Connect with us

Понимание проблемного азартного поведения: коли любима забава стає викликом

Азартні ігри – це популярна забава, яку насолоджуються мільйони людей по всьому світу, надаючи їм збудження та розваги. Для більшості людей азартні ігри залишаються випадковим хобі, але для деяких вони можуть перетворитися на компульсивну поведінку з серйозними наслідками. Коли азартні ігри починають шкодити життю людини фінансово, емоційно або соціально, це може бути ознакою початку азартної залежності, також відомої як розлад азартних ігор. Ця психічна хвороба має схожість з іншими розладами контролю імпульсів та залежностями, такими як зловживання речовинами. Визнання та управління ознаками азартної залежності на ранній стадії є важливим для зменшення її впливу та направлення людей до одужання.

Азартна залежність проявляється у декількох формах, кожна з яких варіюється за інтенсивністю та поведінкою. Компульсивні гравці відчувають непереборне бажання грати, продовжуючи робити ставки незалежно від ризиків чи наслідків. Гравці-бінджі можуть не демонструвати проблемну поведінку постійно, але займаються інтенсивними ігровими сесіями під час певних періодів. Гравці з проблемами мають труднощі з контролем своїх азартних ігор, але можуть не відповідати всім критеріям для повної залежності, часто переживаючи порушення життя, оскільки вони переслідують свої втрати або приховують свої ігрові звички. Американська психіатрична асоціація визначає компульсивний розлад азартних ігор за певними критеріями, включаючи ознаки, такі як збільшення сум ставок, раздражливість при спробі зупинитися, невдалі спроби кинути, та азартні ігри для полегшення негативних емоцій.

Найбільшим індикатором є невиконання основних принципів відповідальних азартних ігор.

Причини азартної залежності: біологічні, психологічні та соціальні фактори

Причини азартної залежності є складними, включаючи біологічні, психологічні та соціальні впливи. Поняття цих факторів може пролити світло на те, чому деякі люди розвивають цю хворобу.

  1. Біологічні фактори: Зображення мозку показало, що азартні ігри можуть спровокувати виділення дофаміну, як і речовини, які створюють залежність. Компульсивні азартні ігри пов’язані з дефіцитом серотоніну (пов’язаного з настроєм) та норадреналіну (пов’язаного з збудженням). Генетична схильність також грає роль, роблячи деяких людей більш схильними до залежності.
  2. Психологічні фактори: Іскажене мислення, наприклад “помилка гравця”, сприяє компульсивним азартним іграм. Ця помилка веде людей до переконання, що майбутні результати азартних ігор залежать від минулих подій, таких як очікування виграшної серії після повторюваних програшів. Інші психологічні фактори, такі як заперечення, суєта та надмірна впевненість, також можуть підживлювати азартну залежність, особливо в іграх з швидкими циклами ставок.
  3. Соціальні та екологічні фактори: Соціальні фактори, включаючи стрес, ізоляцію та культуру прийняття азартних ігор, можуть сприяти проблемам з азартними іграми. Життєві тиски, такі як проблеми у відносинах чи фінансові труднощі, можуть спонукати людей до азартних ігор як до механізму захисту. Крім того, люди з сім’єю, яка займається азартними іграми, можуть бути більш схильними до розвитку проблем з азартними іграми.

Ознаки азартної залежності та пошук допомоги

Визнання азартної залежності є складним завданням, оскільки люди часто раціоналізують свою поведінку. Однак ключовими ознаками є позичання грошей, брехня про азартні ігри, напружені відносини та знехтування обов’язками. Рання інтервенція є важливою для запобігання подальшої шкоди. Основні техніки самодопомоги включають довіру до близьких друзів, пошук альтернативних занять, затримку імпульсів до азартних ігор та нагадування про минулі втрати.

Варіанти лікування азартної залежності

Порушення азартної залежності часто вимагає багаторівневого підходу, що поєднує терапію, медичне лікування та системи підтримки:

  1. Терапія та консультування: Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) є особливо ефективною в допомозі людям зрозуміти та змінити свої мислені шаблони, пов’язані з азартними іграми. Терапія також звертається до супутніх психічних захворювань.
  2. Медикаменти: Деякі медикаменти, такі як антидепресанти та стабілізатори настрою, показали свою перспективність у зменшенні імпульсів до азартних ігор. Хоча жоден медикамент спеціально не призначений для азартної залежності, препарати для інших залежностей, таких як налтрексон, можуть допомогти.
  3. Групові підтримки: Організації, такі як Гамблерс Анонімус (ГА), надають підтримку людям з проблемами азартних ігор. ГА використовує 12-ступінчатий програму, а сім’ї можуть знайти підтримку через пов’язані групи, такі як Гам-Анон та Гам-А-Тін.

Міфи про проблемні азартні ігри проти фактів

Порушення азартної залежності вимагає спростування поширених міфів:

  • Міф: Азартна залежність є проблемою лише тоді, коли людина не може собі цього дозволити.
    • Факт: Азартна залежність може порушувати життя за межами фінансових труднощів, впливаючи на відносини, психічне здоров’я та виконання обов’язків.
  • Міф: Казуальні гравці не піддаються ризику.
    • Факт: Навіть ті, хто займається азартними іграми рідко, можуть розвивати компульсивну поведінку під час певних подій, таких як спортивні сезони.
  • Міф: Відповідальні люди не розвивають проблем з азартними іграми.
    • Факт: Залежність впливає на людей незалежно від їхнього загального рівня відповідальності.
  • Міф: Діти та молодь не піддаються впливу.
    • Факт: Молодь все частіше піддається впливу азартних ігор через мобільні ігри та може бути під впливом звичок азартних ігор у сім’ї.

Мережі підтримки проблемних азартних ігор та ресурси

Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждає від азартної залежності, існує багато ресурсів, які можуть надати підтримку:

  • Гамблерс Анонімус (ГА): 12-ступінчатий програма одужання, включаючи підтримку для сім’ї (www.gamblersanonymous.org/ga).
  • Національна рада з проблем азартних ігор (NCPG): Надає ресурси та інформацію про лікування у США (www.ncpgambling.org).
  • Національна мережа гарячих ліній з проблем азартних ігор: Надає місцеві варіанти підтримки за номером 1-800-522-4700.
  • ГемКейр: Британська організація, яка надає консультування та підтримку людям з проблемами азартних ігор (www.gamcare.org.uk).
  • САМСА: Американське агентство охорони здоров’я, яке надає допомогу з питань залежності та психічного здоров’я, включаючи азартні ігри, за номером 1-800-662-4357 (www.samhsa.gov).

Гарячі лінії проблем азартних ігор у США

Ось зібрана інформація про гарячі лінії проблем азартних ігор по штатах, адаптована до місцевих варіантів підтримки, де це можливо. Гарячій лінії Національної ради з проблем азартних ігор 1-800-522-4700 доступна по всій території США, надає допомогу на національному рівні. Якщо номер вашого штату недоступний, або якщо ви не можете зв’язатися з місцевою підтримкою, національна гарячій лінія може підключити вас до ресурсів з проблем азартних ігор.

Примітка: декілька штатів використовують лінію 1-800-GAMBLER, яка походила з Нью-Джерсі, але тепер доступна в кількох місцях. Більшість гарячих ліній працюють 24/7.

Нижче наведено повний перелік гарячих ліній проблем азартних ігор для штатів з онлайн-ставками, а також доступні варіанти тексту та чату.

  • Аризона: 1-800-NEXT-STEP
  • Арканзас: 1-800-522-4700
  • Колорадо: 1-800-522-4700
  • Коннектикут: 1-888-789-7777
  • Делавер: 888-850-8888
  • Іллінойс: 1-800-GAMBLER
  • Індіана: 1-800-GAMBLER
  • Айова: 1-800-BETS-OFF
  • Канзас: 1-800-522-4700
  • Кентуккі: 1-800-426-253
  • Луїзіана: 1-877-770-STOP
  • Меріленд: 1-800-GAMBLER
  • Массачусетс: 800-327-5050
  • Мічиган: 1-800-GAMBLER
  • Міссісіпі: 1-888-777-9696
  • Монтана: 1-888-900-9979
  • Небраска: 1-833-238-6837
  • Невада: 1-800-522-4700
  • Нью-Джерсі: 1-800-GAMBLER
  • Нью-Гемпшир: 603-724-1605
  • Нью-Мексико: 888-696-2440
  • Нью-Йорк: 877-8-HOPENY
  • Північна Кароліна: 877.718.5543
  • Огайо: 800.589.9966
  • Онтаріо: 1-866-531-2600
  • Орегон: 1-877-695-4648
  • Пенсільванія: 1-800-GAMBLER
  • Пуерто-Рико: 1-800-981-0023
  • Род-Айленд: 1-877-942-6253
  • Теннессі: 800-889-9789
  • Вірджинія: 1-800-GAMBLER
  • Вашингтон: 1-800-522-4700
  • Вашингтон DC: 1-800-522-4700
  • Вашингтон: 1-800-547-6133
  • Західна Вірджинія: 1-800-GAMBLER
  • Вісконсин: 800-426-2535
  • Вайомінг: 1-800-522-4700

Ці ресурси доступні для надання негайної підтримки та підключення людей до додаткової допомоги за потреби. Чи то через телефон, текст або онлайн, допомога доступна для тих, хто переживає проблеми з азартними іграми в США.

Програми підтримки проблем азартних ігор у Канаді

У Канаді існує кілька програм самовиключення та варіантів підтримки по провінціях:

  • Онтаріо: ConnexOntario пропонує 24/7 підтримку для психічного здоров’я, залежності та азартних ігор на www.connexontario.ca або за номером 1-866-531-2600. Програма My PlayBreak від Ontario Lottery and Gaming Corporation (OLG) також дозволяє жителям самовиключитися з азартних ігор.
  • Альберта: Альбертська комісія з азартних ігор, лікерів та канабісу (AGLC) керує програмою самовиключення, яка охоплює казино, гоночні центри та PlayAlberta.ca. Зателефонуйте на 24-годинну лінію допомоги з питань залежності за номером 1-866-332-2322 для підтримки.
  • Британська Колумбія: Програма GameSense пропонує програму Game Break, яка надає самовиключення на термін від шести місяців до трьох років, блокуючи доступ до ігрових закладів. Зателефонуйте на конфіденційну лінію підтримки за номером 1-888-795-6111.
  • Манітоба: Платформа PlayNow.com у співпраці з GameSense пропонує добровільне самовиключення. Створіть обліковий запис та отримайте доступ до варіанту самовиключення через програму Game Break.
  • Нью-Брансвік: Самовиключення доступне через Центр інформації про відповідальні азартні ігри (RGIC), фінансований корпорацією лотерей та ігор Нью-Брансвіка. Зателефонуйте їм за номером 506-861-4699.
  • Нова Шотландія: Казино Нова Шотландія пропонує програму самовиключення в місцях Галіфакса та Сіднея, доступну через Центр ресурсів відповідальних азартних ігор (902-424-8663 у Галіфаксі або 902-563-3797 у Сіднеї).
  • Острів Принца Едуарда: Програма PlayWise від Red Shores дозволяє самовиключення, з примусовим видаленням для порушників. Зателефонуйте за номером 1-855-255-4255 для отримання інформації.
  • Квебек: Loto-Québec пропонує двомовну програму самовиключення, доступну за записом у ігрових центрах. Група допомоги та звернення з азартними іграми (GHR) також надає підтримку.
  • Саскачеван: Авторитет індійських ігор Саскачевана (SIGA) керує програмою самовиключення на своїх майданчиках. Для реєстрації відвідайте місце SIGA або центральний офіс у Саскатуні (потрібна реєстрація).
  • Північно-західні території, Нунавут, Юкон: Хоча конкретні програми недоступні, жителі можуть звернутися до ліній підтримки: загальна лінія допомоги Північно-західних територій за номером 1-800-661-0844, лінія підтримки Нунавута за номером 1-800-265-3333, а лінія підтримки Юкону за номером 1-866-456-3838.

Глобальні ресурси допомоги з азартної залежності

Для міжнародної підтримки ось ключові ресурси по країнах:

  • Аргентина: Juego Responsable – 0800-333-0333, WhatsApp 011-1524416058
  • Канада: Лінія підтримки проблем азартних ігор – 1-866-531-2600
  • Франція: IFAC – +33 (0)2 40 84 76 20
  • Велика Британія: Лінія підтримки GamCare – 0808 8020 133

Профілактика самогубства при азартній залежності

Азартна залежність тісно пов’язана з високими рівнями самогубств. Для негайної допомоги зателефонуйте на Національну лінію попередження самогубств за номером 1-800-273-8255 у США або знайдіть міжнародну підтримку у кризі через Befrienders Worldwide.

Додаткові ресурси для азартної залежності

Існує кілька організацій, присвячених боротьбі з азартною залежністю, які пропонують підтримку, консультування та самодопомогу:

  • Гамблерс Анонімус: Довгострокова глобальна мережа підтримки, яка проводить зустрічі по всьому світу та пропонує 12-ступінчатий програму одужання (www.gamblersanonymous.org/ga).
  • Національна рада з проблем азартних ігор (NCPG): Відстоює інтереси людей з проблемами азартних ігор та надає широкий спектр ресурсів лікування по всій території США (www.ncpgambling.org).
  • Національна мережа гарячих ліній з проблем азартних ігор: Надає 24/7 підтримку та може підключити людей до місцевих ресурсів. Зателефонуйте за номером 800-522-4700 у США.
  • ГемКейр: Британська організація, яка надає консультування та підтримку людям з проблемами азартних ігор (www.gamcare.org.uk).
  • САМСА: Американське агентство охорони здоров’я, яке надає допомогу з питань залежності та психічного здоров’я, включаючи азартні ігри, за номером 1-800-662-4357 (www.samhsa.gov).

Якщо ви або хтось із ваших знайомих страждає від азартної залежності, пам’ятайте, що допомога доступна. Зверніться за підтримкою до друзів, сім’ї чи професіоналів на ранній стадії.