Dopamin-effekten: Hur vinst påverkar vår hjärna

Dopamin är hormonet för njutning och en välbekant känsla för spelare som är på en vinnande hög. Vår hjärna frisätter hormonet som en form av belöning för något positivt som vi gör eller något som händer oss. Det finns många scenarier där vår hjärna frisätter det goda hormonet, och intensiteten kan variera.

Till exempel känner vi oss bra efter fysisk träning, när vi hittar en lösning på ett problem, slutför sysslor eller till och med äter. Alla dessa aktiviteter och händelser kan frisätta dopamin, vilket ökar både vår motivation och vårt välbefinnande. Likaså kan spelande, när man vinner stort. Men det finns också verkliga faror med dopaminrusch och spelande. Här kommer vi att analysera effekten som detta hormon har på oss och på vilka sätt det kan förändra hur vi spelar.

Spelförväntningar och dopaminrusch

Alla spelare njuter av känslan av att bli belönad för sin insats. Oavsett om det är spänningen i att få en blackjack, vinna sin roulette-insats, få en högvärdeshand i videopoker eller landa en specifik kombination av symboler på hjulen i en slotmaskin. Den korta stunden när korten dras, roulettebollen rör sig runt banan eller slotmaskinens hjul snurrar fyller oss med nyfikenhet och förväntan. Under dessa flyktiga sekunder byggs stress upp i våra kroppar, medan vi väntar på resultatet för att se om vi kommer att vinna eller inte. Om vi vinner, belönas vi med en frisättning av dopamin, som lugnar vår hjärna och omedelbart försvinner stressen.

Men vi behöver inte ens nödvändigtvis vinna en omgång för att få en dopaminboost. En nära miss kan också öka vår motivation – förstärka känslan att man är nära att vinna den eftertraktade vinsten.

Erfarna spelare vet att, beroende på spelet och den specifika insatsen, när man “naturligt” kan förvänta sig vinster. De statistiska sannolikheterna för antingen en Banker-insats eller spelarinsats i baccarat är att man kommer att vinna 4 till 5 gånger efter 10 händer. Alternativt, om man satsar på oavgjort, kommer man statistiskt sett bara att vinna cirka 9,6 % av tiden, eller en gång av tio händer. Dessa antaganden baseras enbart på sannolikheten för resultaten.

Sannolikhet och volatilitet

Sannolikhet är en aspekt att överväga i casinospel, och volatilitet är en annan. Volatilitet är den hastighet med vilken ett slotspelet kommer att betala ut. Hög volatilitet innebär att vinsterna inte kommer ofta, men avkastningen är bättre när man landar en vinnande payline. Låg volatilitet innebär att man vinner oftare, men de kommer inte att vara lika betydande. Den högvolatila spelaren är vanligtvis inte orolig för att förlora flera omgångar i rad. De bygger upp för den stora vinsten, som kommer att frisätta en enorm mängd dopamin när spelaren hålls i mer spänning. Lågvolatila spelare har inte samma stora rus, eftersom deras vinster kommer oftare och är mycket mindre.

Generellt sett, ju längre man måste vänta på sin vinst, och ju större den är, desto hårdare kommer dopaminruschen att slå till. Men det är inte den enda wayen en spelare kan förändra sin dopaminnivå på en vinst.

Riskfaktor och insatsstorlek

När man spelar en demoversion eller för några ören, är dopaminnivåerna mycket lägre än när man spelar för stora pengar. Sannolikheten för att vinna förändras inte, men det finns en större betoning på vad man kan vinna eller förlora. Istället för att lämna spelet på autopilot eller slarvigt placera sina roulettesatsningar, är man mer tveksam och känner en större vikt av stress. Denna stress kan omedelbart lindras och förvandlas till glädje om insatserna lyckas och man vinner en enorm summa pengar. Men en förlust skulle vara mer förödande och kunde tvinga en att avsluta spelsessionen direkt.

När dopaminrusch förändrar sättet vi spelar

Frekvensen av vinsterna och den mängd pengar man satsar kan förändra intensiteten av dopaminruschen. Vissa spelare försöker tvinga fram dopaminruschen och försöka tvinga fram en stor vinst. Farorna med att förlora är uppenbara, men att vinna kan också ha negativa effekter på en spelare.

Det är för att den efterföljande glädjeruset kan locka en till att försöka igen, eller bilda spelarfallasier och fördomar. Frestelsen att reproducera eller dubbla den stora känslan av att vinna är svår att motstå. Vinnarhögen kan lätt leda till övermod och förvränga vår förståelse av oddsen i spelet.

Kognitiv fördom

Detta är en missuppfattning om hur slumpmässighet fungerar i casinospel. Spelare på en dopaminrusch kan känna att de kan förutsäga vad som kommer att hända i nästa omgång, baserat på den föregående. Bollen landar på svart 5 gånger i rad, vilket får spelaren att tro att den 6:e omgången måste vara röd. Spelet är inte riggat, och chanserna att bollen landar på 6 svarta nummer i rad är 1 på cirka 75. Men de verkliga oddsen vid den 6:e snurren är verkligen 18 av 37, eller cirka 1 på 2,05.

Jakt på förluster

Att vinna efter en serie förluster kommer som en lättnad och kan frisätta dopamin. Men en spelare som tänker i mönster kan ta den vinsten som ett tecken på att deras tur ändras. En av de mest utmanande scenarierna en spelare kan hamna i är att bestämma sig för att sluta spela efter en förlust. Ändå måste de göra det för att rädda en del av sin bankrulle. Det kan vara frestande att jaga förluster och försöka bli kvitt, men man bör inte låta begäret dominera sitt spelande. Förluster är en del av spelet, och det är alltid bättre att ta en paus och omkalibrera.

Förlustaversion

Om man har förlorat en stor summa pengar och får en långväntad vinst, kan det inte ens frisätta någon dopamin alls. Känslan av förlust är mer intensiv än spänningen i att vinna, ett fenomen som kallas förlustaversion. Om man hade vunnit den handen innan alla förluster, skulle man få sin dopaminrusch och se det i ett positivt ljus. Men man kan inte för att de tidigare förlusterna väger för tungt på ens sinne för att bli upphetsad över vinsten. Förlustaversion är extremt farligt, eftersom det vanligtvis går hand i hand med att jaga förluster.

Spelande för att missbruka dopaminrusch

Dopamin är ett av de mest kraftfulla hormonerna i vår kropp. Det kan höja humöret och öka motivationen, något vi alla trivs med. Dopaminruschen associerad med casinospel kan locka spelare att använda dessa spel för att få sina dopaminrusch. Vi talar inte om spelare som gillar att slappna av och zona ut medan de spelar slots. Inte heller de som gillar att göra ett tillfälligt spel för att pumpa upp sin spänning. Istället talar vi om människor som aktivt söker dopaminrusch och är benägna att bli beroende.

Escapism

Vissa spelare använder casinospel som ett sätt att fly från verkligheten. De hittar det alltför lätt att stänga av och fastna i spelande, vilket är okej så länge man har kontroll över hur mycket tid och pengar man spenderar. Om denna spelflykt tas för långt, kan det leda spelare in i situationer där de förlorar stora mängder pengar. Pengar de inte kunde förlora från första början.

Finansiell desperation

Casinospel är inte designade för finansiell investering eller som ett sätt att bli rik snabbt. Faran ökar när spelare tror att de kan utveckla färdigheter för att besegra huset och vinna på casinospel. Hollywoodfilmer har glorifierat korträkning, vilket har lett många människor att missförstå hur tekniken faktiskt fungerar.

Casinospel är designade för att ge huset vinst. Det betyder att man måste vinna oftare än den faktiska sannolikheten för att vinna är. Roulettehjulet har 37 segment. Man kommer inte att bli kvitt om man vinner 1 rak nummersatsning var 37:e omgång. Nej, man måste vinna oftare än så för att bli kvitt eller göra en vinst.

Hur spelförvaltare svarar på problemspelande

Spelförvaltare från hela världen gör sitt för att säkerställa spelarnas säkerhet. De tillåter endast licensierade operatörer med provbart rättvisa spel att gå in på marknaden. Dessutom måste alla onlinecasinon ge spelarna verktyg för att kontrollera sitt spelande och den tid och pengar de spenderar. Dessa myndigheter har resurserna att genomföra studier och undersöka hur vi beter oss i förhållande till spelande.

De etablerar program och institutioner för att utbilda spelare om farorna med spelande. Spelutbildning är något som alla spelare kan dra nytta av. Särskilt människor som anses vara sårbara för spelberoende eller missuppfattningar. Genom att dela ansvarsfulla spelförhållanden och utbilda människor om farorna med spelande kan de hjälpa till att förebygga skador och beroende av spelande.

Vad du kan göra för att spela ansvarsfullt

Onlinecasinon har verktyg som verklighetskontroller och insättningsgränser som är lätta att ställa in. Dessa säkerställer att man aldrig går över bord med sitt spelande eller utgifter. De kan också hjälpa en att förstå sitt eget spelande och försöka anpassa det till ens förväntningar. Generellt sett kräver licensierade casinon att man ställer in dessa gränser vid registrering.

Att förstå hur spelande fungerar och att det inte finns några garantier för att vinna är nyckeln till att njuta av casinospelen. Man bör också undvika casinospel om man känner sig deprimerad, berusad, omotiverad eller bara känner sig lite nedstämt. Man vill inte bilda dåliga vanor eller förlita sig på dessa spel för att höja dopaminnivåerna och förbättra humöret. Dessa spel kan hjälpa en att slappna av och zona ut, vilket är okej så länge man har ställt in en verklighetskontroll för att se till att man inte blir för upptagen.