10款适合放松、具有ASMR风格的手机游戏

有时，一款游戏能在手机上占有一席之地，只因其中一个小小的乐趣：物品稳稳地落在架子上，建筑逐渐成形，或滑雪板平稳着陆。你不必总是再去挑战竞技排行榜，或应付繁重的每日任务清单。

这十款游戏注重触感十足的操作、鲜明独特的声音，以及无需匆忙就能享受的节奏。它们并非全都是 ASMR 游戏，而且同一种声音并不会对每个人产生相同的效果。排名看重的是令人满足的互动体验，以及一种更宁静的专注感；对于难度较高的选项，我们也会如实说明，而不会用轻松的表象掩盖其挑战性。

想找一款入门游戏？

• Unpacking：摆放物品，并从中发现一个人的生活。
• Townscaper：建造城市，无需维持经济运转。
• Alto’s Odyssey：体验流畅的动作，还有更轻松的模式。

10. Gorogoa

最适合在插画画面中发现联系 · Android 和 iOS · 单人游戏

在 Gorogoa 中，两幅看似毫不相干的图画可能会拼成一幅有用的画面。你可以移动并查看插画面板，随后发现其中一幅的细节会改变另一幅中可能发生的事。令人满足的时刻，在于自己发现两者之间的联系，而不是看着角色替你解释。

艺术画面承担了大部分叙事工作。一个男孩的寻觅构成了故事的开端，但不断变化的图像并非只是为常见的连续谜题增添装饰。触屏操作简单明了，而场景之间的联系却愈发出人意料。

适合在安静时玩上一会儿，但仍需要你全神贯注。这是一款有明确结局、由创作者精心设计的解谜游戏，不是每天都要完成的例行任务，也不是任你随心改造的场所。尽量少看攻略再开始：了解面板之间如何关联，既能让你找到下一步行动，也能让你领略图像本身的几分魔力。

9. Mini Metro

最适合绘制节奏灵动的铁路网络 · Android 和 iOS · 单人游戏；提供无尽模式和创意模式

在 Mini Metro 中，连接两个车站的线路能让你立刻看见自己的规划。列车开始运行，乘客逐渐增多，而新出现的车站又让你不得不重新考虑线路布局。简洁的呈现方式让每次调整都一目了然，不会用复杂的交通管理界面把问题弄得更繁琐。

配乐会随着交通网络变化，因此你正在规划的地图也逐渐拥有了独特的音乐风格。随着城市发展，资源有限的普通模式会带来真正的挑战。无尽模式和创意模式则提供了其他玩法，让你享受绘制和改进系统的过程，而不必把不断升级的压力当成游玩的唯一理由。

这是一款适合认真思考的经营游戏，而不是最轻松的选择。即使地图规划得井井有条，游戏仍可能变得颇具挑战。它入选的原因在于操作和音效都令人愉悦；当你想享受铁路规划，而不是应付接踵而至的危机时，也可以选择更轻松的模式。

8. Hidden Folks

最适合在热闹场景中寻找目标，聆听手工制作的音效 · Android 和 iOS · 单人游戏

在 Hidden Folks 里，戳戳灌木丛很少会白费力气。你可能会发现目标、触发一小段动画，或听到游戏中那些妙趣横生、由真人制作的声音。搜寻场景之所以有趣，部分原因在于，即使找错了地方，也可能听到值得一听的反馈音效。

细节丰富的黑白场景值得你耐心观察。线索会为你指引方向，但要找到某个人，通常得先弄明白场景中某个小区域的运作方式。你不必争分夺秒，因此可以从容查看帐篷飘动的门帘，或其他看起来可疑的景物——哪怕只是因为它们吸引了你的注意。

如果那些人声效果让你会心一笑，这款游戏很适合戴上耳机玩。它们别具一格，但不保证会让每个人产生特定的 ASMR 感受。如果你想享受发现细节的满足感，不妨选择这款游戏；即使答案就藏在眼前，热闹的世界依然友好亲切。

7. Alto’s Adventure

最适合体验简单的滑雪板动作节奏和熟悉的风景 · Android 和 iOS · 单人游戏；提供禅意模式

在 Alto’s Adventure 中，一次滑行从动作开始，而不是从一连串任务菜单开始。你可以跳跃、翻转，并尝试平稳着陆；山间总会出现新的小机会。简洁的操控让你专注于动作节奏，不必费心记住一大堆按键。

不断变化的风景和环境状况，让你乐于一次次重返这段滑行。曾经难以稳定完成的技巧，渐渐会变得熟悉，时机也更容易掌握；即使动作依旧简单，你也能感受到进步。如果你不打算追求高分，禅意模式能让你以更轻松的方式享受滑行。

如果你更喜欢雪山的氛围，而不是《Alto’s Odyssey》的沙漠，就选择雪山。这两款游戏各有特色，因此并不是非得先玩其中一款再玩另一款。它们的乐趣在于掌握一种简单的操作节奏，并在周围的风景中悠然度过时光。

6. Alto’s Odyssey

适合在流畅滑沙中放松身心 · Android 和 iOS · 单人游戏；可使用禅模式

一次干净利落的跳跃，就足以展现《Alto’s Odyssey》的全部魅力。滑板不断向前，眼前的风景逐渐展开；把握好特技时机，就能让熟悉的沙地路段化作又一次小小的成功。游戏采用单指操作，动作容易上手，同时也让人乐于不断精进技巧。

不断变化的景色和随之而动的配乐，营造出奔跑过程中的大部分氛围。想要体验实际挑战时，可以完成目标、争取高分；而禅模式则让你更专注于旅程本身。当同一款游戏需要适应两种不同的夜晚心情时，这种区分就很实用。

如果你觉得摆放物品之后还想体验更有动感的玩法，那么这款游戏正合适。它并非轻松到毫无难度：普通模式的滑行仍要应对障碍、把握时机。如果打开游戏是为了享受声音和景色，就选择更轻松的模式，而不是每次出发都想着再创纪录。

5. Prune

适合引导树木生长，让它沐浴阳光 · Android 和 iOS · 单人游戏

在《Prune》中，树枝长错了方向，正好给了你仔细修剪一刀的机会。你要引导树木朝着阳光生长，剪去多余枝叶，让留下的部分得以伸向合适的位置。最终，你既解决了问题，也塑造出了自己参与创造的形态。

简约的景致让你专注于这一互动。光线、障碍物和树木的反应带来了足够的变化，让每一次小小的抉择都别有趣味；音乐则为场景增色，却不会用喧闹声填满整个空间。看到花朵绽放时，你会觉得这一切来之不易，因为你明白该如何为它腾出空间。

这款游戏尤其适合触屏操作：你的手势就是园艺工具。树木生长仍需要你留心照料，因此它并不是一棵可以长期不管的闲置树。若比起满满当当的任务菜单，你更喜欢一个经过精心设计的动作，不妨选择它。

4. Monument Valley 2

适合体验带有温情故事的透视谜题 · Android 和 iOS · 单人游戏

在《Monument Valley 2》中，只要换个角度看，一堵墙也能变成道路。转动建筑的一部分或改变视角，就能开辟出普通建筑结构无法实现的路线。每一次小小的移动都会引导你重新观察，而不是催你更快做出反应。

Ro 和她的孩子为旅程增添了一条情感线索，却没有挤占你解谜的空间。音乐、色彩和灵敏的机关让纪念碑显得精心构思。抵达下一段步道之所以令人满足，部分原因在于这条路线等待着你去发现，而不是因为游戏要求你完成一连串高难度操作。

如果你想要的是一段精简的解谜冒险，而不是一个可以随心装饰的开放空间，就选这款游戏。它的魅力在于发现各个建筑结构如何相互契合，因此，详细的解谜视频可能会提前揭晓许多乐趣。安静的呈现方式并不意味着无事可想；只是你可以按照自己的节奏慢慢思考。

3. Townscaper

适合打造海滨小镇，无需操心管理 · Android 和 iOS · 单人游戏

在《Townscaper》中，点几下就能把一块孤零零的建筑变成一排临水而建的小屋。再添一块，屋顶、拱门或支撑结构便可能随之成形。建筑会根据布局作出变化，因此即使一开始毫无计划，尝试不同组合也会让人觉得有所收获。

你不必操心为居民安排工作，也无需平衡经济。值得琢磨的是色彩、高度，以及小空间之间的关系。简洁的音效和即时呈现的视觉变化，让人特别乐于试着调整一处、看看效果，再决定是否继续。

如果你玩游戏时恰恰不想承担责任，那就选择这款建造玩具。它不会提供漫长的战役，也没有一连串管理目标。自由自在正是它的意义所在：建几座别致的屋顶，就完全可以收手。

2. Stardew Valley

适合享受令人安心的农场日常，也能随意探索 · Android 和 iOS · 单人手机版

给熟悉的一排作物浇水时发出的声音，足以让《Stardew Valley》像一个你再次归来的地方，而不是另一款刚打开的应用。你熟悉去田地的路，动物也有自己的日常安排，而一天剩下的时间仍由你决定如何度过。

熟悉感并不意味着每次游玩都得做同样的事。钓鱼、采集和在镇上消磨时光，都是比再次下矿更轻松的选择。农场提供了可靠的据点，你可以自行决定今天的满足感来自一次有用的收获、一场交谈，还是仅仅改善房产的一处角落。

与这里的其他游戏相比，这款游戏需要投入更多；如果你选择继续体验，还会面对不断流逝的时间和战斗。把一天视为限制，而不是要求自己事事都做完。移动版以单人游戏形式呈现，因此这款游戏推荐的是融入你个人日常的体验，而非与朋友一起参加有组织的农耕活动。

1. 《Unpacking》

适合静静地布置一个家 · Android 和 iOS · 单人游戏

把杯子放上架子听起来是件小事，直到《Unpacking》让你为下一个杯子挑选合适的位置。你打开搬家箱，摆放里面的物品，逐渐将一间陌生的房间变成有人居住的家。操作简单易懂，趣味则藏在物品本身。

哪些东西会出现在下一个家里，哪些会消失，哪些又突然需要腾出空间——这些都暗示着一段人生，却没有借助传统的对话场景来讲述。拿起和放下物品时发出的声音，为整个过程增添了独特的质感。即使还没完全理解房间布置透露出的主人故事，整理房间本身也能带来满足感。

它能将一项宁静的任务与值得留意的故事结合起来，因此位居榜首。不过，它仍然是一款摆放类解谜游戏，并非每件物品都能放在你最初选定的位置。你不必急着消除这种不确定感；判断什么东西适合放在哪里，本身就是乐趣的一部分。

接下来该玩哪款？

《Unpacking》最适合体验令人满足的小动作和耐人寻味的音效。《Townscaper》让你最自由地随心创作，不必追求什么目标；而《Alto’s Odyssey》则通过流畅的动作带来不同的节奏。

如果你更喜欢观察和探索，不妨试试《Hidden Folks》或《Gorogoa》。我们的《Cozy Caravan》风格最佳游戏指南还介绍了更多轻松惬意的旅程；而当你想专心体验解谜时，PS5 上最佳解谜游戏则提供了另一组选项。