Dopamin-effekten: Hvordan å vinne påvirker hjernen vår

Dopamin er hormonet for glede og en kjent følelse for spillere som er på en vinnende høyde. Hjernen vår slipper ut hormonet som en form for belønning for noe positivt vi gjør eller noe som skjer med oss. Det finnes mange scenarier hvor hjernen vår slipper ut det gode hormonet, og intensiteten kan variere.

For eksempel føler vi oss godt etter fysisk trening, finner en løsning på et problem, fullfører gjøremål eller spiser. Alle disse aktivitetene og hendelsene kan slippe ut dopamin, øke både vår motivasjon og vårt velvære. Likeså kan gambling, når du vinner store summer. Men det finnes også noen reelle farer forbundet med dopamin-rus og gambling. Her skal vi analysere effekten dette hormonet har på oss, og på hvilke måter det kan endre måten vi spiller på.

Spillforventninger og dopamin-rus

Alle spillere nyter følelsen av å bli belønnet for sin innsats. Uansett om det er spenningen ved å få blackjack, vinne roulette-odds, få en høy verdi hånd i videopoker eller lande en bestemt kombinasjon av symboler på hjulene til en spilleautomat. Det korte øyeblikket når kortene trekkes, roulettekula går rundt banen eller spilleautomat-hjulene spinner, fyller oss med nysgjerrighet og forventning. For disse flyktige sekundene bygges stress opp i kroppen vår, mens vi venter på utfallet for å se om vi vil vinne eller ikke. Hvis vi vinner, blir vi belønnet med en utslipp av dopamin, som setter hjernen vår til ro og fjerner stressen umiddelbart.

Men vi trenger ikke nødvendigvis å vinne en runde for å få en dopamin-boost. En nærmis kan også øke vår motivasjon – og forsterke følelsen av at du er nær å nå den etterlengtede seieren.

Erfarne spillere vil vite at, avhengig av spillet og den bestemte innsatsen, når de “naturleg” kan forvente seg seire. De statistiske sannsynlighetene for enten en Banker-odds eller Spiller-odds i baccarat er at du vil vinne 4 til 5 ganger etter 10 hender. Alternativt, hvis du satser på uavgjort, vil du statistisk sett vinne rundt 9,6% av tiden, eller en gang av hver tiende hånd. Disse er antagelser basert på sannsynligheten for utfallet.

Sannsynlighet og volatilitet

Sannsynlighet er ett aspekt å vurdere i casinospill, og volatilitet er et annet. Volatilitet er hastigheten som en spilleautomat vil utbetale. Høy volatilitet betyr at seirene ikke kommer ofte, men utbetalingene er bedre når du lander en vinnende linje. Lav volatilitet betyr at du vinner mer hyppig, men de vil ikke være like betydelige. Høy-volatilitetsspillere er vanligvis ikke bekymret for å tape påfølgende runder. De bygger opp mot den store seieren, som vil utløse en enorm mengde dopamin, ettersom spilleren holdes i mer spenning. Lav-volatilitetsspillere har ikke den samme store rus, ettersom deres seire kommer oftere og er mindre betydelige.

Generelt sett, jo lenger du må vente på din seier, og jo større den er, desto harder vil din dopamin-slå. Men det er ikke den eneste måten en spiller kan endre sine dopamin-nivåer på en seier.

Risikofaktor og innsatsstørrelse

Når du spiller en demo-versjon eller for småpenger, er dine dopamin-nivåer mye lavere enn når du spiller for store penger. Sannsynligheten for å vinne endrer seg ikke, men det er en større vekt på hva du kan vinne eller tape. I stedet for å forlate spillet på autopilot eller plassere dine roulette-odds på en ledig måte, er du mer nøktern og føler en større vekt av stress. Denne stressen kan umiddelbart lettet og omdannet til glede hvis dine odds går igjennom og du vinner en gigantisk sum penger. Men et tap ville være mer ødeleggende og kunne tvinge deg til å avslutte spill-sesjonen der og da.

Når dopamin-rus endrer måten vi spiller på

Hyppigheten av seirene og mengden penger du satser kan endre intensiteten av dine dopamin-rus. Noen spillere vil prøve å tvinge frem dopamin-rus og prøve å tvinge frem en stor seier. Farene ved å tape er åpenbare, men å vinne kan også ha negative effekter på en spiller.

Det er fordi den påfølgende bølgen av glede kan friste deg til å prøve igjen, eller danne spilleres fallasjer og fordommer. Fristen til å gjenta eller doble den store følelsen av å vinne er vanskelig å motstå. Vinnerens høyde kan lett føre til overmot og forvrengt forståelse av oddsene som spilles.

Kognitiv fordom

Dette er en misforståelse om hvordan tilfeldighet fungerer i casinospill. Spillere på en dopamin-rus kan føle at de kan forutsi hva som vil skje i neste runde, basert på den foregående. Ballen lander på svart 5 ganger på rad, og spilleren tenker at den 6. runden må være rød. Spillet er ikke rigget, og sannsynligheten for at ballen lander på 6 svarte numre på rad er 1 av 75. Men de virkelige oddsen på tidspunktet for den 6. spinningen er faktisk 18 av 37, eller rundt 1 av 2,05.

Å jage tap

Å nå en seier etter en rekke med tap kommer som en lettelse, og kan utløse dopamin. Men en spiller som tenker i mønster kan ta denne seieren som tegn på at lykken er i ferd med å snu. En av de mest utfordrende situasjonene en spiller kan havne i er å bestemme seg for å slutte etter å ha tapt. Likevel må de gjøre det for å redde en del av bankrollen sin. Det kan være fristende å jage tapene og prøve å bryte gjennom og bli kvitt, men du bør ikke la ønsket dominere ditt spill. Tap er en del av spillet, og det er alltid bedre å ta en pause og justere.

Tap-aversion

Hvis du har tapt en stor mengde penger og får en lenge ventet seier, kan det kanskje ikke engang utløse noen dopamin i det hele tatt. Følelsen av tap er mer intens enn spenningen ved å vinne, et fenomen kjent som tap-aversion. Hvis du hadde vunnet den hånden før alle tapene, ville du få din dopamin-rus og se det i et positivt lys. Men du kan ikke fordi de foregående tapene veier for tungt på hjernen din til å bli begeistret over seieren. Tap-aversion er ekstremt farlig, ettersom det vanligvis går hånd i hånd med å jage tap.

Spill for å misbruke dopamin-rus

Dopamin er ett av de mektigste hormonene i kroppen vår. Det kan heve humøret og øke motivasjonen, noe vi alle trives på. Dopamin-ruset forbundet med casinospill kan friste spillere til å bruke disse spillene for å få sine dopamin-kick. Vi snakker ikke om spillere som liker å slappe av og zone ut mens de spiller spilleautomater. Ikke heller de som liker å gamble av og til for å pumpe opp spenningen. Vi ser på mennesker som aktivt søker dopamin-rus og er utsatt for avhengighet.

Escapisme

Noen spillere bruker casinospill som en måte å flykte fra virkeligheten på. De finner det alt for lett å skru av og kaste seg inn i spill, noe som er greit så lenge du har kontroll over hvor mye tid og penger du bruker. Skulle denne spill-escapismen bli tatt for langt, kan det føre spillere inn i situasjoner hvor de taper store mengder penger. Penger de ikke hadde råd til å tape fra første sted.

Økonomisk desperasjon

Casinospill er ikke designet for finansiell investering eller som en måte å bli rik på. Farene øker når spillere tror de kan utvikle ferdigheter for å slå huset og vinne i casinospill. Hollywood-filmer har glamoriser korttelling, og ført mange mennesker til å misforstå hvordan teknikken faktisk fungerer.

Casinospill er designet for å gi huset fortjeneste. Det betyr at du må vinne mer ofte enn den faktiske sannsynligheten for å vinne er. Roulettehjulet har 37 segmenter. Du vil ikke bryte gjennom hvis du vinner 1 rett nummer-odds hver 37. runde. Nei, du må vinne oftere enn det for å bryte gjennom eller tjene penger.

Hvordan spill-myndighetene responderer på problematisk spill

Spill-myndighetene fra hele verden gjør sin del for å sikre spillernes sikkerhet. De tillater bare lisensierte operatører med rettferdige spill å komme inn på markedet. Pluss, alle nett-casinoer må gi spillere verktøy for å kontrollere spill-tiden og pengene som brukes. Disse myndighetene har ressurser til å gjennomføre studier og forskning på hvordan vi oppfører oss i forhold til spill.

De etablerer programmer og institusjoner for å utdanne spillere om farene ved spill. Spill-utdanning er noe alle spillere kan dra nytte av. Spesielt mennesker som anses å være sårbare for spill-avhengighet eller misforståelser. Ved å dele ansvarlige spill-praksiser og utdanne mennesker om farene ved spill, kan de hjelpe til å forebygge spill-skader og avhengighet.

Hva du kan gjøre for å spille ansvarlig

Nett-casinoer har verktøy som virkelighetskontroller og innsatsbegrensninger som er enkle å sette opp. Disse sikrer at du aldri går over bord med ditt spill eller utgifter. De kan også hjelpe deg til å forstå dine egne spill-vaner og prøve å justere dem for å møte dine forventninger. Generelt sett krever lisensierte casinoer at du setter opp disse begrensningene ved registrering.

Å forstå hvordan spill fungerer og at det ikke finnes noen garantier for å vinne er nøkkel til å nyte dine casinospill. Du bør også unngå casinospill hvis du føler deg deprimert, beruset, umotivert eller bare føler deg litt flat. Du vil ikke ønske å danne dårlige vaner eller være avhengig av disse spillene for å heve humøret eller løfte stemningen. Disse spillene kan hjelpe deg til å slappe av og zone ut, noe som er greit så lenge du har satt opp en virkelighetskontroll for å sikre at du ikke blir for dypt engasjert.