5 beste treningsspill akkurat nå

Alle ønsker å holde seg sunne og i form. Det virker imidlertid utfordrende å gå på treningsstudio i disse dager, spesielt etter pandemien. Siden debuten av treningsspill på Wii-konsoller i 2006, har «exergaming» utviklet seg til å inneholde morsommere og mer intense fysiske aktiviteter som hjelper deg med å forbrenne kalorier.

Så enten du ønsker en fullkroppsøkt eller bare vil jobbe med kondisjonstreningen din, trenger du ikke å ta daglige turer til treningssenteret. Alt du trenger er en konsoll, så er du klar. Det beste er at det finnes mange spill å velge mellom. Her er de fem beste treningsspillene å prøv denne oktober.

5. Bare dans

Ocuco Bare dans serien har holdt folk i form siden debuten av den første tittelen i 2009. Dansevideoer legger moroa i treningsrutiner. Dessuten anbefales de også av treningseksperter. I motsetning til treningsrutiner, Bare dans lar deg forbrenne kalorier ved å danse til favorittmusikken din og forbedrer fleksibiliteten din. 2022-utgivelsen inneholder populære sanger av Ciara, Lady Gaga, Katy Perry og mange flere.

Spillet, som er tilgjengelig på Switch-, Xbox- og PlayStation-konsollene, er ganske enkelt å spille. Du trenger bare en kontroller og følger danserutinen på skjermen. Poengsummen din bestemmes av hvor godt du mestrer danserutinene. Spillet bruker bevegelseskontroll for å gi poeng. Hver konsoll har, som du vet, et annet bevegelsessporingssystem. Spillere med Switch-konsoller vil bruke Joy-Cons, mens PlayStation-spillere vil bruke PS-kamera, smarttelefon eller PS Move-enheter. Hvis du har en Xbox, må du laste ned en app som sporer bevegelsene dine.

4. Fitnessboksing 2: Rytme og trening

Fitnessboksing 2: Rytme og trening har mye mer på lur enn forgjengeren, Fitnessboksing. Menyen lar deg velge mellom gratis trening eller daglige treningsøkter. I gratis treningsmodus kan du velge musikktype og intensitetsnivå. Med en Joy-Con kan du bokse til favorittrytmen din og holde oversikt over kommende filmer. Oppfølgeren, som er tilgjengelig på Nintendo Switch, er mye bedre til å registrere bevegelser siden den tar hensyn til hvor rask du er til å kaste en jab eller dukke.

I motsetning til danseleker der du beveger deg til venstre eller høyre, i Fitnessboksing 2, du må trykke på ikonserien på skjermen. Hvert ikon representerer et annet trekk, alt fra en jab, uppercuts, hooks eller straight. Videre, Fitnessboksing 2: Rytme og trening har et belønningssystem som i alle andre spill. Du kan tjene poeng i spillet med hyppige treningsøkter. Poengene gir deg tilgang til spesielle antrekk og utseender for treningsinstruktøren din på skjermen.

3. Plaicise: AR-treningsspill

Hvis du er lei av treningsrutiner, Plaicise har et stadig voksende utvalg av spill du kan kose deg med. Alt du trenger å gjøre er å laste ned appen på mobilenheten din og plassere den rett foran deg. Spillet med utvidet virkelighet oversetter bevegelsene du gjør til spillkontroller på telefonskjermen. Appen lar deg gå rundt i et virtuelt miljø ved å se på skjermen. Du kan utføre forskjellige aktiviteter som spark, knebøy og hopp. Til gjengjeld tjener du poeng og oppnår en høy poengsum.

Spillet lar deg spille sammen med vennene dine og utfordre dem til å slå rekorden din. Du kan også lage en duell der dere konkurrerer i en serie minispill. Noen få fryktelige minutter inn i rutinen vil snart bli til hyggelig moro; du vil glemme at det er en del av en treningsøkt.

2. Ring Fit Adventure

Et av de mest spennende og givende treningsspillene å spille er RingFit Adventure. Spillet integrerer fitness med RPG-er for en spennende treningsrutine. Spillerne slår seg sammen med en responsiv pilatesring for å jakte på den grufulle kroppsbyggingsdragen Dragaux. Som ung idrettsutøver må du reise gjennom spillets oververden på jakt etter Dragaux, samtidig som du kjemper mot treningsrelaterte monstre (slu yogamatte eller en modig hantler). Du deltar i treningskamper, hvor du får utføre øvelser for å beseire fitnessmonstrene. Hvert angrep har en kombinasjon av bevegelser som bare vil starte når de utføres vellykket.

Ring Fit Adventure leveres med to tilbehør, en Ring-Con og en benstropp, som må brukes når du spiller spillet. Du må holde Ring-Con hver gang du spiller, siden den er kjernen i hver bevegelse du gjør. Joy-Con-ene sporer hver bevegelse du gjør, enten du ikke løfter beina høyt nok eller om du har riktig holdning når du gjør overheadpress. Alt i alt, Ring Fit Adventure er det ultimate treningsspillet som gir deg en følelse av eventyr under dekke av en treningsøkt.

1. Zombier, løp!

Kan du løpe for livet for å holde deg i form? Dette treningsspillet lar deg løpe vekk fra halvdøde vesener før de fortærer hjernen din. Mobilspillet bruker en gamification-teknikk, som lar deg gå, løpe eller jogge. Selv om du ikke vil se en sverm av zombier storme mot deg, vil du høre knurrende lyder som antyder at de er i nærheten. Lydeventyret motiverer deg til å løpe mer mens det fordyper deg i zombieapokalypse-opplevelsen.

Spillet har også over 300 historieoppdrag du kan lytte til sammen med treningsmusikken din. Oppdragene er i utgangspunktet manuskripter som spillet leser for deg mens du løper. Du kan velge å holde oversikt over skrittene dine og treningsvarigheten, og bruke GPS når du er ute og løper. For å holde deg motivert mens du løper, kan du slå på Zombie Chase-alternativet, som slipper løs en mengde zombier når du minst venter det. Denne skrekkopplevelsen gir deg det rette pushet til å fortsette.

I tillegg har spillet virtuelle løp, som lar deg konkurrere med andre spillere.