जोखिम लेने का रोमांच: हम जुए को क्यों पसंद करते हैं

जोखिम लेने का रोमांच जुए तक ही सीमित नहीं है। यह हमारे द्वारा की जाने वाली कई चीजों के पीछे एक प्रेरक शक्ति है, और हम इसके पीछे के कारण को आसानी से नहीं समझा सकते हैं। जोखिम लेना मनोवैज्ञानिक है, लेकिन जैविक, सांस्कृतिक और पर्यावरणीय कारक भी हैं जो जोखिम लेने की प्रवृत्ति को बढ़ा सकते हैं।

और जब हम “अत्यधिक जोखिम लेने” या संदर्भ में जुए की लत को परिभाषित करने की कोशिश करते हैं, तो रेखाएं और अधिक धुंधली हो जाती हैं। यही कारण है कि जुए को दुनिया भर में विभिन्न तरीकों से नियंत्रित किया जाता है, और कुछ देशों में जुए पर पूरी तरह से प्रतिबंध है। फिर भी, जोखिम लेना हमारे दैनिक जीवन का एक हिस्सा है, और यह विभिन्न रूपों में आता है।

जोखिम लेने का स्रोत

जुए में जोखिम लेना शामिल है, जिसमें हम जीतने के लिए और संभावित रूप से जीतने के लिए खेलते हैं। यह एक डेमो कैसीनो गेम खेलने जैसा हो सकता है, जिसमें आप वास्तविक पैसे के लिए नहीं खेल रहे हैं। हम बस अनिश्चितता से प्यार करते हैं, और जीतने की संभावना एक पुरस्कार की तरह लगती है। विशेष रूप से, एक पुरस्कार जोखिम लेने और जीतने के लिए जाने का साहस करने के लिए है।

यह महसूस वास्तव में परस्पर विरोधी नहीं है। जोखिम लेना और तेजी से निर्णय लेना हमारे पूर्वजों द्वारा उपयोग की जाने वाली एक महत्वपूर्ण विशेषता है। मानव जोखिम लेने के साथ विकसित हुआ, जोखिम लेना जीवित रहने के लिए आवश्यक था, और यह आज भी सच है। हमें हमारी युवावस्था में सामाजिककरण, समस्या समाधान और रचनात्मकता को बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। जोखिम लेना हमारे प्रयासों में सफल होने या भविष्य के जोखिमों के लिए त्रुटियों और त्रुटियों से सीखने के लिए केंद्रीय है।

लेकिन जुए का खेल विश्वविद्यालय चुनने, एक नए देश में जाने, परिवार शुरू करने या घर खरीदने जैसा नहीं है। यह अधिक “शौक जोखिम लेने” या उन भावनाओं को अनुकरण करने के लिए की जाने वाली गतिविधियों की श्रेणी में आता है। चरम खेल, खतरनाक गतिविधियों (जैसे कार दौड़), स्टॉक एक्सचेंज पर दिन व्यापार, और कैसीनो गेमिंग जैसे जोखिम हमें जीवित महसूस कराते हैं。

एड्रेनालाईन बूस्ट और डोपामाइन रश

जीतने की अनिश्चितता तनाव और मजबूत भावनाओं को पैदा करती है। इसमें निश्चित रूप से डर का एक संकेत है, जो आश्चर्य के साथ जुड़ा हुआ है कि क्या होगा अगर मैं जीत जाऊं, क्या होगा अगर तारे मिल जाएं और अचानक मुझे अपना पुरस्कार मिल जाए। आपका दिल थोड़ा तेजी से धड़कता है – यह एड्रेनालाईन आपके शरीर में बन रहा है। आइए जोखिम लेने के विज्ञान में थोड़ा गहराई से जाएं।

विशेष रूप से, आपकी अधिवृक्क ग्रंथि कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन हार्मोन का उत्पादन करती है, जो आपके शरीर में घूमते हैं। एड्रेनालाईन उड़ान या लड़ाई हार्मोन है, जो आपकी मांसपेशियों और हृदय क्रिया को बढ़ाता है, आपकी इंद्रियों को तेज करता है और गुस्से और आत्म-रक्षा से जुड़ा हो सकता है। कोर्टिसोल तनाव हार्मोन है, जो अल्पावधि में आपकी ऊर्जा को बढ़ा सकता है और थकान को कम कर सकता है, लेकिन लंबे समय तक यह आपको थका सकता है।

यदि आप जीत जाते हैं, तो आपका मस्तिष्क डोपामाइन का उत्पादन करेगा, जो तुरंत आपकी जरूरतों को पूरा करता है। यह अचानक रश है जो आप चाहते थे, और जोखिम लेने का कारण है। लेकिन यह अल्पकालिक हो सकता है, और आप दूसरे डोपामाइन रश के लिए आकर्षित हो सकते हैं। यह सर्ज लोगों को वापस आने के लिए प्रेरित कर सकता है, जीतने के लिए तरस रहा है। मजेदार बात यह है कि हम हार जाने पर भी डोपामाइन रश प्राप्त कर सकते हैं लेकिन जीत के करीब हैं। जैसे कि रूले व्हील पर 34 पर दांव लगाना और गेंद 35 पर उतरना। या यदि आप पावरबॉल खेल रहे हैं और बड़े पुरस्कार से 1 नंबर कम हैं।

इन हार्मोन का जुए या जोखिम लेने तक सीमित नहीं है, लेकिन गतिविधि उन्हें बढ़ाती है। हमारा काम है हमारे हार्मोन को संभालना और समझना कि हम जोखिम क्यों लेते हैं और अत्यधिक जोखिम लेने से कैसे बचा जा सकता है।

शारीरिक और मानसिक प्रवृत्तियों से परे

उपरोक्त उदाहरण वास्तव में अधिकांश कैसीनो खिलाड़ियों का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। आप $1 से कम प्रति स्पिन पर स्लॉट खेलते समय तनावग्रस्त या तनावग्रस्त नहीं होंगे। छोटे जोखिम छोटे डोपामाइन रश के साथ आते हैं, और सुरक्षित खिलाड़ी एड्रेनालाईन की आवश्यकता से पागल नहीं होते हैं।

हालांकि, जोखिम लेने में शामिल होने वाले कई बाहरी कारक भी हैं जो बताते हैं कि कुछ लोग भारी जोखिम क्यों लेते हैं।

विभिन्न संस्कृतियों में जुए का दृष्टिकोण

जुए को कुछ संस्कृतियों में एक शौक माना जा सकता है। यह आवश्यक रूप से स्लॉट या रूले टेबल शामिल नहीं हो सकता है, लेकिन पोकर के अनौपचारिक खेल, खेल पर दांव लगाना या पूल गेम पर दांव लगाना करेगा। यह व्यक्ति को जुए के प्रति दृष्टिकोण को प्रभावित करता है, और वे घंटों तक खेलने के पूर्ण निहितार्थ को नहीं समझ सकते हैं।

जैविक और जनसांख्यिकीय आंकड़े

हार्मोन और सुख के अलावा, व्यक्तिगत जैविक कारकों पर विचार करना होगा। यह अच्छी तरह से प्रलेखित है कि जुए में जोखिम युवा लोगों के लिए अधिक है। किशोर जोखिमों को नहीं देखते हैं और लत के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं। 18-24 वर्ष की आयु के वयस्क भी उच्च जोखिम वाले जनसांख्यिकीय में हैं क्योंकि उनके मस्तिष्क अभी भी विकसित हो रहे हैं और वे अधिक आवेगपूर्ण कार्य कर सकते हैं।

बुजुर्ग व्यक्ति लत के लिए कम संवेदनशील होते हैं जब तक कि वे संज्ञानात्मक गिरावट या मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों जैसे डिमेंशिया से पीड़ित न हों। इसके अलावा, पुरुष महिलाओं की तुलना में जुए की गतिविधियों में अधिक शामिल होते हैं।

पर्यावरणीय कारक और लत की विशेषताएं

आपकी सामाजिक-आर्थिक स्थिति भी जोखिम लेने वाली गतिविधियों को प्रभावित कर सकती है। विशेष रूप से स्टॉक एक्सचेंज पर व्यापार करने या वास्तविक पैसे के लिए जुए की बात आती है। प्रेरणा पैसा जीतना है, और यह जो अवसर प्रदान करेगा।

आप जोखिम लेने के लिए अधिक संवेदनशील होंगे यदि आप अन्य जगहों पर लत के रूप दिखाते हैं। धूम्रपान, अत्यधिक पीना, खरीदारी, और कोई अन्य लत जो आप सोच सकते हैं। लत की विशेषताएं लगभग कहीं भी पाई जा सकती हैं, और यह महत्वपूर्ण है कि आप समझें कि वे आपके जोखिम लेने पर प्रभाव डालते हैं।

अनावश्यक जोखिम लेने से बचने के समाधान

सबसे खराब स्थिति में, आप ऑनलाइन और भूमि-आधारित कैसीनो से स्व-निषेध कर सकते हैं, जिससे आप पूरी तरह से जुए से कट जाएंगे। लेकिन यह एक ऐसा उपकरण है जो जुए की लत से गंभीर खतरे में पड़ने वाले जुआरियों के लिए आरक्षित है। इसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप एक हार से निराश हो जाते हैं और फिर 1 महीने के लिए स्व-निषेध करते हैं, और फिर कुछ महीनों बाद ऐसा ही करते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आप पूरी तरह से कैसीनो से बाहर हो गए हैं। कैसीनो ऑपरेटर सोचता है कि आप खतरे में हैं, और इसलिए वह आपको वहां खेलने से पूरी तरह से प्रतिबंधित कर देता है।

आपको खुद से पहला सवाल पूछना चाहिए “क्या मैं एक समस्या जुआरी हूं या नहीं?”। इस विषय पर उपयोगी सामग्री और जानकारी वाले कई संगठन हैं, और उनके पास प्रशिक्षित पेशेवर के साथ काम करने के लिए हॉटलाइन भी हैं।

• गेमकेयर
• गैंबलअवेयर
• अमेरिकन गेमिंग एसोसिएशन
• जिम्मेदार जुए परिषद

जिम्मेदार जुए के साथ सुरक्षित रहना

स्थापित कैसीनो और लाइसेंस प्राप्त ऑनलाइन कैसीनो को जिम्मेदार जुए को बढ़ावा देने के लिए खिलाड़ी स्वास्थ्य और सुरक्षा को बढ़ावा देने के लिए जिम्मेदार जुए संगठनों के साथ密त से काम करना चाहिए। जहां जुए को कानूनी माना जाता है, वहां हमेशा एक सरकारी संगठन होता है जो सुरक्षित जुए को बढ़ावा देता है, साथ ही कुछ अनुमोदित स्वतंत्र फर्म भी होती हैं। जैसे कि ऊपर सूचीबद्ध लोग। सभी वैध कैसीनो ऑपरेटरों को खिलाड़ियों को जोखिम लेने और जुए पर बिताए गए समय को नियंत्रित करने के लिए विभिन्न जिम्मेदार जुए के उपकरण प्रदान करने चाहिए।

बहुत से ऑनलाइन कैसीनो आपको साइन अप करते समय इन उपकरणों को ब्राउज़ करने या सीमाएं निर्धारित करने के लिए प्रेरित करते हैं। यह एक अच्छी प्रथा है क्योंकि यह आपको शुरू से ही दिखाता है कि आप कैसीनो में बिताए गए अपने समय और पैसे पर नज़र रख सकते हैं। यहाँ कुछ सबसे महत्वपूर्ण उपकरण हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए।

जितना पैसा आप खर्च करते हैं उसे नियंत्रित करना

आप साप्ताहिक जमा सीमा निर्धारित कर सकते हैं, या मासिक या दैनिक खर्च के लिए सेट कर सकते हैं। ऐसा करके, आप यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि आप केवल वही पैसा जमा करेंगे जो आप जुए पर खर्च करने का जोखिम उठा सकते हैं। यदि आप सप्ताह के अंत से पहले पैसे से बाहर हो जाते हैं, तो आपको अगले सप्ताह तक इंतजार करना होगा और फिर से वास्तविक पैसे के लिए खेलने के लिए अपने खाते में जमा करना होगा। इस बीच, आप अपने पसंदीदा खेलों के डेमो संस्करण खेल सकते हैं या कुछ समय के लिए दूर हो सकते हैं।

अपने जुए के सत्र पर एक टाइमर लगाना

समय वास्तव में तेजी से गुजरता है जब आप मजे कर रहे होते हैं। विशेष रूप से जब आप कैसीनो खेल खेल रहे होते हैं और एक अच्छी जीत की लकीर पर होते हैं। लेकिन यह आवश्यक है कि आप समय का ट्रैक रखें, क्योंकि ऑनलाइन कैसीनो गेमिंग के साथ carried away होना आमतौर पर भुगतान नहीं करता है। आपको बस एक वास्तविकता जांच या टाइमर सेट करने की आवश्यकता है। कहें, आप 30 मिनट का टाइमर सेट करते हैं, फिर 30 मिनट के गेमिंग के बाद, आपको एक अधिसूचना मिलेगी कि आपके 30 मिनट समाप्त हो गए हैं। आप चुन सकते हैं कि खेलना जारी रखेंगे, लेकिन तीसरे या चौथे वास्तविकता जांच के बाद, आपको ब्रेक लेना चाहिए।

मदद के लिए पहुंचना

कैसीनो ग्राहक सहायता या जुए जागरूकता हॉटलाइन को कॉल करने के लाभों को कम न आंकें। वे आपको तुरंत एक बॉक्स में डालकर आपको एक समस्या जुआरी के रूप में लेबल नहीं करेंगे। उनका काम आपकी मदद करना और आपको उपयोगी जानकारी देना है जो आपको परेशानी से बचा सकती है। पेशेवर सलाह आपको एक पैसा नहीं खर्च करेगी, और यह आपके खेल के तरीके को बदल सकती है। शायद आप बहुत सारे जोखिम ले रहे हैं, या कुछ बड़े जोखिमों पर जोर दे रहे हैं। एक पेशेवर आपको कुछ उपयोगी सुझाव देगा जो आपको दिखाएगा कि आप क्या कर सकते हैं।

जुए में जोखिम लेने के रोमांच को सारांशित करना

जोखिम लेना आवश्यक रूप से एक बुरी चीज नहीं है। रोमांच वास्तविक है, और डोपामाइन रश प्रभाव अद्भुत लगता है। लेकिन अंततः, ये खेल मनोरंजन के उद्देश्यों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, और नहीं अनगिनत धन की सीढ़ियों के लिए। जीतने का कोई गुप्त हैक नहीं है, और कोशिश करने के लिए कोई पुरस्कार नहीं है। नहीं, आप जो एकमात्र चीज बनाएंगे वह आपके कोर्टिसोल का स्तर है, जो बहुत ही खतरनाक है।

इसके बजाय, आपको इन खेलों को उनके उद्देश्य के लिए खेलना चाहिए। मनोरंजन जोखिम लेने के रूप में, जो आपको कुछ पैसे दिला सकते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि ऐसा ही हो।

एक पेंशनर जो हर हफ्ते लॉटरी टिकट खरीदता है वह ऐसा इसलिए करता है क्योंकि वे टीवी पर नंबरों को आकर्षित देख सकते हैं और थोड़ा रोमांच महसूस कर सकते हैं।

एक स्लॉट खिलाड़ी अपने पसंदीदा खेलों की तेज़ गति से प्यार कर सकता है, और जैकपॉट मारने की इच्छा रखता है। लेकिन वे हर बार खेलते समय बड़े पुरस्कार जीतने की उम्मीद नहीं करते हैं।

हम इसे सभी के लिए करते हैं, और यदि आवश्यक हो तो सुरक्षित जुए के उपकरणों का उपयोग करके यह सुनिश्चित करते हैं कि यह एक महंगा जोखिम लेने वाला शौक नहीं है।