5 найкращих ігор для фітнесу прямо зараз

Кожен хоче залишатися здоровим і у формі. Однак ходити в спортзал сьогодні здається складним завданням, особливо після пандемії. З моменту дебюту фітнес-ігор на консолях Wii у 2006 році «exergaming» розвинувся до більш веселих та інтенсивних фізичних вправ, які допомагають вам спалювати калорії.

Тож, незалежно від того, чи хочете ви тренування для всього тіла, чи просто хочете попрацювати над кардіо, вам не потрібно щодня ходити до спортзалу. Все, що вам потрібно, це консоль, і все готово. Найкраще те, що є безліч ігор на вибір. Ось п'ять найкращих фітнес-ігор, які… спробуйте цього жовтня.

5. Просто танцюй

Команда Просто танцюй Франшиза підтримує людей у ​​формі з моменту дебюту своєї першої гри у 2009 році. Танцювальні відео додають задоволення від тренувань. Більше того, їх також рекомендують фітнес-експерти. На відміну від тренувань, Просто танцюй дає змогу спалювати калорії, танцюючи під улюблену мелодію, і покращує вашу гнучкість. Випуск 2022 року містить популярні пісні Сіари, Леді Гаги, Кеті Перрі та багатьох інших.

Гра, доступна на консолях Switch, Xbox та PlayStation, досить проста у використанні. Вам потрібен лише контролер, і ви повинні слідувати танцювальній рутині на екрані. Ваш рахунок визначається тим, наскільки добре ви виконуєте танцювальні номери. У грі використовується керування рухами для нарахування балів. Як ви знаєте, кожна консоль має різну систему відстеження рухів. Геймери з консолями Switch використовуватимуть Joy-Con, тоді як гравці PlayStation використовуватимуть камеру PS, смартфон або пристрої PS Move. Якщо у вас є Xbox, вам доведеться завантажити додаток, який відстежує ваші рухи.

4. Фітнес-бокс 2: ритм і вправи

Фітнес-бокс 2: ритм і вправи має набагато більше, ніж його попередник, Фітнес Бокс. Меню дозволяє вибрати між безкоштовними тренуваннями або щоденними тренуваннями. У режимі безкоштовного тренування ви можете вибрати тип музики та рівень інтенсивності. За допомогою joy-con ви можете грати в улюблений ритм і стежити за майбутніми фільмами. Продовження, доступне на Nintendo Switch, набагато краще реєструє рухи, оскільки воно враховує, наскільки швидко ви кидаєте джеб або прихиляєтеся.

На відміну від танцювальних ігор, де ви рухаєтеся вліво або вправо, в Фітнес бокс 2, Ви повинні пробивати серію іконок на екрані. Кожна піктограма позначає різні рухи, починаючи від удару, аперкотів, хуків або прямих. Крім того, Фітнес-бокс 2: ритм і вправи має систему винагород, як і в будь-якій іншій грі. Частими тренуваннями можна заробляти очки в грі. Очки нададуть вам доступ до спеціального одягу та зовнішнього вигляду вашого інструктора з фітнесу на екрані.

3. Plaicise: AR Fitness Games

Якщо вам набридли рутинні тренування, Plaicise пропонує постійно зростаючу різноманітність ігор для вашого задоволення. Все, що вам потрібно зробити, це завантажити додаток на свій мобільний пристрій і розмістити його прямо перед собою. Гра з доповненою реальністю перетворює ваші рухи на елементи керування на екрані вашого телефону. Додаток дозволяє вам ходити у віртуальному середовищі, дивлячись на екран. Ви можете виконувати різні дії, такі як удари ногами, присідання та стрибки. У свою чергу, ви заробляєте очки та досягаєте високого балу.

Гра дозволяє вам грати разом з друзями, кидаючи їм виклик, щоб побити ваш рекорд. Ви також можете створити дуель, де змагатиметеся в серії міні-ігор. Кілька жахливих хвилин у розпорядку незабаром перетворяться на приємну розвагу; ви забудете, що це частина тренування.

2. Ring Fit Adventure

Однією з найбільш захоплюючих і корисних фітнес-ігор є RingFit Adventure. Гра поєднує фітнес з рольовими іграми для захопливого тренування. Гравці об'єднуються з чутливим кільцем для пілатесу, щоб вистежити жахливого дракона-бодібілдера Драго. Як молодий спортсмен, ви повинні подорожувати ігровим світом у пошуках Драго, одночасно борючись з монстрами на тему тренувань (хитрим килимком для йоги або мужньою гантеллю). Ви будете брати участь у фізичних боях, де зможете виконувати вправи, щоб перемогти фітнес-монстрів. Кожна атака має комбінацію рухів, які запускаються лише після успішного виконання.

Пригода Ring Fit Поставляється з двома аксесуарами: Ring-Con та ремінцем для ніг, які необхідно використовувати під час гри. Ви повинні тримати Ring-con щоразу, коли граєте, оскільки він є основою кожного вашого руху. Джой-кон відстежують кожен ваш рух, незалежно від того, чи піднімаєш ви ноги достатньо високо, чи маєш правильну поставу під час виконання жиму над головою. Загалом, Пригода Ring Fit це найкраща фітнес-гра, яка дає вам відчуття пригод під маскою тренування.

1. Зомбі, біжи!

Чи можете ви бігти, щоб врятувати своє життя, аби залишатися у формі? Ця фітнес-гра дозволяє вам втекти від напівмертвих істот, перш ніж вони поглинуть ваш мозок. Мобільна гра використовує техніку гейміфікації, що дозволяє вам ходити, бігати або підтюпцем. Хоча ви не побачите рій зомбі, що мчить до вас, ви почуєте гарчачі звуки, які свідчать про те, що вони поруч. Аудіопригода мотивує вас бігати більше, одночасно занурюючи вас у світ зомбі-апокаліпсису.

У грі також представлено понад 300 сюжетних місій, які можна слухати разом із музикою для тренувань. Місії — це в основному сценарії, які гра читає вам під час виконання. Ви можете відстежувати кроки та тривалість тренування, а також використовувати GPS під час пробіжки. Щоб зберегти вашу мотивацію під час бігу, ви можете ввімкнути опцію Zombie Chase Option, яка вивільняє натовп зомбі, коли ви цього найменше очікуєте. Цей страх від стрибка дає правильний поштовх продовжувати.

Крім того, у грі також є віртуальні гонки, які дозволяють змагатися з іншими гравцями.