Psihologija
Kajigerova žalost: Emocionalni utjecaj gubitka
Dodajte Gaming.net među svoje preferirane izvore na Google
Ako ste ikada igrali kazino igre ili klađeni sportske utakmice za novac, možda ste već iskusili kajigerovu žalost. To je vrlo uobičajen fenomen za sve koji vole igrati, i osjećamo ga u različitim stupnjevima, od jednostavnog razočaranja do ekstremnih stanja kao što su depresija, bijes, krivnja i druga osjećanja povezana s žalošću. U većini slučajeva, igrači će jednostavno skinuti ramenima i prihvatiti gubitke i nastaviti dalje. Ali u nekim slučajevima, šteta može biti prevelika, ili igrač može biti previše ranjiv, da bi se postiglo zaključivanje.
Ostavljeni nebrinuti, naša žalost može biti izuzetno štetna i promijeniti način na koji igramo, što bi moglo imati još ozbiljnije posljedice. Učenje o kajigerovoj žalosti i o tome kako je možete prevladati ili spriječiti, od vitalnog je značaja za održavanje zabave u vašem igranju. Također imamo odgovornost učiti o ovom fenomenu ne samo za sebe, već i za zaštitu naših kolega i osiguravanje da igraju sigurno i odgovorno.
Kako gubitci utječu na nas emocionalno
Osjećamo težinu gubitka različito, i sve ovisi o scenariju. Igranje penny slotova ili igara za cente nema isti veliki utjecaj kao gubitak u visokim ulogama. Ili, ako ste upravo sjeli igrati igru i izgubili prve tri ruke, nećete se osjećati tako uništeno kao da ste igrali 10 rundi i onda izgubili tri uzastopce.
Perspektiva je važna, i od vitalnog je značaja razumjeti kako naše umove reagiraju na ishode u bilo kojem scenariju. Najčešće, međutim, najbolniji gubitci slijede gubitne nizove.
Pokidani očekivanja
Ne možete napraviti nikakve pretpostavke kada igrate, jer nema načina znati hoćete li biti sretni ili ne. Ipak, volimo graditi sustave klađenja i strategije koji mogu prilagoditi svaki mogući ishod. Oni vas još uvijek ne štite od gubitka, i uvijek treba zadržati realističan pogled.
Gubitci su dio igranja. Ipak, ne tendiramo misliti o našim pothvatima u smislu koliko smo izgubili. Još jedna greška je pretpostaviti naše šanse za pobjedu. Kuća uvijek ima prednost, to je način na koji ostanu u poslu. Vjerojatnost pobjede se ne mijenja samo zato što se dogodilo u prethodnim rundama. Također, ne postoji takva stvar kao pobjednički ili gubitnički niz. Ovo su samo obrasce koji neki igrači biraju čitati, ali oni nemaju utjecaja na što će se dogoditi u sljedećoj rundi kazino igre.
Loše donesene odluke
U igrama koje imaju element kontrole, možemo direktno utjecati na ishod svake ruke. Na primjer, blackjack ili video poker. Dok ovo otvara mogućnost smanjenja prednosti kuće i primjene matematički optimiziranih strategija, to također može biti izvor velikog žalovanja. Na primjer, vaša odluka vodi ka tome da ćete bankrotirati u Blackjacku. I onda, diljer otkriva kartu kuće, i ispostavlja se da biste pobijedili da niste udarili.
Koristeći osnovnu strategiju blackjacka, morat ćete se naviknuti na činjenicu da ćete, povremeno, izgubiti. Strategija je izgrađena da poboljša vaše šanse za pobjedu, ali ne može pobijediti svaku ruku za vas. Odluka koja direktno vodi ka gubitku može izgraditi osjećaj žalovanja.
Impulzivno ili bezobrazno ponašanje
Najgori scenarij je kada pokušamo “popraviti” žalovanje tako što učiniti nešto impulzivno. Kao što je udvostručiti ulog i pokušati vratiti sve što smo izgubili. U žaru trenutka, čak i najzadržaniji igrač može pokušati nešto bezobrazno kao ovo da bi se vratili na početnu točku.
Ali to je izuzetno opasna poteza, i posljedice su mnogo gore od samo gubitka velikog iznosa novca. Klađenje bezobrazno s velikim iznosima novca može dovesti do patološkog igranja. To je, klađenje kao da nemate ništa što biste mogli izgubiti. Dok ne budete doslovno izgubili sve što možete izgubiti.
Faze kajigerove žalosti
Kao i svaki drugi tip žalovanja, emocionalna žalost iza gubitka može graditi se u fazama. Prvo, postoji faza šoka i poricanja. Ne možete vjerovati da ste izgubili novac, i nećete prihvatiti gubitak. Ovo može dovesti do bijesa. Zašto ste izgubili? Igra mora biti namještena ili nešto je pogrešno sa stolom.
Nakon bijesa, igrači mogu doživjeti krivnju i žalost. Pitanja svojih izbora i samokontrole. Često, ovi igrači mogu također izgubiti svoju samopouzdanje i donijeti loše odluke tijekom igranja. Posljednja emocionalna faza je one od prihvaćanja – ili neprihvaćanja. Nakon što ste prošli kroz cijeli ciklus, neki igrači se osjećaju kao da moraju promijeniti ponašanje. To može značiti uzeti duži odmor od igranja ili prestati u potpunosti. Igrači koji ne prolaze kroz fazu prihvaćanja mogu pasti u cikluse gonjenja gubitaka i stvaranja navika koje mogu na kraju uništiti ih financijski.
Kako se nositi s kajigerovom žalnošću
Nijedan igrač nije izuzet od osjećaja kajigerove žalosti ponekad. Moramo biti u stanju rukovati ovim pitanjima kada se pojave. Na isti način na koji moramo upravljati našim emocijama nakon velikih pobjeda. Nakon svega, ne želite baciti svoje pobjede zbog vjerovanja da možete još više.
Ključ za ublažavanje vaše emocionalne reakcije na gubitak je držanje plana. Morate stvoriti bankovni račun i organizirati vaše trošak navike prije igranja da biste se uvjerili da nikada nećete potrošiti previše. Također pomaže igračima da potaknu svoje igračke sesije. Još jedna dobra navika je praćenje koliko dugo igrate. Postavite stvarne provjere da biste pratili sat, i uzimajte pauze da procijenite svaku sesiju. Na taj način, možete odlučiti hoćete li nastaviti igrati ili prekinuti dan.
Kako spriječiti ovisnost o igranju
Najveća opasnost, kao što smo spomenuli ranije, nije gubitak koji trpite danas. To je stvaranje navike igranja bezobrazno s novcem koji ne možete priuštiti izgubiti. Mnogi igrači koji osjećaju tešku žalost također će osjećati izbjegavanje gubitaka. To je kada osjećate gubitke više od svojih pobjeda. Čak i ako vratite dio novca koji ste izgubili, nećete moći uživati u tim pobjedama.
Ako počnete osjećati preopterećenost emocijama kada igrate, onda treba odmah uzeti pauzu. Trebate vrijeme da priznate svoja osjećanja i procijenite jesu li ove igre zaista vrijedne vašeg vremena ili ne. Srećom, postoje mnoge ustanove posvećene prevenciji štetnih učinaka igranja, i možete se obratiti njima sa svojim brigu.
Možete pozvati profesionalnog savjetnika ili liniju pomoći za igranje da porazgovarate o vašim pitanjima. I onda, oni vam mogu pomoći da odredite kako nastaviti sa vašim igranjem. To ne mora nužno značiti da morate prestati u potpunosti, ali promjena je potrebna da vam pomogne spriječiti pad u slične okolnosti. Evo nekih ustanova koje pojedinci mogu kontaktirati za savjet o igranju:
Igrajte sigurno i odgovorno
Većina licenciranih online kazina će vas pitati da postavite depozitne ili trošak ograničenja kada se registrirate. Važnost ovih alata ne može biti potcijenjena. Kao i stvarne provjere, samoprocjene testove i programe za svjesnost o ovisnosti o igranju.
Igranje može biti velikim izvorom zabave, ali samo u dobrim granicama. Kada prenosete novac u vaš račun za igranje, zapamtite sljedeće. Nema jamstva da nećete izgubiti novac. Možete dobiti veliku pobjedu, ali također možete potrošiti cijeli vaš saldo bez ikakvog povrata.
Kazina nisu financijske ustanove i treba ih tretirati kao platforme za igranje. Nikada ne igrate ove igre ako se osjećate depresivno ili nizko, jer nema jamstva da će vam poboljšati raspoloženje. Igrajte igre za zabavu, i budi spremni za mogućnost gubitka kao i pobjede.
