Co to są gry fitness?

Jak rzeczywistość wirtualna coraz głębiej wnika w świat gier, coraz więcej graczy korzysta z tej technologii, aby zachować dobrą formę. Oczywiście, można przysiąść do wielu gier wirtualnej rzeczywistości. Niemniej jednak, większość gier wymaga, aby poruszać się po pokoju. Co więcej? Niektóre gry fitness są zaprojektowane tak, aby wykonywać ćwiczenia całego ciała, wszystko to z wygody własnego domu. Można zapisać się na plan treningowy dostosowany do siebie i zachęcać się nawzajem za pośrednictwem platform online i tabel liderów. Ale które z nich są najlepszymi grami fitness dostępnymi dzisiaj?

Co to są gry fitness?

Gry fitness wykorzystują technologię do wykrywania ruchu i reakcji Twojego ciała. Wprowadzają różne rodzaje gier, które powodują, że Twoje serce bije szybciej. Wkrótce gra w gry fitness sprawi, że będziesz się pocił, co pomoże Ci zachować dobrą formę na dłuższą metę. Nie ma jednej, uniwersalnej gry fitness, a różnorodność gier dostosowanych do różnych potrzeb jest ogromna. Można znaleźć gry taneczne lub walki fitness z gatunkiem, który odpowiada każdemu graczowi.

Gameplay

Gry fitness łączą trening z graniem na różne sposoby. Gameplay może obejmować ćwiczenia taneczne w rytm popularnych piosenek, aż po pełne ćwiczenia całego ciała pod okiem jednych z najlepszych trenerów na świecie. Alternatywnie, można wskoczyć w świat gier sportowych i rozciągać ramiona i nogi, rywalizując o mistrzostwa. Niezależnie od tego, czy boks czy kajakarstwo, gry fitness mają coś dla każdego. A potem jest królestwo gier akcji, które mogą obejmować machanie mieczem i gonienie za wrogami po platformach.

Jakie są najlepsze gry fitness?

Większość gier fitness sprawi, że Twoje serce będzie bijać szybciej. Niemniej jednak, te najlepsze gry fitness dają Ci najlepsze rezultaty w dłuższej perspektywie.

6. Just Dance

Just Dance to seria gier fitness rytmicznych, które koncentrują się na tańcu jako sposobie na to, aby Twoje serce bijło szybciej. Można grać w tę grę solo lub z grupą. Każda gra zawiera kolekcję piosenek, do których można tańczyć. Celem jest tańczyć w taki sposób, aby naśladować style taneczne jak najdokładniej. Podczas gdy technologia śledzi ruch Twojego ciała i reakcję, oceni Twoją wydajność w każdej rundzie. Zawsze możesz awansować na globalne tabele liderów. Są również zachęty, takie jak otrzymanie złotego osiągnięcia za przyjęcie wyzwania lub punkty bonusowe za wykonanie trudnych ruchów tanecznych. Przez lata Just Dance udoskonalił swoje mechanizmy, a ostatnia Just Dance 2025 Edition dopracowała wybór piosenek i sterowanie do standardu branżowego.

5. Zombies, Run!

Zombies, Run! to gra fitness na platformach iOS i Android. Przenosi Cię do miejsca zwanego Abel Township, gdzie trwa wybuch zombie. Twoim zadaniem jest wcielić się w rolę „Biegacza” i… biegać o życie. Nie jest to jednak bezcelowe bieganie po okolicy. Gra tworzy różne scenariusze, aby zachować Twoją grę interesującą. Co więcej, tworzy audio, które można słuchać podczas biegu, rozwijając narrację. Audio często zawiera wskazówki, które prowadzą do odkrycia tajemnic. Alternatywnie, możesz zostać poproszony o zebranie określonych przedmiotów.

4. Ring Fit Adventure

Można również zmienić gatunek, sprawdzając akcję RPG grę fitness Ring Fit Adventure. Ma dwa kontrolery gry: Ring-Con, który ma kształt pierścienia, i Leg Strap. Następnie wskakujesz do gry RPG, walcząc z potworami. Joy-Cons dla Twojego Ring-Con i Leg Strap śledzą Twój ruch, rejestrując ćwiczenia, w które się angażujesz. Kiedy chcesz zrobić przerwę od głównej gry, możesz wskoczyć w dodatkowe rutyny fitness i gry w stylu party. Gra jest wyposażona w Ring-Con i Leg Strap, więc nie musisz się o to martwić. Następnie możesz wyruszyć w grę, eksplorując lochy, skacząc przez przeszkody, strzelając pociskami do potworów i ostatecznie pokonując złego, budującego ciało smoka Dragaux.

3. Dance Dance Revolution

Zanim gry rytmiczne i taneczne ewoluowały do tego, czym są dzisiaj, zaczynały od skromnych początków Dance Dance Revolution. Wydana w 1999 roku, wszystko, co musisz zrobić, to stanąć na scenie i tańczyć. Twoim zadaniem jest deptać scenę zgodnie z kolorowymi strzałkami, które pojawiają się na ekranie. Musisz tańczyć w rytm muzyki, a strzałki zapewniają wizualne wskazówki. W Dance Dance Revolution wszystko zależy od czasu. Tymczasem Twoją motywacją do pokonania gry jest odblokowanie fajniejszych wyborów muzyki. Czy uważasz, że możesz osiągnąć „Marvelous” ranking, wypełnić pasek „Dance Gauge” i wygrać?

2. Les Millis Body Combat

Dzięki technologii VR nie musisz już wychodzić z domu, aby ćwiczyć. Les Millis Body Combat to jeden z najlepszych aplikacji fitness w rzeczywistości mieszanej. Ma zaletę budowania na już istniejących programach ćwiczeń od firmy Les Millis. W efekcie, masz dostęp do imponującej kolekcji ćwiczeń. Co więcej, możesz korzystać z coachingu, aby Cię zachęcić. Ćwiczenia mogą być tak proste, jak rzucanie ciosów i kopnięć. Wszystkich 50 planów ćwiczeń oferuje głębokie nurkowanie w ćwiczenia inspirowane sztukami walki, które ćwiczą Twoje całe ciało i przybliżają Cię do Twoich celów.

1. Beat Saber

Alternatywnie, możesz zagrać w wirtualną grę rytmiczną Beat Saber. Tworzy neonyzowany wszechświat, w którym muzyczne rytmy poruszają się w Twoją stronę z coraz to większą prędkością. Musisz przeciąć rytmy mieczem świetlnym w rytm muzyki. Z parą mieczy, ćwiczysz obie ręce. Niemniej jednak, ponieważ muzyczne rytmy są rozłożone na siatce 4 na 3, często musisz się poruszać. Co więcej, czasami masz przeszkody, takie jak ściany, których musisz uniknąć, aby wygrać grę.

Czy masz jakieś zdanie? Czy zgadzasz się z naszymi najlepszymi grami fitness? Czy są jeszcze gry fitness, o których powinniśmy wiedzieć? Powiedz nam na naszych social mediach.