Comprendre le jeu problématique : quand un passe-temps devient un défi

Le jeu est un passe-temps populaire apprécié par des millions de personnes dans le monde, source de sensations fortes et de divertissement. Pour la plupart, le jeu reste un loisir occasionnel, mais pour certains, il peut évoluer vers un comportement compulsif aux conséquences graves. Lorsque le jeu commence à nuire à la vie d'une personne, que ce soit financièrement, émotionnellement ou socialement, cela peut signaler le début d'une maladie. Dépendance au jeu, également connu sous le nom de trouble du jeu. Ce trouble de santé mentale présente des similitudes avec d’autres troubles du contrôle des impulsions et dépendances, comme la toxicomanie. Reconnaître et gérer les signes de dépendance au jeu dès le début est essentiel pour réduire son impact et guider les individus vers la guérison.

La dépendance au jeu se manifeste sous plusieurs formes, chacune variant en intensité et en comportement. Joueurs compulsifs ressentir une envie irrésistible de jouer, en continuant à parier quels que soient les risques ou les conséquences. Joueurs excessifs peuvent ne pas afficher de comportements problématiques de manière constante, mais se livrer à des séances de jeu intenses pendant certaines périodes. Joueurs problématiques Les personnes atteintes de ce trouble ont du mal à contrôler leur jeu, mais ne répondent pas forcément à tous les critères d'une dépendance totale. Elles vivent souvent une vie perturbée lorsqu'elles tentent de récupérer leurs pertes ou de dissimuler leurs habitudes de jeu. L'American Psychiatric Association définit le trouble du jeu compulsif selon des critères spécifiques, notamment des signes tels que l'augmentation des mises, l'irritabilité lorsqu'elles essaient d'arrêter, les tentatives infructueuses d'arrêt et le fait de jouer pour soulager leurs émotions négatives.

L’indicateur le plus important est le non-respect des principes de base. jeu responsable.

Causes de la dépendance au jeu : facteurs biologiques, psychologiques et sociaux

Les causes de la dépendance au jeu sont complexes et impliquent des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. La compréhension de ces facteurs peut nous aider à comprendre pourquoi certaines personnes développent cette maladie.

1. Facteurs biologiques:L'imagerie cérébrale a montré que le jeu peut déclencher la libération de dopamine, à l'instar des substances qui créent une dépendance. Le jeu compulsif est lié à des déficits en sérotonine (liée à l'humeur) et en noradrénaline (liée à l'excitation). La prédisposition génétique joue également un rôle, rendant certaines personnes plus susceptibles de développer une dépendance.
2. Facteurs psychologiques:Une pensée déformée, comme le « sophisme du joueur », contribue au jeu compulsif. Ce sophisme conduit les individus à croire que les résultats futurs du jeu sont influencés par des événements passés, comme l'attente d'une séquence de victoires après des pertes répétées. D'autres facteurs psychologiques, comme le déni, la superstition et l'excès de confiance, peuvent également alimenter la dépendance au jeu, en particulier dans les jeux avec des cycles de paris rapides.
3. Facteurs sociaux et environnementaux:Les facteurs sociaux, notamment le stress, l’isolement et une culture d’acceptation du jeu, peuvent contribuer aux problèmes de jeu. Les pressions de la vie quotidienne, comme les difficultés relationnelles ou financières, peuvent pousser les gens à jouer comme mécanisme d’adaptation. De plus, les personnes dont des membres de la famille jouent peuvent être plus susceptibles de développer elles-mêmes des problèmes de jeu.

Signes de dépendance au jeu et recherche d'aide

Il est difficile de reconnaître une dépendance au jeu, car les personnes ont tendance à rationaliser leur comportement. Cependant, les principaux signes sont l’emprunt d’argent, le mensonge sur les jeux d’argent, les relations tendues et le fait de négliger ses responsabilités. Une intervention précoce est essentielle pour éviter d’autres dommages. Les techniques d’auto-assistance de base comprennent le fait de se confier à des amis de confiance, de trouver des activités alternatives, de retarder les envies de jeu et de se rappeler ses pertes passées.

Options de traitement pour la dépendance au jeu

La lutte contre la dépendance au jeu nécessite souvent une approche multidimensionnelle, combinant thérapie, traitement médical et systèmes de soutien :

1. Thérapie et conseil:La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est particulièrement efficace pour aider les personnes à comprendre et à modifier leurs schémas de pensée liés au jeu. La thérapie aborde également les problèmes de santé mentale concomitants.
2. Médicaments:Certains médicaments, comme les antidépresseurs et les stabilisateurs de l'humeur, se sont révélés prometteurs pour réduire les envies de jeu. Bien qu'aucun médicament ne soit spécifiquement conçu pour la dépendance au jeu, des médicaments contre d'autres addictions, comme la naltrexone, peuvent aider.
3. Soutien de groupe:Des organisations comme Gamblers Anonymous (GA) offrent un soutien par les pairs aux personnes ayant des problèmes de jeu. GA utilise un programme en 12 étapes et les membres de la famille peuvent trouver du soutien par l'intermédiaire de groupes connexes comme Gam-Anon et Gam-A-Teen.

Mythes et réalités sur le jeu problématique

Pour lutter contre la dépendance au jeu, il faut dissiper les idées fausses les plus courantes :

• Mythe:La dépendance au jeu n’est un problème que si l’on ne peut pas se permettre de perdre.
  • Fait:La dépendance au jeu peut perturber la vie au-delà des difficultés financières, impactant les relations, la santé mentale et les performances professionnelles.
• Mythe:Les joueurs occasionnels ne courent aucun risque.
  • Fait:Même ceux qui jouent rarement peuvent développer des comportements compulsifs lors d’événements spécifiques, comme les saisons sportives.
• Mythe:Les personnes responsables ne développent pas de problèmes de jeu.
  • Fait:La dépendance affecte les individus indépendamment de leur niveau général de responsabilité.
• Mythe:Les enfants et les jeunes ne sont pas concernés.
  • Fait:Les jeunes sont de plus en plus exposés aux jeux de hasard via les jeux mobiles et peuvent être influencés par les habitudes de jeu des membres de leur famille.

Réseaux et ressources de soutien aux personnes atteintes de problèmes de jeu

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de problèmes de jeu, de nombreuses ressources sont disponibles pour vous aider :

• Joueurs Anonymes (GA):Un programme de rétablissement en 12 étapes, comprenant des groupes de soutien pour les membres de la famille (www.gamblersanonymous.org/ga).
• Conseil national sur le jeu problématique (NCPG): Offre des ressources et des informations sur les traitements aux États-Unis (www.ncpgambling.org).
• Réseau national d'assistance téléphonique concernant le jeu problématique:Fournit des options de soutien local au 1-800-522-4700.
• GamCare:Service de conseil et d'assistance téléphonique basé au Royaume-Uni (www.gamcare.org.uk).
• SAMHSA: Propose une ligne d'assistance téléphonique pour les problèmes de toxicomanie et de santé mentale, y compris le jeu, au 1-800-662-HELP (www.samhsa.gov).

Lignes d'assistance téléphonique pour les problèmes de jeu aux États-Unis

Voici une liste compilée de lignes d'assistance téléphonique pour les problèmes de jeu par État, adaptées aux options de soutien locales, le cas échéant. Conseil national sur le jeu problématique ligne d'assistance, 1 800 522-4700, est accessible dans tous les États et fournit une assistance à l'échelle nationale. Si le numéro de votre État n'est pas disponible ou si vous ne parvenez pas à joindre l'assistance locale, la ligne d'assistance nationale peut vous mettre en contact avec des ressources pour les problèmes de jeu.

Notez que plusieurs États partagent la 1-800-JOUEUR Cette ligne d'assistance téléphonique, qui a vu le jour dans le New Jersey, est désormais disponible dans plusieurs endroits. La plupart des lignes d'assistance téléphonique fonctionnent 24 heures sur 7, XNUMX jours sur XNUMX.

Vous trouverez ci-dessous une liste complète des lignes d'assistance téléphonique pour les problèmes de jeu dans les États proposant des paris en ligne, ainsi que des options de SMS et de chat disponibles.

• Arizona:1-800-NEXT-STEP
• Arkansas: 1-800-522-4700
• Colorado: 1-800-522-4700
• Connecticut: 1-888-789-7777
• Delaware: 888-850-8888
• Illinois:1-800-GAMBLER
• Indiana:1-800-GAMBLER
• Iowa:1-800-BETS-OFF
• Kansas: 1-800-522-4700
• Kentucky: 1-800-426-253
• Louisiana: 1-877-770-STOP
• Maryland:1-800-GAMBLER
• Massachusetts: 800-327-5050
• Michigan:1-800-GAMBLER
• Mississippi: 1-888-777-9696
• Montana: 1-888-900-9979
• Nebraska: 1-833-238-6837
• Nevada: 1-800-522-4700
• New Jersey:1-800-GAMBLER
• New Hampshire: 603-724-1605
• New Mexico: 888-696-2440
• Paris:877-8-HOPENY
• North Carolina877.718.5543
• Ohio800.589.9966
• Ontario: 1-866-531-2600
• L'Oregon: 1-877-695-4648
• Pennsylvanie:1-800-GAMBLER
• Puerto Rico: 1-800-981-0023
• Rhode Island: 1-877-942-6253
• Tennessee: 800-889-9789
• Virginie:1-800-GAMBLER
• Washington, DC: 1-800-522-4700
• L'état de Washington: 1-800-547-6133
• Virginie de l'Ouest:1-800-GAMBLER
• Wisconsin: 800-426-2535
• Wyoming: 1-800-522-4700

Ces ressources sont disponibles pour fournir un soutien immédiat et mettre les personnes en contact avec une assistance supplémentaire si nécessaire. Que ce soit par téléphone, par SMS ou en ligne, l'aide est facilement accessible aux personnes aux prises avec des problèmes de jeu aux États-Unis

Programmes canadiens de soutien aux personnes atteintes de problèmes de jeu

Au Canada, plusieurs programmes d’auto-exclusion et options de soutien sont disponibles dans les provinces :

• Ontario: ConnexOntario offre un soutien 24 heures sur 7, XNUMX jours sur XNUMX, pour les problèmes de santé mentale, de toxicomanie et de jeu. www.connexontario.ca ou appelez le 1-866-531-2600. Le programme My PlayBreak de la Société des loteries et des jeux de l'Ontario (OLG) permet également aux résidents de s'auto-exclure du jeu.
• Alberta :L'Alberta Gaming, Liquor and Cannabis (AGLC) gère un programme d'auto-exclusion couvrant les casinos, les centres de courses et PlayAlberta.ca. Appelez la ligne d'assistance téléphonique en cas de dépendance 24 heures sur 1 au 866-332-2322-XNUMX pour obtenir de l'aide.
• Colombie-Britannique:Le programme Game Break de GameSense propose une auto-exclusion de six mois à trois ans, bloquant l'accès aux installations de jeu. Appelez la ligne d'assistance confidentielle au 1-888-795-6111.
• Manitoba:La plateforme PlayNow.com, en collaboration avec GameSense, propose l'auto-exclusion volontaire. Créez un compte et accédez à l'option d'auto-exclusion via le programme Game Break.
• Nouveau-Brunswick:L'autoexclusion est disponible auprès du Centre d'information sur le jeu responsable (CIJR) financé par la Société des loteries et des jeux du Nouveau-Brunswick. Vous pouvez les joindre au 506-861-4699.
• Nouvelle-Écosse:Le Casino Nova Scotia offre un programme d'auto-exclusion dans ses établissements d'Halifax et de Sydney, accessible par l'intermédiaire du Centre de ressources sur le jeu responsable (902-424-8663 à Halifax ou 902-563-3797 à Sydney).
• Île-du-Prince-Édouard:Le programme PlayWise de Red Shores permet l'auto-exclusion, avec renvoi forcé pour les contrevenants. Contactez le 1-855-255-4255 pour plus de détails.
• Québec:Loto-Québec offre un programme d'autoexclusion bilingue, accessible sur rendez-vous dans ses centres de jeu. Jeu : Aide et référence (GHR) offre également du soutien.
• Saskatchewan:La Saskatchewan Indian Gaming Authority (SIGA) gère un programme d'auto-exclusion dans ses établissements. Pour vous inscrire, rendez-vous dans un établissement SIGA ou au bureau central à Saskatoon (rendez-vous requis).
• Territoires du Nord-Ouest, Nunavut, Yukon:Bien qu'aucun programme spécifique ne soit disponible, les résidents peuvent accéder aux lignes d'assistance : la ligne d'assistance générale des Territoires du Nord-Ouest au 1-800-661-0844, la ligne d'assistance du Nunavut au 1-800-265-3333 et les services de mieux-être mental et de toxicomanie du Yukon au 1-866-456-3838.

Ressources mondiales d'aide pour lutter contre la dépendance au jeu

Pour l’aide internationale, voici les principales ressources par pays :

• Argentine: Jeu Responsable – 0800-333-0333, WhatsApp 011-1524416058
• Canada: Ligne d’assistance pour les problèmes de jeu – 1-866-531-2600
• France: IFAC – 33 0 2 40 84
• UK: Ligne d'assistance GamCare – 0808 8020 133

Prévenir le suicide dans la dépendance au jeu

La dépendance au jeu est étroitement liée à des taux de suicide élevés. Pour obtenir une aide immédiate, contactez la National Suicide Prevention Lifeline au 1-800-273-8255 aux États-Unis ou recherchez une assistance internationale en cas de crise via Amis du monde entier.

Ressources supplémentaires pour la dépendance au jeu

Il existe différentes organisations qui se consacrent à la lutte contre la dépendance au jeu, en proposant du soutien, des conseils et des options d’entraide :

• Gamblers Anonymes:Un réseau de soutien mondial de longue date qui organise des réunions dans le monde entier et propose un programme de rétablissement en 12 étapes (www.gamblersanonymous.org/ga).
• Le Conseil national sur le jeu problématique (NCPG):Défend les joueurs problématiques et fournit de vastes ressources de traitement à travers les États-Unis (www.ncpgambling.org).
• Réseau national d'assistance téléphonique concernant le jeu problématique: Offre une assistance 24h/7 et 800j/522 et peut mettre les personnes en contact avec des ressources locales. Appelez le 4700-XNUMX-XNUMX aux États-Unis
• GamCare:GamCare, basé au Royaume-Uni, fournit des conseils et gère une ligne d'assistance pour les personnes ayant des problèmes de jeu (www.gamcare.org.uk).
• SAMHSA:Une agence de santé publique américaine fournissant un soutien en matière de toxicomanie et de santé mentale via sa ligne d'assistance au 1-800-662-4357 (www.samhsa.gov).

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez souffrez de problèmes de jeu, n'oubliez pas qu'il existe de l'aide. Demandez rapidement de l'aide à vos amis, à votre famille ou à des professionnels.