Xbox Kinect पर 5 सर्वश्रेष्ठ फ़िटनेस गेम्स

साल 2021 आ गया है और लोग अभी भी ताज़ी हवा और पुराने ज़माने के आउटडोर वर्कआउट रूटीन के लिए बेताब हैं। दुर्भाग्य से, वह महामारी जिसका नाम नहीं लिया जाना चाहिए - हमें जॉयस्टिक घुमाने और अपने किनेक्ट सेंसर्स का आनंद लेने के लिए अपनी बाहें फड़फड़ाने के लिए छोड़ दिया जाता है। यह सब ठीक है, बशर्ते आपके पास फ़िटनेस गेम्स का एक अच्छा संग्रह हो — लेकिन यह बिल्कुल वैसा नहीं है। हालाँकि, हमारे पास बस यही है, और इसलिए हमें काम चलाना पड़ता है।

अगर आप सचमुच इसमें डूबने को तैयार हैं, तो फ़िटनेस गेम्स आपको पसीना बहाने पर मजबूर कर सकते हैं। चाहे वर्चुअल रियलिटी हो या पैड पर बटन दबाना; हर छोटी सी बाधा आपकी मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकती है और आपके मन को अपराधबोध से भर सकती है। हालाँकि, VR और Switch कुछ हद तक अच्छे वर्कआउट प्रदान कर सकते हैं, हमने सोचा कि हम Xbox Kinect को चुनेंगे — क्योंकि 2017 में इसके बंद होने तक इसमें ढेरों फ़िटनेस गेम्स मौजूद थे। यहीं पर हम एक पल के लिए अपनी सोच को सीमित कर लेंगे, इसलिए अगर आप झटपट एक्सरसाइज़ के लिए अपने Kinect सेंसर की धूल झाड़ना चाहते हैं — तो हम इन पाँच गेम्स को बूट करने का ज़ोरदार सुझाव देते हैं।

5. जस्ट डांस 2020

हमने जस्ट डांस को कवर किया है गेमिंग.नेट पहले भी, और अच्छे कारण से भी। कई धीमी गति वाले शफलिंग गेम्स के उलट, जस्ट डांस दमदार बीट्स और ज़बरदस्त रूटीन के साथ जोश भर देता है। हालाँकि यह किसी डांस एंट्री में दिखाए जाने वाले सबसे बुनियादी रूटीन नहीं हैं, फिर भी यह पार्टी स्टार्टर हिट लोगों को झूमने पर मजबूर कर देता है। भले ही आप प्रतियोगिता में जीत से भरे पोर्टफोलियो वाले सबसे अनुभवी डांसर न हों, फिर भी जस्ट डांस सभी कौशल और क्षमताओं वाले खिलाड़ियों के साथ बराबरी पर है। हालाँकि यह शुरू से ही आपका हाथ थाम नहीं लेता, फिर भी यह आपको बस खड़े होने और प्रयास करने के लिए ज़बरदस्त इनाम देता है। तो, अपने काम खत्म करने और सोलो पार्टी शुरू करने की तैयारी करें। - क्योंकि अब नाचने का समय है।

4. ज़ुम्बा फिटनेस: रश

ज़ुम्बा में एक शानदार मास्टरक्लास के साथ जोश का अनुभव करने का समय आ गया है - विशेषज्ञों द्वारा स्वयं सिखाया गया। फिर से, एक उत्साहवर्धक ज़ुम्बा रूटीन को पूरा करने के लिए आपको फिटनेस के दीवाने होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आपको एक गंभीर वर्कआउट की तैयारी ज़रूर करनी होगी जो आपके पूरे शरीर को लक्षित करेगा। एक रूटीन होता है, एक लय होती है, और हर सत्र के लिए एक जीवंत साउंडट्रैक ज़रूर होता है, चाहे कोई भी अवसर हो। और, अगर आपको हमारी इस बात पर यकीन नहीं है कि ज़ुम्बा वज़न कम करने में मदद नहीं कर सकता, तो बेझिझक दुनिया भर के कुछ खिलाड़ियों के 90-दिन के टर्नअराउंड पर एक नज़र डालें। पता चला है कि ज़ुम्बा आपको फिट रखने में काफ़ी अच्छा है।

3. आपका आकार: फिटनेस विकसित

बड़बड़ाते और बड़बड़ाते रिदम गेम्स से अलग हटकर, मैंने सोचा कि हम कुछ ज़्यादा कार्डियो-केंद्रित चीज़ों पर ध्यान दें। हालाँकि 2021 के कई फ़ोन ऐप्स की तुलना में यह थोड़ा पुराना है, फिर भी Your Shape में कई सदाबहार वर्कआउट रूटीन शामिल हैं। अपने दोस्तों को चुनौती देने, लीडरबोर्ड पर ऊपर चढ़ने और समुदाय में नए लक्ष्य निर्धारित करने के अतिरिक्त विकल्प के साथ, Fitness Evolved फिटनेस व्यवस्था का एक सरल लेकिन संतोषजनक विकल्प है। आपको बस अपने Kinect सेंसर को कनेक्ट करना है और वर्कआउट शुरू करना है। - फिर बस उन अतिरिक्त कैलोरी को घुलते हुए देखें।

2. आकार देना

यदि आपने कभी सोचा है कि हाथी पर बेंच प्रेस करते हुए आप कैसे दिखेंगे, तो अब और मत सोचिए। - क्योंकि अब आप शारीरिक रूप से ऐसा कर सकते हैं। कुछ हद तक। फिटनेस समुदाय के प्रति यूबीसॉफ्ट के समर्पण की बदौलत, शेप अप आर्केड-शैली के दृश्यों को फिटनेस गेम्स के साथ जोड़ता है जो अनोखे और अनोखे दोनों हैं। बेशक, घर पर नीरस वर्कआउट करना किसी को भी पसंद नहीं आता, यही वजह है कि शेप अप का लक्ष्य फिटनेस को गेम्स की एक श्रृंखला में बदलना है ताकि खिलाड़ियों को प्रेरित किया जा सके। बस अपने लिए एक मील का पत्थर तय करें और उन लक्ष्यों को हासिल करने के लिए तैयार हो जाएँ। अब खेल का समय है।

1. नाइकी+किनेक्ट प्रशिक्षण

जब Nike+ ने दुनिया के कुछ सबसे विशिष्ट एथलीटों को इकट्ठा किया और उन्हें एक वीडियो गेम के तत्व दिखाए, तो Kinect प्रशिक्षण को गति दी गई, और तब से यह चक्र बदल रहा है। आपकी व्यक्तिगत शारीरिक क्षमताओं के आसपास विकसित होने वाले हाथ से तैयार किए गए कार्यक्रम की सुविधा के लिए धन्यवाद, नाइके + वास्तविक जिम तक यात्रा करने के लिए सबसे अच्छे विकल्प के रूप में काम करता है। आपके निर्दिष्ट क्षेत्रों या उद्देश्यों को लक्षित करने वाले मजबूत वर्कआउट शेड्यूल के साथ, Kinect ट्रेनिंग एक डिजिटल व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में कार्य करती है जो आपको सभी सही दिशाओं में ले जाने में कभी विफल नहीं होती है।