10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स प्लेस्टेशन VR2 पर (मई 2026)

यह सलाह दी जाती है कि हर दिन एक अच्छी कसरत करें, जो हमारे सभी व्यस्त कार्यक्रमों को देखते हुए अवास्तविक लग सकती है। लेकिन फिटनेस गेम्स ने स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती में काफी बदलाव लाया है। वे आपको कहीं से भी एक त्वरित कसरत करने की अनुमति देते हैं, और यहां तक कि आपके परिवार और दोस्तों को भी शामिल होने देते हैं।

आपको प्लेस्टेशन VR2 पर सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स का आनंद लेने के लिए, आपको एक वर्चुअल रियलिटी सेटअप की आवश्यकता होगी, जो महत्वपूर्ण आंकड़ों जैसे आपकी हृदय गति, आंदोलन, और यहां तक कि जले हुए कैलोरी को भी ट्रैक करने में मदद करता है।

फिटनेस गेम क्या है?

एक फिटनेस गेम अक्सर वर्चुअल रियलिटी का उपयोग शारीरिक रूप से तीव्र गतिविधियों जैसे नृत्य, मुक्केबाजी, या कयाकिंग को सिम्युलेट करने के लिए करता है। यह मूल रूप से विभिन्न प्रकार के वर्कआउट हैं, जो अधिक मज़ेदार और मुक्त हैं ताकि दोस्त और परिवार शामिल हो सकें।

प्लेस्टेशन VR2 पर सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स

आपको ऐसे फिटनेस गेम्स चाहिए जो वास्तव में परिणाम दें, चाहे वह अतिरिक्त वसा जलाना हो, मांसपेशियों की ताकत बढ़ाना हो, या फिट रहना हो। प्लेस्टेशन VR2 पर निम्नलिखित सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स आपको निराश नहीं करेंगे।

10. बॉक्स टू द बीट

मुक्केबाजी को अधिक मज़ेदार बनाना चाहते हैं? बॉक्स टू द बीट वीआर आजमाएं। इसमें गर्म ट्रैक हैं जो आपके गेमिंग सत्रों को मसालेदार बनाने में मदद करते हैं। इसके नीचे एक वास्तव में अच्छी तरह से संरचित प्लेथ्रू है।

विश्व बॉस हैं जो आपको यह मापने में मदद करते हैं कि आप मुक्केबाजी में कितने कुशल हो गए हैं। क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म लीडरबोर्ड आपको अपनी उंगलियों पर रखते हैं, दुनिया भर के सभी कौशल स्तरों के ऑनलाइन खिलाड़ियों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करते हैं।

इस बीच, आप पावर-अप अनलॉक कर सकते हैं जो आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करते हैं। साथ ही आप नियमित रूप से अपडेट्स का आनंद ले सकते हैं जो आपको और अधिक करने के लिए वापस लाते हैं।

9. ओहशेप अल्टीमेट

हम सभी को शांत नृत्य चालें नहीं मिली हैं। लेकिन ओहशेप अल्टीमेट सभी के लिए नृत्य करने का आनंद लेने के लिए जगह बनाता है। आप संगीत की लय पर मज़ेदार मुद्राएँ बनाते हैं। और मुद्राएँ सभी निर्देशित हैं, चाहे आप दीवारों पर मुक्का मार रहे हों या बाधाओं से बच रहे हों।

अंत में, आप अपने पूरे शरीर को हिला चुके होंगे, और इस प्रकार, छह नए सत्र और दो कठिनाई स्तर जोड़े जाने के साथ एक पूर्ण शरीर कार्डियो वर्कआउट में शामिल होंगे।

8. रैकेट फ्यूरी: टेबल टेनिस

यदि आपके पास घर पर एक टेबल टेनिस नहीं है, या खेलने के लिए एक साथी नहीं है, तो आप रैकेट फ्यूरी: टेबल टेनिस वीआर में एक त्वरित गेम में कूद सकते हैं। यह बहुत ही वास्तविक है, वास्तविक टेबल टेनिस खेलने जैसा महसूस कराता है। साथ ही इसमें मज़े और तीव्रता का अच्छा संतुलन है।

भौतिकी आश्चर्यजनक रूप से सटीक हैं, जो पेशेवर टेबल टेनिस खिलाड़ियों के खिलाफ आपको प्रशिक्षित करती है। आप 16 प्रतिद्वंद्वियों को चुनौती देने और चार कप जीतने के लिए एक प्रतिस्पर्धी टूर्नामेंट में कूद सकते हैं।

7. क्रेज़ी कुंग फू

यदि यह कुंग फू कक्षा में दाखिला लेने के लिए बहुत देर हो चुकी है, तो क्रेज़ी कुंग फू खिलाड़ियों को कुंग फू मास्टर बनने के लिए प्रशिक्षित करता है। आप तेज़ प्रतिक्रिया सीखते हैं, साथ ही साथ फिट रहते हैं।

जैसे ही आप नए तकनीक सीखते हैं, आप रैंकों में चढ़ेंगे, और तेजी से चुनौतीपूर्ण मैचों में अपने कौशल का परीक्षण करेंगे। यह बहुत ही नवाचारी है, क्योंकि आप अपनी कमजोरियों की पहचान कर सकते हैं, चाहे वह मुक्के, ब्लॉक या डॉड्ज हों, और उन्हें निखारने पर काम कर सकते हैं।

6. बीट सेबर

यदि आप नृत्य को गेमिंग के साथ मिलाना चाहते हैं, बीट सेबर आपके लिए है। दोनों हाथों से आप एक स्टार वार्स लाइटसेबर पकड़ते हैं, और उन्हें आपकी ओर आने वाले संगीत नोट्स को काटने के लिए उपयोग करते हैं। आसान, है ना?

लेकिन एक या दो चाल है। आपको नोट्स के साथ लाइटसेबर की दिशा और रंग से मेल खाना होगा ताकि अंक अर्जित किए जा सकें। साथ ही आपको बाधाओं से बचने के लिए अपने शरीर को हिलाना पड़ सकता है।

5. कयाक वीआर: मिरेज

प्लेस्टेशन VR2 पर सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स में से एक अधिक आरामदायक विकल्प के लिए, आप कयाक वीआर: मिरेज पर विचार कर सकते हैं। यह बस सुंदर धाराओं और नदियों में कयाकिंग है। लेकिन आपकी बाहों की गति वास्तव में एक अच्छी कसरत है, साथ ही मानसिक तंदुरुस्ती भी है जो आप कयाकिंग करते समय गुजरने वाले सुंदर वातावरण, समुद्र और वन्य जीवन की खोज करते हैं।

4. लेस मिल्स बॉडीकॉम्बैट

प्लेस्टेशन VR2 पर फिटनेस गेम्स में जिम सिमुलेशन भी शामिल हैं, जैसे लेस मिल्स बॉडीकॉम्बैट। यह मूल रूप से एक वास्तविक जिम है, जहां आप वास्तविक जीवन के प्रशिक्षकों के साथ प्रशिक्षित होते हैं। वर्कआउट योजनाएं इतनी अधिक हैं कि आप निश्चित रूप से एक ऐसी खोज करेंगे जो आपके फिटनेस लक्ष्यों के लिए काम करती है।

इसके अलावा, नए वर्कआउट रूटीन अक्सर जोड़े जाते हैं, जिनमें मुक्के और घुटने के हमले शामिल हैं। और साथ ही उत्साहजनक गीत जो आपको ताल से जोड़े रखते हैं, सुंदर स्थानों में डूबे हुए।

3. पिस्टल व्हिप

एक और फिटनेस गेम जो गेमिंग पहलू पर भारी है पिस्टल व्हिप है। यह एक पहला-व्यक्ति शूटर है जो आप ज्यादातर खेलते हैं, जो क्लासिक एक्शन फिल्मों से प्रेरित है। आप एक सपने की दुनिया में प्रवेश करते हैं, जहां यह आग की बारिश है।

दुश्मनों को मारना निश्चित रूप से अंक हासिल करने का तरीका है, लेकिन आपको भी आगमने वाली आग से बचने के लिए डücken और डोड्ज करना होगा। यह एक नृत्य उत्सव है जो गर्म ट्रैक के साथ होता है, और आपको लगातार गोली चलाने के लिए रखता है, क्योंकि गोला-बारूद और नए हथियार प्राप्त करने का एकमात्र तरीका दुश्मनों को मारना है।

2. क्रीड: राइज़ टू ग्लोरी – चैंपियनशिप संस्करण

एडोनिस क्रीड को रिंग का राजा बनने से पहले एक लंबा रास्ता तय करना होगा। आपको नीचे से शुरू करना होगा और दुनिया के शीर्ष रैंकिंग वाले मुक्केबाजों का सामना करने से पहले आप शुरू कर सकते हैं। क्रीड: राइज़ टू ग्लोरी जितना हो सकता है उतना तीव्र है, आपको शून्य से एक विरासत बनाने के लिए चुनौती देता है।

आप रॉकी बाल्बोआ जैसे दिग्गज मुक्केबाजों के साथ प्रशिक्षित होंगे, और आइकोनिक लड़ाकों के खिलाफ खुद को चुनौती देंगे। साथ ही आप प्रतिक्रियाशील टिप्पणीकारों से लगातार चीयर्स और चीयर्स का आनंद लेंगे। यह फिल्म पर एक सिनेमाई ले है जो मुक्केबाजी को गेमिफाई करता है, जिसमें एक करियर मोड और ऑनलाइन पीवीपी राउंड हैं।

1. सिंथ राइडर्स

एक “फ्रीस्टाइल नृत्य गेम” के रूप में वर्णित, आप एक सुंदर, संगीतमय दुनिया में प्रवेश करते हैं, जहां आपके हाथ गोले हैं, और आप उन्हें आपकी ओर आने वाले नोट्स को मारने के लिए उपयोग करते हैं। सिंथ राइडर्सबीट सेबर के समान है, सिवाय इसके कि नोट्स को मारने की गति अधिक स्वतंत्र है।

नोट्स कहां हैं, इसके आधार पर आप अपने शरीर को मज़ेदार तरीके से हिला सकते हैं। यह एक आंदोलन शैली है जो एक पूर्ण शरीर नृत्य कसरत के रूप में डिज़ाइन की गई है, जो आगमने वाली बाधाओं से बचने के लिए स्विंग करने के साथ जुड़ी हुई है।

यह उन गेमर्स के लिए एक आदर्श गेम है जिनके पास दो बाएं पैर हैं, जो जल्दी से एक नृत्य-प्रवाह में कूद जाते हैं जो आपको पसीना बहा देगा।