PlayStation VR2 上的 10 款最佳健身游戏 （2026年10月）

Synth Riders已在 PlayStation VR2 上的最佳健身游戏中占据一席之地，让你自由发挥 舞蹈动作而无需成为最佳舞者。Beat Saber 也是如此，其霓虹灯光的环境在锻炼时营造出热情的氛围。

还有更多专注于锻炼的健身游戏可供尝试，包括 Creed: Rise to Glory 适合拳击爱好者，Kayak: VR Mirage，以及Crazy Kung Fu。

什么是健身游戏？

一个 健身游戏包含各种活动和挑战，帮助你燃烧卡路里、进行力量训练并提升耐力。根据你的健身目标，虚拟现实让保持健康变得更容易。

PlayStation VR2 上的最佳健身游戏

如何保持体形？PlayStation VR2 上的最佳健身游戏是让你 保持健康而无需离开家门。

10. Box to the Beat

事实上，有一款拳击虚拟现实游戏内置了节奏明快的音乐曲目。于是，你只需挑选最合你口味的音乐，节拍就会与拳击节奏同步。

音乐类型广泛，涵盖从 K-Pop 到电子音乐的各类风格。甚至还有一些独立音乐，你可能会发现并添加到你的 Spotify 播放列表中。最棒的是 Box to the Beat VR帮助你在节拍中出拳，并保持节奏直至完成整个训练。

9. OhShape Ultimate

舞蹈有它的时刻，但在 OhShape Ultimate每次登录都是舞蹈时刻。音乐非常棒，能带动氛围。请务必穿宽松的衣服，因为歌曲结束时你会满身大汗、气喘吁吁。

屏幕上显示的形状帮助你移动手、腿以及整个身体。你可能需要跳跃躲避障碍，或做出有趣的姿势来提升耐力并燃烧卡路里。

8. Racket Fury: Table Tennis

如果你没有乒乓球搭档， Racket Fury: Table Tennis VR它的 AI 对手帮你解决了这个问题。这是一个相当不错的训练方式，因为 AI 会根据你的水平进行调整。系统公平却具挑战性，始终推动你进步。此外，锦标赛也会变得激烈，尤其是当你在网上与真人玩家竞争时。

7. Crazy Kung Fu

功夫看起来可能令人生畏，但 Crazy Kung Fu让任何人都能轻松上手。是的，即使是从未上过功夫课的玩家也可以。功夫训练课程易于跟随，并会根据你的姿势和进步提升难度。

共有 72 关。因此，攀登至顶峰相当陡峭。但每一关都有其挑战，无论是掌握距离还是精准度。它教会你保持稳定，并通过切换训练环境或配乐来为你的训练增添趣味。

6. Beat Saber

在 PlayStation VR2 上，使该类型流行起来的最佳健身游戏之一是 Beat Saber这类健身游戏能让你快速上瘾且不感到乏味。你挥舞光剑，劈砍飞向你的音乐方块。

方块会随欢快音乐的节拍同步，让你进入快速切割并躲避障碍的节奏。我尤其喜欢这款游戏，因为它能够追踪你的表现，显示你错过的方块，并通过获取更高分数来激励你。

5. Kayak VR: Mirage

有时，你可能在寻找一款不需要大量体力的健身游戏。它能让你活动，却又带有宁静和平和的元素。那么， Kayak VR: Mirage正是你所需要的。

你可以想象在虚拟现实中划皮划艇的宁静，穿越波光粼粼的水面和美丽的风景。划桨的动作也算作某种形式的锻炼。但最重要的是，这种体验平和且能舒缓心理。

4. Les Mills Bodycombat

是的，当然，PlayStation VR2 上最好的健身游戏同样包含健身房训练。 Les Mills Bodycombat是你会发现的综合套餐之一，拥有专业教练和营养师帮助你保持最佳状态。

你可以从 50 套训练计划中挑选，既适合初学者也适合高手。音乐经过精心挑选，帮助你坚持完成训练，而环境则如梦似幻。这些基于研究的计划已通过测试，证实能带来最佳效果。

3. Pistol Whip

虽然健身游戏的重点一直是运动和舞蹈， Pistol Whip却以第一人称射击游戏的游戏化概念出现。为了实现真实的身体运动，它采用了有趣的机制：你射击敌人后，需要向他们移动以收回武器和弹药。

这样一来，你必须持续移动，至少要保持武器和弹药的供应。此外，战斗还会同步于节奏感强的音乐。总体而言，你不能坐视不动，否则弹药会耗尽，甚至会被交火波及。

2. Creed: Rise to Glory – Championship Edition

观看拳击并不是我的兴趣所在。然而，在 Creed: Rise to Glory中亲自出拳却让我激动不已。起初我几乎对进攻和防守一无所知，随后逐步攀升排名，最终成为最伟大的冠军。

首先，你需要在训练模式中磨练技巧。你也可以在自由模式中练习，挑选想要对战的拳手。但真正展现拳手本色的是在线 PvP。你的拳击传奇将会是什么样的？

1. Synth Riders

如果你的身体在舞蹈时总是僵硬，也许 Synth Riders就是松动臀部的秘密钥匙。它并非纯粹的舞蹈游戏，而是让你用双手击打飞向你的音符，同时以有趣的方式移动身体。

需要躲避障碍，有时要跳跃，有时要向侧面摇摆。你可以从 58 首节奏明快的歌曲中选择。总体而言，这是一种相当易上手的自由舞蹈方式。