10 款原神最佳食谱 (2026)

食物是提高角色性能的绝佳方式。在《原神》中，你可以使用食物来恢复大量的生命值，当角色在战斗中受到多次攻击时，或是在大战之前为角色提供增益。此外，你还可以使用食物来增加角色的力量，使领域的收集速度更快。你可以通过任务、领域、声望奖励、宝箱或在商店购买来获得大多数食物的配方。在这篇文章中，我们将讨论《原神》中的最佳食谱。

10. 烤虎鱼

这道菜的轻盐调味和鱼的新鲜度组成了这道美味的烤串的香气。他们在海港捕获的新鲜鱼上加上一些胡椒，放在明火上烤。凯青使用这个配方会制作出一个叫做生存烤鱼的变体菜。这是一道恢复菜，能够恢复 9% 的最大生命值和额外的 1,000 点生命值。您可以在璃月地区找到它的配方，厨师毛在万民餐厅出售，价格为 1,250 莫拉。玩家只能在达到冒险等级后购买。

9. 玉包

玩家可以在璃月地区的烹饪大赛中获得制作玉包的配方，完成香菱的故事任务，特鲁拉章：第一幕——蒙德市美食之旅。厨师毛在活动期间提供这道菜。这道菜属于攻击力提升菜，使用莲头、绝云辣椒、卷心菜和火腿作为主要食材。根据其质量，玉包会增加队伍的攻击力约 272 点和暴击率约 8%，持续 300 秒。

8. 阿德普图的诱惑

角色将火腿、蟹肉、虾肉和松茸慢慢煮成汤底，制作出阿德普图的诱惑。这是一道攻击力提升菜，能够增加队伍的攻击力约 316 点。根据其质量，阿德普图的诱惑还会增加暴击率约 10%，持续 300 秒。您可以在璃月地区清云峰上空的浮岛上的豪华宝箱中找到它的配方。或者，玩家可以通过世界任务九柱和平获得它作为奖励。

7. 甜美夫人

甜美夫人是一道无可挑剔的恢复菜，通过将蜂蜜和甜花与鸟肉的嫩肉结合而成。它的配方对玩家来说从游戏开始就可用，并位于蒙德市地区。根据其质量，这道菜能够恢复约 22% 的最大生命值和额外的 1,200 点生命值给食用它的角色。它的变体菜是审判晚餐，当角色罗莎莉亚使用它的配方时就会制作出来。

6. 巴尔巴托斯菜谱

巴尔巴托斯菜谱是《原神》中有趣的食谱之一。冒险家菜肴会引发真正的满足感。与风熊点的温德交谈将为您提供这道简单而热气腾腾的炖菜的配方，这道菜肴位于蒙德市地区。它使用简单而传统的食材，包括胡萝卜、土豆和洋葱。如果温迪使用这个配方，将会制作出一个叫做轻风的变体菜。巴尔巴托斯菜谱能够减少所有队伍成员在滑翔和冲刺时的耐力约 20%，持续约 900 秒。

5. 普遍和平

《原神》主要将这道色彩缤纷的恢复菜肴视为繁荣和平的象征。这是一道美味的米饭、莲头、胡萝卜和浆果的组合。这道菜能够恢复食用它的角色的 32% 的最大生命值和额外的 1250 点生命值。达到冒险等级 30 后，玩家可以从万民餐厅的厨师毛那里以 5,000 莫拉的价格购买普遍和平的配方。甘雨，这个游戏中的一个角色，将这道菜的配方变成了一道叫做繁荣和平的变体菜。

4. 蒙德市哈希布朗

这是一道深受喜爱的、酥脆的、油炸的土豆饼，上面有一层甜美的配料。雷泽使用它的配方制作出一个叫做小狗爪哈希布朗的变体菜。这是一道治疗恢复菜，根据其质量，能够恢复约 32% 的最大生命值和额外的 1,250 点生命值给一个角色。它的主要食材包括土豆、果酱和松果。玩家可以在蒙德市的狼庙领域中找到蒙德市哈希布朗的配方。

3. 提瓦特炸蛋

这道菜的特点是只煎一面的蛋，打破后蛋黄会很好地流出来。它属于复活恢复菜，主要且唯一的食材是鸟蛋。根据其质量，提瓦特炸蛋能够复活和恢复约 100 点生命值给一个倒下的角色，冷却时间为 120 秒。提瓦特炸蛋的配方对玩家来说从游戏开始就可用，厨师毛、兰伯德、莎拉和志村贺兵卫在蒙德市地区出售。

2. 清池炒菜

清池村的每个人都知道如何制作这道乡村菜肴，然后它在璃月地区获得了认可。它的配方包括蘑菇、莲头、绝云辣椒和卷心菜作为主要食材。如果曜曜尝试制作清池炒菜，将会制作出一个叫做清池家常菜的变体菜。这是一道攻击力提升菜，能够增加队伍的攻击力约 194 点，持续约 300 秒。清池村的白女士以 5,000 莫拉的价格向玩家出售清池炒菜的配方。

1. 水晶虾

这道美味的菜肴在《原神》的食谱中排名第一。在璃月地区，他们用虾肉、胡萝卜和米饭制作这道传统的小吃，提供一种弹性和美味的口感。这是《原神》中最好的食谱之一。这是一道再生恢复菜，能够恢复 20% 的最大生命值，当角色食用时。此外，这道菜每 5 秒恢复 390 点生命值，持续 30 秒。玩家可以在达到冒险等级 20 后，从万民餐厅的厨师毛那里以 2,500 莫拉的价格购买它的配方。全美包是水晶虾的变体菜，当行秋使用它的配方时就会制作出来。