Dopamin-effekten: Hur vinstar påverkar vår hjärna

Dopamin är hormonet för njutning och en välbekant känsla för spelare som är på en vinnande hög. Vår hjärna frisätter hormonet som en belöning för något positivt som vi gör eller som händer oss. Det finns många scenarier där vår hjärna frisätter det bra-humöret, och intensiteten kan variera.

Till exempel känner vi oss bra efter fysisk träning, när vi hittar en lösning på ett problem, slutför sysslor eller till och med äter. Alla dessa aktiviteter och händelser kan frisätta dopamin, vilket ökar både vår motivation och vårt välbefinnande. Likaså kan spel, när du vinner stora vinster. Men det finns också verkliga faror med dopaminrusningar och spel. Här kommer vi att analysera effekten som detta hormon har på oss och på vilka sätt det kan förändra hur vi spelar.

Spelförväntningar och dopaminrusningar

Alla spelare njuter av känslan av att bli belönad för sitt spel. Oavsett om det är spänningen i att få en blackjack, vinna din roulettbet, få en högt värderad hand i videopoker eller landa en specifik kombination av symboler på hjulen i en slotmaskin. Den korta stunden när korten dras, roulettbollen rör sig runt spåret eller slotmaskinens hjul snurrar fyller oss med nyfikenhet och förväntan. Under dessa få sekunder byggs stress upp i våra kroppar, medan vi väntar på resultatet för att se om vi kommer att vinna eller inte. Om vi vinner, belönas vi med en frisättning av dopamin, som sätter våra sinnen i ro och omedelbart löser stressen.

Men vi behöver inte ens nödvändigtvis vinna en omgång för att få en dopaminboost. En nära miss kan också öka vår motivation – förstärka känslan att du är nära att vinna den svårfångade vinsten.

Erfarna spelare vet att, beroende på spelet och den specifika insatsen, när man “naturligt” kan förvänta sig vinster. De statistiska sannolikheterna för antingen en Banker Bet eller Player Bet i baccarat är att du kommer att vinna 4 till 5 gånger efter 10 händer. Alternativt, om du satsar på oavgjort, kommer du statistiskt sett att vinna runt 9,6 % av tiden, eller en gång per tio händer. Dessa antaganden baseras enbart på sannolikheten för resultaten.

Sannolikhet och volatilitet

Sannolikhet är en aspekt att överväga i casinospel, och volatilitet är en annan. Volatilitet är hastigheten med vilken ett slotspelet betalar ut. Hög volatilitet innebär att vinsterna inte kommer ofta, men återbetalningarna är bättre när du landar en vinnande vinstlinje. Låg volatilitet innebär att du vinner oftare, men de kommer inte att vara lika betydande. Den högvolatila spelaren är vanligtvis inte orolig för att förlora på varandra följande omgångar. De bygger upp för den stora vinsten, som kommer att frisätta en enorm mängd dopamin när spelaren hålls i mer spänning. Lågvolatila spelare har inte samma stora rus, eftersom deras vinster kommer oftare och är mycket mindre.

Generellt sett, ju längre du måste vänta på din vinst, och ju större den är, desto hårdare kommer din dopamin att slå till. Men det är inte det enda sättet som en spelare kan förändra sin dopaminnivå på en vinst.

Riskfaktor och insatsstorlek

När du spelar en demoversion eller för några ören, är din dopaminnivå mycket mindre än när du spelar för stora pengar. Sannolikheten för att vinna förändras inte, men det finns en större betoning på vad du kan vinna eller förlora. Istället för att lämna spelet på autoplay eller lägga roulettbet med nonchalans, är du mer tveksam och känner en större vikt av stress. Denna stress kan omedelbart lindras och förvandlas till glädje om dina betalar och du vinner en enorm summa pengar. Men en förlust skulle vara mer förödande och kunde tvinga dig att avsluta din spelsession just då och där.

När dopaminrusningar förändrar hur vi spelar

Frekvensen av vinsterna och beloppet du satsar kan förändra intensiteten av dina dopaminrusningar. Vissa spelare försöker tvinga dopaminrusningar och försöka tvinga en stor vinst. Farorna med att förlora är uppenbara, men att vinna kan också ha negativa effekter på en spelare.

Det är för att den efterföljande vågen av glädje kan locka dig till att försöka igen, eller bilda spelarfallasier och bias. Frestelsen att reproducera eller dubbla den stora känslan av att vinna är svår att motstå. Vinnarhöjden kan lätt leda till övermotivation och förvränga vår uppfattning om oddsen i spelet.

Kognitiv bias

Detta är en missuppfattning om hur slumpmässighet fungerar i casinospel. Spelare på en dopaminrusning kan tro att de kan förutsäga vad som kommer att hända i nästa omgång, baserat på den föregående. Bollen landar på svart 5 gånger i rad, vilket får spelaren att tro att den 6:e omgången måste vara röd. Spelet är inte riggat, och chanserna för att bollen landar på 6 svarta nummer i rad är 1 på runt 75. Men de verkliga oddsen vid den 6:e spinningen är faktiskt 18 på 37, eller runt 1 på 2,05.

Att jaga förluster

Att vinna efter en serie förluster kommer som en lättnad och kan frisätta dopamin. Men en spelare som tänker i mönster kan ta den vinsten som ett tecken på att deras tur ändras. En av de mest utmanande scenarier en spelare kan hamna i är att bestämma sig för att sluta spela efter en förlust. Ändå måste de göra det för att rädda en del av sin bankrulle. Det kan vara frestande att jaga dina förluster och försöka bli jämnt, men du bör inte låta önskan dominera ditt spel. Förluster är en del av spelet, och det är alltid bättre att ta en paus och omkalibrera.

Förlustaversion

Om du har förlorat en stor summa pengar och får en långväntad vinst, kan det inte ens frisätta någon dopamin alls. Känslan av förlust är mer intensiv än spänningen i att vinna, ett fenomen som kallas förlustaversion. Om du hade vunnit den handen innan alla förluster, skulle du få din dopaminrusning och se det i ett positivt ljus. Men du kan inte för att de tidigare förlusterna väger för tungt på ditt sinne för att bli upphetsad över vinsten. Förlustaversion är extremt farligt, eftersom det vanligtvis går hand i hand med att jaga förluster.

Att spela för att missbruka dopaminrusningar

Dopamin är ett av de mest kraftfulla hormonerna i vår kropp. Det kan höja ditt humör och öka motivationen, något vi alla trivs med. Dopaminrusningen som är associerad med casinospel kan locka spelare att använda dessa spel för att få sina dopaminrusningar. Vi pratar inte om spelare som gillar att koppla av och zona ut medan de spelar slots. Inte heller de som gillar att spela för att öka sina spänningssnivåer. Istället tittar vi på personer som aktivt söker dopaminrusningar och är benägna att bli beroende.

Escapism

Vissa spelare använder casinospel som ett sätt att fly från verkligheten. De hittar det alltför lätt att stänga av och fastna i spel, vilket är okej så länge du har kontroll över hur mycket tid och pengar du spenderar. Om denna spelflykt tas för långt, kan det leda spelare in i situationer där de förlorar stora mängder pengar. Pengar som de inte kunde förlora från början.

Ekonomisk desperation

Casinospel är inte utformade för finansiell investering eller som ett sätt att bli rik snabbt. Faran ökar när spelare tror att de kan utveckla färdigheter för att slå huset och vinna på casinospel. Hollywoodfilmer har glorifierat korträkning, vilket har lett många människor att missförstå hur tekniken faktiskt fungerar.

Casinospel är utformade för att ge huset vinst. Det betyder att du måste vinna oftare än den faktiska sannolikheten för att vinna är. Rouletthjulet har 37 segment. Du kommer inte att bryta jämnt om du vinner en rak nummerbet på var 37:e omgång. Nej, du måste vinna oftare än så för att bryta jämnt eller göra en vinst.

Hur spelmyndigheter svarar på problemspelande

Spelmyndigheter runt om i världen gör sitt för att säkerställa spelarnas säkerhet. De tillåter endast licensierade operatörer med provbart rättvisa spel att komma in på marknaden. Dessutom måste alla onlinecasinon ge spelarna verktyg för att kontrollera sitt spelande och de pengar som spenderas. Dessa myndigheter har resurserna för att genomföra studier och undersöka hur vi beter oss mot spel.

De etablerar program och institutioner för att utbilda spelare om farorna med spel. Spelutbildning är något som alla spelare kan dra nytta av. Särskilt de som anses vara sårbara för spelberoende eller missuppfattningar. Genom att dela ansvarsfulla spelpraxis och utbilda människor om farorna med spel, kan de hjälpa till att förhindra skada och beroende.

Vad du kan göra för att spela ansvarsfullt

Onlinecasinon har verktyg som verklighetskontroller och insättningsgränser som är lätta att ställa in. Dessa säkerställer att du aldrig går över bord med ditt spelande eller utgifter. De kan också hjälpa dig att förstå dina egna spelmönster och försöka justera dem för att möta dina förväntningar. Generellt sett kräver licensierade casinon att du ställer in dessa gränser vid registrering.

Att förstå hur spel fungerar och att det inte finns några garantier för att vinna är nyckeln till att njuta av dina casinospel. Du bör också undvika casinospel om du känner dig deprimerad, berusad, omotiverad, eller bara känner dig lite platt. Du vill inte bilda dåliga vanor eller förlita dig på dessa spel för att höja din dopamin och lyfta ditt humör. Dessa spel kan hjälpa dig att slappna av och zonera ut, vilket är okej så länge du har ställt in en verklighetskontroll för att se till att du inte blir för ivrig.