5 Найкращих Фітнес-Ігор На Сьогодення

Кожен хоче бути здоровим і фіт. Однак відвідування спортзалу сьогодні здається складним, особливо після пандемії. Від часу появи фітнес-ігор на консолях Wii у 2006 році, “ексергеймінг” еволюціонував і тепер пропонує більш веселі та інтенсивні фізичні активності, щоб допомогти вам спалити калорії.

Тому, якщо ви хочете повний комплексний тренінг або просто хочете покращити свій кардіо, вам не потрібно щодня відвідувати спортзал. Вам потрібна лише консоль, і ви готові. Найкраще в тому, що є багато ігор на вибір. Ось п’ять найкращих фітнес-ігор, які ви можете спробувати цього жовтня.

5. Just Dance

Франшиза Just Dance тримає людей у формі з моменту виходу першої гри у 2009 році. Відео з танцями роблять фізичні вправи більш веселими. Що ще важливіше, їх рекомендують фітнес-експерти. На відміну від звичайних тренінгів, Just Dance дозволяє вам спалити калорії, танцюючи під вашу улюблену мелодію, і покращує вашу гнучкість. Версія 2022 року пропонує популярні пісні Ciara, Lady Gaga, Katy Perry та багатьох інших.

Гра, доступна на консолях Switch, Xbox і PlayStation, досить легко грається. Вам потрібно лише контролер і слідувати танцювальній програмі на екрані. Ваш результат визначається тим, як добре ви виконуєте танцювальні рухи. Гра використовує руховий контроль для оцінки результатів. Кожна консоль, як ви знаєте, має свою систему відстеження рухів. Гравці з консолями Switch будуть використовувати Joy-Cons, тоді як гравці на PlayStation будуть використовувати камеру, смартфон або пристрій PS Move. Якщо у вас є Xbox, вам потрібно буде завантажити додаток, який відстежує ваш рух.

4. Fitness Boxing 2: Ритм і Тренінг

Fitness Boxing 2: Ритм і Тренінг має ще більше, ніж його попередник, Fitness Boxing. Меню дозволяє вам вибрати між вільним тренінгом або щоденними тренінгами. У вільному тренінгу ви можете вибрати тип музики і рівень інтенсивності. З допомогою Joy-Con ви можете боксувати під ваш улюблений ритм і відстежувати майбутні фільми. Сиквел, доступний на Nintendo Switch, значно краще реєструє рухи, оскільки враховує, як швидко ви завдаєте джеб або ухиляєтесь.

На відміну від танцювальних ігор, де ви рухаєтеся вліво або вправо, у Fitness Boxing 2 вам потрібно вдарити серію іконок на екрані. Кожна іконка представляє різний рух, від джеба до апперкату, хуків або прямих ударів. Крім того, Fitness Boxing 2: Ритм і Тренінг має систему нагород, як і в кожній іншій грі. Ви можете заробити очки в грі, виконуючи регулярні тренінги. Очки дадуть вам доступ до спеціальних костюмів і вигляду для вашого тренера на екрані.

3. Plaicise: AR Фітнес-Ігри

Якщо ви набридли звичайним тренінгам, Plaicise має величезну кількість ігор для вас. Все, що вам потрібно зробити, – це завантажити додаток на ваш мобільний пристрій і розмістити його перед вами. Гра з доповненою реальністю перетворює рухи, які ви робите, у контролі на екрані вашого телефону. Додаток дозволяє вам рухатися у віртуальному середовищі, дивлячись на екран. Ви можете виконувати різні дії, такі як удари, присідання і стрибки. В результаті ви заробляєте очки і досягаєте високого результату.

Гра дозволяє вам грати разом з друзями, викликаючи їх побити ваш високий результат. Ви також можете створити дуель, де ви змагаєтеся в серії міні-ігор. Незабаром декілька страшних хвилин тренінгу стануть приємним весіллям; ви забудете, що це частина тренінгу.

2. Ring Fit Adventure

Одна з найцікавіших і найкорисніших фітнес-ігор – Ring Fit Adventure. Гра поєднує фітнес з RPG для захоплюючого тренінгу. Гравці об’єднуються з реактивним пілатес-рингом, щоб переслідувати жахливого дракона-бодібілдера, Драгау. Як молодий спортсмен, вам потрібно буде подолати світ гри, шукаючи Драгау, і водночас битися з монстрами на тренінгу (хитрими матами для йоги або сміливими гантелями). Ви будете займатися тренінгом-битвою, де вам потрібно буде виконувати вправи, щоб перемогти монстрів на тренінгу. Кожна атака має комбінацію рухів, яка запускається лише при успішному виконанні.

Ring Fit Adventure поставляється з двома аксесуарами, Ring-Con і стропом для ноги, які повинні використовуватися під час гри. Ви повинні тримати Ring-Con кожен раз, коли граєте, оскільки це серце кожного руху, який ви робите. Joy-Cons відстежують кожен рух, який ви робите, чи не піднімаєте ви ноги досить високо або чи маєте правильну поставу при виконанні пресу зверху. Загалом, Ring Fit Adventure є абсолютною фітнес-ігрою, яка дає вам відчуття пригоди під виглядом тренінгу.

1. Zombies, Run!

Чи можете ви бігти за своє життя, щоб залишатися у формі? Ця фітнес-гра дозволяє вам бігти від напівмертвих істот, перш ніж вони спожеруть ваш мозок. Мобільна гра використовує техніку гейміфікації, дозволяючи вам ходити, бігти або йогти. Хоча ви не побачите рій зомбі, що біжить до вас, ви почуєте звуки росту, які свідчать про те, що вони близько. Аудіо-пригода мотивує вас бігти більше, одночасно занурюючи вас у досвід апокаліпсису зомбі.

Гра також пропонує понад 300 історійних місій, які ви можете слухати разом з вашою музикою для тренінгу. Місії є просто сценаріями, які гра читає вам, поки ви біжите. Ви можете вибрати відстежувати ваші кроки і тривалість тренінгу та використовувати GPS, коли ви вийдете на пробіжку. Щоб мотивувати вас бігти, ви можете увімкнути опцію “Погоня зомбі”, яка випускає орду зомбі, коли ви найменше цього очікуєте. Це стрибок страху дає вам правильний поштовх, щоб продовжувати.

Крім того, гра також пропонує віртуальні перегони, які дозволяють вам змагатися з іншими гравцями.