Информация

Понимание проблемного азартного поведения: Когда хобби становится вызовом

Азартные игры – популярное хобби, которым занимаются миллионы людей во всем мире, предлагая волнение и развлечение. Для большинства людей азартные игры остаются случайным хобби, но для некоторых они могут превратиться в компульсивное поведение с серьезными последствиями. Когда азартные игры начинают наносить вред жизни человека финансово, эмоционально или социально, это может быть сигналом начала азартного расстройства, также известного как расстройство азартных игр. Это психическое расстройство имеет сходства с другими импульсивными расстройствами и зависимостями, такими как злоупотребление веществами. Распознавание и управление признаками азартного расстройства на ранней стадии имеет важное значение для снижения его воздействия и направления людей на путь выздоровления.

Азартное расстройство проявляется в нескольких формах, каждая из которых варьируется по интенсивности и поведению. Компульсивные игроки испытывают непреодолимое желание играть, продолжая делать ставки, несмотря на риски или последствия. Игроки, склонные к запоям, могут не демонстрировать проблемное поведение постоянно, но участвуют в интенсивных игровых сессиях в определенные периоды. Проблемные игроки испытывают трудности в контроле над своими играми, но могут не соответствовать всем критериям полной зависимости, часто испытывая нарушения в своей жизни, когда они гонятся за проигрышами или скрывают свои игровые привычки. Американская психиатрическая ассоциация определяет компульсивное расстройство игр по определенным критериям, включая признаки, такие как увеличение сумм ставок, раздражительность при попытке остановиться, неудачные попытки бросить и игра для облегчения негативных эмоций.

Самый большой индикатор – это неудача в соблюдении основ ответственного азартного поведения.

Причины азартного расстройства: Биологические, психологические и социальные факторы

Причины азартного расстройства сложны и включают биологические, психологические и социальные влияния. Понимание этих факторов может пролить свет на то, почему некоторые люди развивают это расстройство.

  1. Биологические факторы: Изображения мозга показали, что азартные игры могут вызвать выделение дофамина, как и вещества, создающие зависимость. Компульсивное азартное поведение связано с дефицитом серотонина (связанного с настроением) и норэпинефрина (связанного с волнением). Генетическая предрасположенность также играет роль, делая некоторых людей более восприимчивыми к зависимости.
  2. Психологические факторы: Искаженное мышление, такое как “ошибка игрока”, способствует компульсивному азартному поведению. Эта ошибка приводит людей к убеждению, что будущие результаты игр зависят от прошлых событий, таких как ожидание выигрышной серии после повторных проигрышей. Другие психологические факторы, такие как отрицание, суеверие и чрезмерная уверенность, также могут способствовать азартному расстройству, особенно в играх с быстрыми циклами ставок.
  3. Социальные и средовые факторы: Социальные факторы, включая стресс, изоляцию и культуру принятия азартных игр, могут способствовать проблемам с азартными играми. Жизненные давления, такие как проблемы в отношениях или финансовые трудности, могут толкнуть людей к азартным играм как к механизму совладания. Кроме того, люди с членами семьи, которые занимаются азартными играми, могут быть более склонны к развитию проблем с азартными играми.

Признаки азартного расстройства и поиск помощи

Распознавание азартного расстройства сложно, поскольку люди часто рационализируют свое поведение. Однако ключевые признаки включают заимствование денег, ложь об азартных играх, напряженные отношения и пренебрежение обязанностями. Ранняя интервенция имеет важное значение для предотвращения дальнейшего вреда. Базовые техники самообслуживания включают доверие близким друзьям, поиск альтернативных занятий, задержку азартных импульсов и напоминание себе о прошлых проигрышах.

Варианты лечения азартного расстройства

Решение проблемы азартного расстройства часто требует комплексного подхода, сочетающего терапию, медицинское лечение и системы поддержки:

  1. Терапия и консультирование: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) особенно эффективна в giúp людям понять и изменить свои мыслительные паттерны, связанные с азартными играми. Терапия также решает сопутствующие психические расстройства.
  2. Медикаменты: Некоторые медикаменты, такие как антидепрессанты и стабилизаторы настроения, показали перспективы в снижении азартных импульсов. Хотя нет медикаментов, специально разработанных для азартного расстройства, препараты для других зависимостей, такие как налтрексон, могут помочь.
  3. Групповая поддержка: Организации, такие как Анонимные игроки (АИ), предоставляют поддержку людям с проблемами азартных игр. АИ использует 12-шаговую программу, и члены семьи могут найти поддержку через связанные группы, такие как Гам-Анон и Гам-А-Тин.

Мифы и факты о проблемном азартном поведении

Решение проблемы азартного расстройства требует разрушения распространенных заблуждений:

  • Миф: Азартное расстройство является проблемой только в том случае, если человек не может позволить себе проигрыши.
    • Факт: Азартное расстройство может нарушить жизнь за пределами финансовых трудностей, влияя на отношения, психическое здоровье и производительность на работе.
  • Миф: Казуальные игроки не подвержены риску.
    • Факт: Даже те, кто играет нечасто, могут развить компульсивное поведение во время определенных событий, таких как спортивные сезоны.
  • Миф: Ответственные люди не развивают проблемное азартное поведение.
    • Факт: Зависимость может повлиять на людей независимо от их общего уровня ответственности.
  • Миф: Дети и молодые люди не затронуты.
    • Факт: Молодые люди все чаще подвергаются воздействию азартных игр через мобильные игры и могут быть подвержены влиянию привычек азартных игр членов их семьи.

Сети поддержки и ресурсы для проблемного азартного поведения

Если вы или кто-то, кого вы знаете, борется с азартными играми, существует множество ресурсов, которые могут предоставить поддержку:

  • Анонимные игроки (АИ): 12-шаговая программа выздоровления, включая группы поддержки для членов семьи (www.gamblersanonymous.org/ga).
  • Национальный совет по проблемному азартному поведению (НСПА): Предоставляет ресурсы и информацию о лечении в США (www.ncpgambling.org).
  • Национальная сеть горячих линий по проблемному азартному поведению: Предоставляет местные варианты поддержки по телефону 1-800-522-4700.
  • ГемКэр: Британская организация, предоставляющая консультирование и поддержку по телефону (www.gamcare.org.uk).
  • САМСА: Американское государственное агентство здравоохранения, предоставляющее поддержку по зависимостям и психическому здоровью через свою горячую линию по телефону 1-800-662-4357 (www.samhsa.gov).

Горячие линии по проблемному азартному поведению в США

Ниже приведен список горячих линий по проблемному азартному поведению по штатам, адаптированный к местным вариантам поддержки, где это возможно. Национальный совет по проблемному азартному поведению (НСПА) имеет горячую линию по телефону 1-800-522-4700, доступную во всех штатах, и может связать вас с ресурсами по проблемному азартному поведению.

Обратите внимание, что несколько штатов используют линию 1-800-GAMBLER, которая возникла в Нью-Джерси, но теперь доступна в нескольких местах. Большинство горячих линий работают 24/7.

Ниже приведен полный список горячих линий по проблемному азартному поведению для штатов с онлайн-ставками, а также доступные текстовые и чат-опции.

  • Аризона: 1-800-NEXT-STEP
  • Арканзас: 1-800-522-4700
  • Колорадо: 1-800-522-4700
  • Коннектикут: 1-888-789-7777
  • Делавэр: 888-850-8888
  • Иллинойс: 1-800-GAMBLER
  • Индиана: 1-800-GAMBLER
  • Айова: 1-800-BETS-OFF
  • Канзас: 1-800-522-4700
  • Кентукки: 1-800-426-253
  • Луизиана: 1-877-770-STOP
  • Мэриленд: 1-800-GAMBLER
  • Массачусетс: 800-327-5050
  • Мичиган: 1-800-GAMBLER
  • Миссисипи: 1-888-777-9696
  • Монтана: 1-888-900-9979
  • Небраска: 1-833-238-6837
  • Невада: 1-800-522-4700
  • Нью-Джерси: 1-800-GAMBLER
  • Нью-Гэмпшир: 603-724-1605
  • Нью-Мексико: 888-696-2440
  • Нью-Йорк: 877-8-HOPENY
  • Северная Каролина: 877.718.5543
  • Огайо: 800.589.9966
  • Онтарио: 1-866-531-2600
  • Орегон: 1-877-695-4648
  • Пенсильвания: 1-800-GAMBLER
  • Пуэрто-Рико: 1-800-981-0023
  • Род-Айленд: 1-877-942-6253
  • Теннесси: 800-889-9789
  • Вирджиния: 1-800-GAMBLER
  • Вашингтон (округ Колумбия): 1-800-522-4700
  • Вашингтон: 1-800-547-6133
  • Западная Вирджиния: 1-800-GAMBLER
  • Висконсин: 800-426-2535
  • Вайоминг: 1-800-522-4700

Эти ресурсы доступны для предоставления немедленной поддержки и связи людей с дополнительной помощью по мере необходимости. Независимо от того, по телефону, тексту или онлайн, помощь легко доступна для тех, кто испытывает проблемы с азартными играми в США.

Канадские программы поддержки проблемного азартного поведения

В Канаде существует несколько программ самоисключения и вариантов поддержки, доступных по провинциям:

  • Онтарио: ConnexOntario предлагает поддержку 24/7 для психического здоровья, зависимости и проблемных азартных игр на www.connexontario.ca или по телефону 1-866-531-2600. Программа My PlayBreak от Ontario Lottery and Gaming Corporation (OLG) также позволяет жителям самоисключиться из азартных игр.
  • Альберта: Alberta Gaming, Liquor and Cannabis (AGLC) управляет программой самоисключения, покрывающей казино, центры гонок и PlayAlberta.ca. Позвоните на круглосуточную линию помощи по зависимости по телефону 1-866-332-2322 для поддержки.
  • Британская Колумбия: Программа Game Break от GameSense предлагает самоисключение на срок от 6 месяцев до 3 лет, блокируя доступ к объектам азартных игр. Позвоните на конфиденциальную линию поддержки по телефону 1-888-795-6111.
  • Манитоба: Платформа PlayNow.com, в сотрудничестве с GameSense, предлагает добровольное самоисключение. Создайте аккаунт и получите доступ к опции самоисключения через программу Game Break.
  • Нью-Брансуик: Программа самоисключения доступна через Центр информации о ответственных азартных играх (RGIC), финансируемый Нью-Брансуикской корпорацией лотерей и игр. Свяжитесь с ними по телефону 506-861-4699.
  • Новая Шотландия: Казино Новой Шотландии предоставляет программу самоисключения в местах Галифакса и Сиднея, доступную через Центр ресурсов ответственных азартных игр (902-424-8663 в Галифаксе или 902-563-3797 в Сиднее).
  • Остров Принца Эдуарда: Программа PlayWise от Red Shores позволяет самоисключиться, с принудительным удалением для нарушителей. Свяжитесь по телефону 1-855-255-4255 для получения подробной информации.
  • Квебек: Loto-Québec предлагает двуязычную программу самоисключения, доступную путем записи на прием в их центрах азартных игр. Gambling: Help and Referral (GHR) также предоставляет поддержку.
  • Саскачеван: Saskatchewan Indian Gaming Authority (SIGA) управляет программой самоисключения на своих площадках. Чтобы зарегистрироваться, посетите площадку SIGA или центральный офис в Саскатуне (требуется запись).
  • Северо-Западные территории, Нунавут, Юкон: Хотя специальные программы не доступны, жители могут получить доступ к горячим линиям: Горячая линия Северо-Западных территорий по телефону 1-800-661-0844, горячая линия Нунавута по телефону 1-800-265-3333 и служба психического здоровья и злоупотребления веществами Юкона по телефону 1-866-456-3838.

Глобальные ресурсы помощи при азартном расстройстве

Для международной помощи ниже приведены ключевые ресурсы по странам:

  • Аргентина: Juego Responsable – 0800-333-0333, WhatsApp 011-1524416058
  • Канада: Горячая линия проблемного азартного поведения – 1-866-531-2600
  • Франция: IFAC – +33 (0)2 40 84 76 20
  • Великобритания: Горячая линия GamCare – 0808 8020 133

Предотвращение самоубийств при азартном расстройстве

Азартное расстройство тесно связано с высокими показателями самоубийств. Для немедленной помощи позвоните на Национальную линию предотвращения самоубийств по телефону 1-800-273-8255 в США или найдите международную поддержку через Befrienders Worldwide.

Дополнительные ресурсы для азартного расстройства

Существует несколько организаций, посвященных решению проблемы азартного расстройства, предлагающих поддержку, консультирование и варианты самообслуживания:

  • Анонимные игроки: Долгосрочная глобальная сеть поддержки, проводящая встречи по всему миру и предлагающая 12-шаговую программу выздоровления (www.gamblersanonymous.org/ga).
  • Национальный совет по проблемному азартному поведению (НСПА): Отстаивает интересы проблемных игроков и предоставляет обширные ресурсы лечения по всей территории США (www.ncpgambling.org).
  • Национальная сеть горячих линий по проблемному азартному поведению: Предлагает поддержку 24/7 и может связать людей с местными ресурсами. Позвоните по телефону 800-522-4700 в США.
  • ГемКэр: Британская организация, предоставляющая консультирование и поддержку по телефону (www.gamcare.org.uk).
  • САМСА: Американское государственное агентство здравоохранения, предоставляющее поддержку по зависимостям и психическому здоровью через свою горячую линию по телефону 1-800-662-4357 (www.samhsa.gov).

Если вы или кто-то, кого вы знаете, борется с азартными играми, помните, что помощь доступна. Обращение за поддержкой к друзьям, семье или профессионалам на ранней стадии.