सर्वश्रेष्ठ
५ सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स जो अभी खेले जा सकते हैं
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हर कोई स्वस्थ और फिट रहना चाहता है। हालांकि, आजकल जिम जाना चुनौतीपूर्ण लगता है, खासकर महामारी के बाद से। २००६ में वाई गेमिंग कंसोल पर फिटनेस गेमिंग की शुरुआत के बाद से, “एक्सरगेमिंग” ने अधिक मजेदार और तीव्र शारीरिक गतिविधियों को विकसित किया है जो आपको कैलोरी जलाने में मदद करती हैं।
चाहे आप पूरे शरीर का वर्कआउट करना चाहते हैं या बस अपने कार्डियो पर काम करना चाहते हैं, आपको जिम जाने की जरूरत नहीं है। आपको बस एक कंसोल की जरूरत है, और आप तैयार हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि कई गेम्स चुनने के लिए उपलब्ध हैं। यहाँ पांच सर्वश्रेष्ठ फिटनेस गेम्स हैं जिन्हें आप इस अक्टूबर आजमा सकते हैं।
५. जस्ट डांस
जस्ट डांस फ्रेंचाइजी २००९ में अपने पहले शीर्षक की शुरुआत के बाद से लोगों को फिट रखने में मदद कर रही है। डांस वीडियोज़ वर्कआउट दिनचर्या में मजा लाते हैं। और भी, वे फिटनेस विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित हैं। वर्कआउट दिनचर्या के विपरीत, जस्ट डांस आपको अपने पसंदीदा गीत पर नाचते हुए कैलोरी जलाने और अपनी लचीलापन में सुधार करने देता है। २०२२ की रिलीज़ में सियारा, लेडी गागा, कैटी पेरी और कई अन्य लोकप्रिय गीत हैं।
गेम स्विच, एक्सबॉक्स और प्लेस्टेशन कंसोल पर उपलब्ध है, और यह खेलना बहुत आसान है। आपको बस एक कंट्रोलर की जरूरत है और स्क्रीन पर दिखाए गए डांस दिनचर्या का पालन करें। आपका स्कोर यह निर्धारित किया जाता है कि आप डांस दिनचर्या को कितनी अच्छी तरह से करते हैं। गेम मोशन कंट्रोल का उपयोग स्कोर देने के लिए करता है। प्रत्येक कंसोल, जैसा कि आप जानते हैं, में एक अलग मोशन-ट्रैकिंग सिस्टम है। स्विच कंसोल वाले गेमर जॉय-कॉन्स का उपयोग करेंगे, जबकि प्लेस्टेशन गेमर पीएस कैमरा, स्मार्टफोन या पीएस मूव डिवाइस का उपयोग करेंगे। यदि आपके पास एक्सबॉक्स है, तो आपको एक ऐप डाउनलोड करना होगा जो आपकी मोशन को ट्रैक करता है।
४. फिटनेस बॉक्सिंग २: रिदम और एक्सरसाइज
फिटनेस बॉक्सिंग २: रिदम और एक्सरसाइज में इसके पूर्ववर्ती फिटनेस बॉक्सिंग की तुलना में बहुत कुछ है। मेनू में आप फ्री ट्रेनिंग या दैनिक वर्कआउट के बीच चुन सकते हैं। फ्री ट्रेनिंग मोड में, आप संगीत और तीव्रता का प्रकार चुन सकते हैं। जॉय-कॉन के साथ, आप अपने पसंदीदा बीट पर बॉक्सिंग कर सकते हैं और आगामी फिल्मों को ट्रैक कर सकते हैं। निनटेंडो स्विच पर उपलब्ध सीक्वल अपने पूर्ववर्ती की तुलना में बहुत बेहतर है क्योंकि यह आपके द्वारा एक जाब फेंकने या डक करने की गति के लिए खाता है।
फिटनेस बॉक्सिंग २ में, आपको स्क्रीन पर दिखाए गए आइकॉन की श्रृंखला को मारना होगा। प्रत्येक आइकॉन एक अलग मूव का प्रतिनिधित्व करता है, जिसमें जाब, अपरकट, हुक और स्ट्रेट शामिल हैं। इसके अलावा, फिटनेस बॉक्सिंग २: रिदम और एक्सरसाइज में एक रिवार्ड सिस्टम है, जैसा कि हर दूसरे गेम में है। आप नियमित वर्कआउट के साथ गेम में पॉइंट्स कमा सकते हैं। पॉइंट्स आपको अपने ऑन-स्क्रीन फिटनेस इंस्ट्रक्टर के लिए विशेष आउटफिट और लुक तक पहुंच प्रदान करेंगे।
३. प्लाइसिस: एआर फिटनेस गेम्स
यदि आप वर्कआउट दिनचर्या से ऊब गए हैं, तो प्लाइसिस में आपके लिए आनंद लेने के लिए एक बढ़ती हुई विविधता है। आपको बस अपने मोबाइल डिवाइस पर ऐप डाउनलोड करना होगा और इसे अपने सामने रखना होगा। ऑगमेंटेड रियलिटी गेम आपके द्वारा किए गए मूव्स को आपके फोन की स्क्रीन पर गेम कंट्रोल में अनुवादित करता है। ऐप आपको अपने स्क्रीन को देखकर एक आभासी वातावरण में घूमने देता है। आप विभिन्न गतिविधियों जैसे किक, स्क्वाट और जंप कर सकते हैं। बदले में, आप पॉइंट्स कमाते हैं और एक उच्च स्कोर प्राप्त करते हैं।
गेम आपको अपने दोस्तों के साथ खेलने देता है क्योंकि आप उन्हें अपने उच्च स्कोर को हराने की चुनौती देते हैं। आप एक ड्यूल बना सकते हैं जहां आप मिनी-गेम्स की एक श्रृंखला में प्रतिस्पर्धा करते हैं। कुछ भयानक मिनटों के बाद, दिनचर्या जल्द ही सुखद मजा में बदल जाएगी; आप भूल जाएंगे कि यह एक वर्कआउट का हिस्सा है।
२. रिंग फिट एडवेंचर
खेलने के लिए सबसे रोमांचक और पुरस्कृत फिटनेस गेम्स में से एक रिंग फिट एडवेंचर है। गेम फिटनेस को आरपीजी के साथ एकTEGR करता है जो एक रोमांचक वर्कआउट दिनचर्या के लिए है। खिलाड़ी एक प्रतिक्रियाशील पिलेट्स रिंग के साथ मिलकर एक भयानक बॉडी-बिल्डिंग ड्रैगन, ड्रैगॉक्स का शिकार करने के लिए टीम बनाते हैं। एक युवा एथलीट के रूप में, आपको गेम के ओवरवर्ल्ड में ड्रैगॉक्स की तलाश में घूमना होगा और साथ ही वर्कआउट-थीम वाले मॉन्स्टर (चतुर योग मैट या एक साहसी डम्बल) के साथ लड़ना होगा। आप एक्सरसाइज कombat में शामिल होंगे, जहां आप मॉन्स्टर को हराने के लिए व्यायाम करते हैं। प्रत्येक हमले में मूव्स का एक संयोजन होगा जो केवल तभी लॉन्च होगा जब यह सफलतापूर्वक निष्पादित किया जाएगा।
रिंग फिट एडवेंचर दो एक्सेसरीज़ के साथ आता है, एक रिंग-कॉन और एक लेग स्ट्रैप, जो गेम खेलते समय उपयोग किया जाना चाहिए। आपको हर बार खेलने के लिए रिंग-कॉन पकड़ना होगा, क्योंकि यह हर मूव का मुख्य हिस्सा है। जॉय-कॉन्स प्रत्येक मूव को ट्रैक करते हैं, चाहे आप अपने पैरों को पर्याप्त ऊंचा नहीं उठा रहे हों या ओवरहेड प्रेस करते समय सही मुद्रा बना रहे हों। समग्र रूप से, रिंग फिट एडवेंचर अंतिम फिटनेस गेम है जो आपको एक वर्कआउट के भेष में एक साहसिक अनुभव प्रदान करता है।
१. जॉम्बीज, रन!
क्या आप जॉम्बीज से बचने के लिए दौड़ सकते हैं और फिट रह सकते हैं? यह फिटनेस गेम आपको जॉम्बीज से बचने के लिए दौड़ने देता है जो आपके दिमाग को खाने से पहले आपको मार देंगे। मोबाइल गेम एक गेमिफिकेशन तकनीक का उपयोग करता है, जो आपको चलने, दौड़ने या जॉगिंग करने देता है। हालांकि आपको जॉम्बीज का एक समूह आपकी ओर बढ़ते हुए नहीं दिखेगा, लेकिन आप उन्हें पास से गुजरते हुए सुनेंगे। ऑडियो एडवेंचर आपको दौड़ने के लिए प्रेरित करता है और जॉम्बी अपोकलिप्स अनुभव में आपको डूबो देता है।
गेम में ३०० से अधिक स्टोरी मिशन भी हैं जिन्हें आप अपने वर्कआउट संगीत के साथ सुन सकते हैं। मिशन मूल रूप से स्क्रिप्ट हैं जिन्हें गेम आपके दौड़ते समय पढ़ता है। आप अपने कदमों और वर्कआउट अवधि को ट्रैक करने के लिए जीपीएस का उपयोग करने के लिए चुन सकते हैं। आपको दौड़ते समय प्रेरित रखने के लिए, आप जॉम्बी चेज़ विकल्प को चालू कर सकते हैं, जो आपको कम से कम उम्मीद करता है कि जॉम्बीज का एक समूह छोड़ देता है। यह जंप स्केयर आपको आगे बढ़ने के लिए सही धक्का देता है।
इसके अलावा, गेम में वर्चुअल रेस भी हैं जो आपको अन्य खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करने देती हैं।
