5 Beste VR-meditasjons spill

Noen ganger trenger vi bare å komme oss vekk fra hverdagens stress og slappe av. Dessverre kan en film eller videospill ikke alltid gjøre jobben. Derfor kan du trenge en mer fredelig og meditativ omgivelse for å gjenvinne din ro. Heldigvis har vi deg dekket med de topp fem VR-meditasjons spillene i 2023. Så, enten du bare trenger å gå til din lykkelige plass eller ønsker å lære grunnleggende meditasjon, har denne listen deg dekket.

5. theBlu

Vi har alle hørt om vann-terapi, men vi så ikke oss selv med en VR-hode sett på når vi forestilte oss det. Imidlertid er theBlu et spill som utnytter havets underverk for å hjelpe deg å oppnå en meditativ tilstand. Gjennom en rekke forskjellige habitater kan du komme ansikt til ansikt med noen av havets mest fantastiske skapninger. Videre kan du utforske noen av dets mest vakre miljøer i dette avslappende dyphavs-eventyrspillet.

Det fantastiske med theBlu er at det ikke er noen press. Du er fri til å utforske etter eget ønske, uten frykt for at haiene biter på tåspissene dine. Det er bare deg og havets evige, beroligende strøm. Som resultat finner vi theBlu å være ett av de beste VR-meditasjons spillene i 2023. Fordi noen ganger er alt du trenger for å oppnå en fredelig tilstand å plassere deg selv i en fremmed verden hvor dine bekymringer kan bare skylle bort med strømmen.

4. Playne VR

Playne VR er et utmerket spill for å skape og meditere i din lykkelige plass. Det kan være forvirrende, men “Playne” er en “øy som vokser med deg.” Etterhvert som du tar deg av disse hverdagslige øvelsene i mindfulness, vil din “Playne” vokse sammen med deg. Frø vil spire til trær, Nordlyset vil lyse opp nattens himmel, og etter at du har nådd en meditativ tilstand, vil du kunne endre vær og tid. Imidlertid er Playne VR mye mer enn bare å skape en lykkelig omgivelse for seg selv; det er også et meditativt spill.

Playne VR inkluderer lyd-styrte meditasjoner for å hjelpe deg å oppnå mental og fysisk velvære. Det lærer deg øvelser for å hjelpe deg å gjenopprette kontakten med kroppen gjennom pusting. Videre er det en interaktiv dagbok til å hjelpe deg å skrive tanker ut av hodet. For å toppet det hele av er det sogar en søt Rev som lærer deg hvordan du kan utvikle sunne levevaner. Playne VR er uten tvil ett av de beste VR-meditasjons spillene i 2023, ikke bare fordi det gir deg en trygg plass å kalle din egen, men også fordi det guider deg gjennom meditasjonspraksiser. Det er det beste av begge verdener.

3. TRIPP

Hvis du ønsker å dykke dypt inn i meditasjonspraksiser, er TRIPP et godt sted å starte. TRIPP er i realiteten et mindfulness-meditasjonsspill som lærer deg hvordan du kan meditere mens du blir dypt inn i fantastiske landskaper og virtuelle verdener via VR. Ved å følge den beroligende stemmen til fortelleren, vil du lære enkle pustingsøvelser som vil hjelpe deg å holde fokus i øyeblikket og la freden og roen skylle over deg.

Med over 100 immersive meditasjonssesjoner, vil TRIPP hjelpe deg å mestre sinnet ditt. Det har meditasjonspraksiser for å hjelpe deg å oppnå dyp og avslappende søvn, øke fokus, og verktøy og ferdigheter for å styrke roen i sinnet gjennom din stressende dag. Det beste er at TRIPP holder styr på din fremgang, så du kan følge din meditasjonsreise. Likevel, hvis du ønsker å lære inn og ut av meditasjon, er TRIPP ett av de beste VR-meditasjons spillene i 2023 for det.

2. Nature Treks VR

Kanskje du allerede har et fast grep om dine meditasjonspraksiser og ønsker å anvende dem i nye omgivelser. Samtidig kan du bare være ute etter en lykkelig plass å slappe av. I begge tilfeller er Nature Treks VR et fantastisk spill for begge scenarioer. Med over 15 fantastiske og farge-tematiske omgivelser som består av over 500 utforskbare steder innen, har Nature Treks VR en omgivelse som passer til din humør.

I virkeligheten er hver omgivelse nøye designet for å korrespondere med bestemte emosjonelle tilstander. Deretter reagerer elementene i omgivelsen prosedyrisk på lyden for å skape en mer immersiv og emosjonell effekt. Som resultat er Nature Treks VR et fantastisk spill for de som søker å utvide sine meditasjonspraksiser inn i nye omgivelser. Samtidig er det et godt sted å slappe av og komme seg vekk fra hverdagens stress og slit. Alt i alt er det ett av de beste VR-meditasjons spillene du kan oppleve i 2023.

1. Guided Meditation VR

Guided Meditation VR er den beste måten å lære om meditasjonspraksiser i VR. Det er over 27 lystige omgivelser i dette spillet, hver med sin egen personlige meditasjonssted. Når du er klar, kan du dykke inn i 16 timer med tilpassede guidede meditasjonssesjoner som fokuserer på Zen, Heartfulness, Bevegelse, Kjærlighet, Medfølelse eller Avslapning. Du kan sogar tilpasse din sesjon til å vare 10 minutter eller 2 minutter lange. Videre kan du bestemme om du ønsker musikk å akkompagnere din meditasjonssesjon.

Fra topp til tå, er Guided Meditation VR den mest tilpassede VR-meditasjonsopplevelsen der ute. Som resultat er det lett ett av de beste VR-meditasjons spillene i 2023, hvis ikke det beste. Så, enten du ønsker å lære meditasjon eller utforske nye former for det, har Guided Meditation VR deg dekket.

Hva er din mening? Er du enig i vår topp 5? Er det andre VR-meditasjons spill du mener er best? La oss høre det i kommentarene nedenfor eller på våre sosiale medier her!