Psikologi
Penyesalan Pemain: Dampak Emosional dari Kehilangan
Tambahkan Gaming.net ke sumber pilihan Anda di Google
Jika Anda telah bermain game kasino atau memasang taruhan olahraga untuk uang, Anda mungkin telah mengalami penyesalan pemain. Ini adalah fenomena yang sangat umum bagi siapa saja yang suka berjudi, dan kita merasakannya dengan berbagai tingkat, dari kekecewaan sederhana hingga ekstrem seperti depresi, kemarahan, kesalahan, dan perasaan lainnya yang terkait dengan penyesalan. Dalam sebagian besar kasus, pemain akan menggelengkan penyesalan, atau menerima kerugian dan melanjutkan. Tapi dalam beberapa kasus, kerusakan mungkin terlalu besar, atau pemain mungkin terlalu rentan, untuk mendapatkan penutupan.
Penyesalan yang tidak dihiraukan dapat sangat merusak, dan mengubah cara kita berjudi, yang dapat memiliki konsekuensi yang lebih serius. Belajar tentang penyesalan pemain, dan bagaimana Anda dapat mengatasi atau mencegahnya, sangat penting untuk menjaga permainan Anda tetap menyenangkan. Kami juga memiliki tanggung jawab untuk belajar tentang fenomena ini tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga untuk melindungi rekan-rekan kita dan memastikan mereka bermain dengan aman dan bertanggung jawab.
Bagaimana Kehilangan Mempengaruhi Kita Emosional
Kita merasakan beban kehilangan secara berbeda, dan semua tergantung pada skenario. Bermain slot sen atau permainan untuk sen tidak memiliki dampak yang sama seperti kehilangan permainan dengan taruhan tinggi. Atau, jika Anda baru saja duduk untuk bermain dan kehilangan tiga putaran pertama, Anda tidak akan merasa terlalu terpuruk seperti jika Anda telah bermain selama 10 putaran dan kemudian kehilangan tiga putaran berturut-turut.
Perspektif sangat penting, dan penting untuk memahami bagaimana pikiran kita bereaksi terhadap hasil dalam skenario tertentu. Namun, kehilangan yang paling menyakitkan biasanya mengikuti kehilangan beruntun.
Harapan yang Patah
Anda tidak dapat membuat asumsi ketika berjudi, karena tidak ada cara untuk mengetahui apakah Anda akan beruntung atau tidak. Namun, kita suka membangun sistem dan strategi taruhan yang dapat menampung setiap hasil yang mungkin. Mereka masih tidak melindungi Anda dari kehilangan, dan Anda harus selalu menjaga pandangan yang realistis.
Kehilangan adalah bagian dari berjudi. Namun, kita tidak cenderung memikirkan petualangan kita dalam hal berapa banyak kita kehilangan. Kesalahan lainnya adalah melebih-lebihkan peluang kita untuk menang. Rumah selalu memiliki keunggulan, itu adalah cara mereka tetap berbisnis. Peluang menang tidak berubah hanya karena apa yang terjadi di putaran sebelumnya. Juga, tidak ada yang namanya kehilangan atau menang beruntun. Ini hanya pola yang beberapa pemain pilih untuk membacanya, tetapi tidak memiliki pengaruh pada apa yang akan terjadi di putaran berikutnya permainan kasino.
Keputusan yang Buruk
Dalam permainan yang memiliki unsur kontrol, kita dapat langsung mempengaruhi hasil setiap putaran. Misalnya, blackjack atau video poker. Sementara ini membuka kesempatan untuk mengurangi keunggulan rumah dan menerapkan strategi yang dioptimalkan secara matematis, juga dapat menjadi sumber penyesalan yang besar. Misalnya, keputusan Anda menyebabkan Anda bangkrut di Blackjack. Dan kemudian, dealer mengungkapkan kartu rumah, dan ternyata Anda akan menang jika Anda tidak mengambil kartu.
Menggunakan strategi blackjack dasar, Anda harus terbiasa dengan kenyataan bahwa Anda akan, pada kesempatan, kehilangan. Strategi ini dibangun untuk meningkatkan peluang Anda untuk menang, tetapi tidak dapat menang setiap putaran untuk Anda. Keputusan yang langsung menyebabkan kehilangan dapat membangun perasaan penyesalan.
Perilaku Impulsif atau Berisiko
Skenario terburuk adalah ketika kita mencoba “memperbaiki” penyesalan dengan melakukan sesuatu yang impulsif. Seperti menggandakan taruhan dan mencoba menang kembali apa yang telah kita hilangkan. Dalam keadaan panas, bahkan pemain yang paling tertutup mungkin mencoba sesuatu yang berisiko seperti ini untuk kembali ke titik awal.
Tapi itu adalah langkah yang sangat berbahaya, dan konsekuensinya jauh lebih buruk daripada hanya kehilangan sejumlah besar uang. Bertaruh secara sembarangan dengan uang besar dapat menyebabkan perjudian patologis. Yaitu, bertaruh seperti Anda tidak memiliki apa-apa lagi untuk kehilangan. Sampai Anda secara harfiah tidak memiliki apa-apa lagi yang bisa Anda kehilangan.
Tahap Penyesalan Pemain
Seperti penyesalan lainnya, penyesalan emosional di balik kehilangan dapat berkembang dalam tahap. Pertama, ada tahap kejutan dan penyangkalan. Anda tidak percaya bahwa Anda kehilangan uang, dan tidak menerima kehilangan. Ini dapat menyebabkan kemarahan. Mengapa Anda kehilangan? Permainan pasti curang atau ada yang salah dengan meja.
Setelah kemarahan, pemain dapat mengalami penyesalan dan kesalahan. Mereka mempertanyakan pilihan dan kontrol diri mereka. Seringkali, pemain ini juga kehilangan kepercayaan diri, dan membuat keputusan yang buruk selama permainan. Tahap emosional terakhir adalah penerimaan – atau tidak adanya penerimaan. Setelah melewati siklus penuh, beberapa pemain merasa seperti mereka harus membuat perubahan dalam perilaku mereka. Itu bisa berarti mengambil liburan panjang dari berjudi atau meninggalkannya sama sekali. Pemain yang tidak melewati tahap penerimaan mungkin jatuh ke dalam siklus mengejar kehilangan dan membentuk kebiasaan yang dapat menghancurkan mereka secara finansial.
Bagaimana Anda Dapat Mengatasi Penyesalan Pemain
Tidak ada pemain yang kebal dari merasakan penyesalan pemain dari waktu ke waktu. Kita perlu dapat menangani masalah ini ketika mereka muncul. Dengan cara yang sama seperti kita harus mengelola emosi kita setelah menang besar. Setelah semua, Anda tidak ingin membuang kemenangan Anda karena keyakinan bahwa Anda dapat membuat lebih banyak.
Kunci untuk mengurangi reaksi emosional Anda terhadap kehilangan adalah dengan mematuhi rencana. Anda perlu membuat bankroll dan mengatur kebiasaan pengeluaran sebelum bermain untuk memastikan bahwa Anda tidak akan pernah menghabiskan terlalu banyak. Ini juga membantu pemain memotivasi sesi permainan mereka. Kebiasaan lain yang baik adalah memantau berapa lama Anda bermain. Tetapkan pemeriksaan kenyataan untuk memantau jam, dan ambil istirahat untuk menilai setiap sesi. Dengan cara itu, Anda dapat memutuskan apakah Anda ingin terus bermain atau mengakhiri hari.
Bagaimana Mencegah Kecanduan Berjudi
Bahaya terbesar, seperti yang kita sebutkan sebelumnya, bukanlah kehilangan yang Anda alami hari ini. Ini adalah membuat kebiasaan bermain secara sembarangan dengan uang yang tidak dapat Anda afford untuk kehilangan. Banyak pemain yang merasakan penyesalan yang berat juga akan merasakan aversion kerugian. Ini adalah ketika Anda merasakan kehilangan lebih dari kemenangan Anda. Bahkan jika Anda mengembalikan sebagian uang yang Anda kehilangan, Anda tidak akan dapat menikmati kemenangan tersebut.
Jika Anda mulai merasa terlalu terpengaruh oleh emosi saat berjudi, maka Anda harus segera mengambil liburan. Anda perlu waktu untuk mengakui perasaan Anda dan menilai apakah permainan ini benar-benar sepadan dengan waktu Anda atau tidak. Untungnya, ada banyak lembaga yang didedikasikan untuk pencegahan kerusakan berjudi, dan Anda dapat menghubungi mereka dengan kekhawatiran Anda.
Anda dapat menelepon konselor profesional atau barisan bantuan berjudi untuk berbicara tentang masalah Anda. Dan kemudian, mereka dapat membantu Anda menentukan bagaimana melanjutkan permainan Anda. Ini tidak berarti Anda perlu berhenti sama sekali, tetapi perubahan diperlukan untuk membantu Anda mencegah jatuh ke dalam keadaan yang sama. Berikut adalah beberapa organisasi yang dapat dihubungi oleh individu untuk saran berjudi:
Berjudi dengan Aman dan Bertanggung Jawab
Sebagian besar kasino online yang berlisensi akan meminta Anda untuk menetapkan batas deposit atau pengeluaran ketika Anda mendaftar. Pentingnya alat ini tidak dapat dihargai. Sama seperti pemeriksaan kenyataan, tes penilaian diri, dan program kesadaran kecanduan berjudi.
Berjudi dapat menjadi sumber hiburan yang baik, tetapi hanya dalam moderasi yang baik. Ketika mentransfer uang ke akun permainan Anda, ingatlah hal berikut. Tidak ada jaminan bahwa Anda tidak akan kehilangan uang. Anda mungkin mendapatkan kemenangan besar, tetapi Anda juga mungkin menghabiskan saldo tanpa menerima pengembalian.
Kasino bukanlah lembaga keuangan dan harus dianggap sebagai platform untuk tujuan bermain. Jangan pernah bermain permainan ini jika Anda merasa sedih atau turun, karena tidak ada jaminan bahwa mereka akan meningkatkan mood Anda. Bermain permainan untuk kesenangan, dan siap untuk kemungkinan kehilangan serta kemenangan.
