Cele 5 jocuri de fitness de top în acest moment

Toată lumea vrea să rămână sănătoasă și în formă. Cu toate acestea, mergerea la sală în zilele noastre pare a fi o provocare, mai ales după pandemie. De la debutul jocurilor de fitness pe consolele Wii în 2006, “exergaming”-ul a evoluat pentru a include activități fizice mai distractive și mai intense care vă ajută să ardeți caloriile.

Indiferent dacă doriți un antrenament complet pentru corp sau pur și simplu vreți să vă îmbunătățiți cardio, nu trebuie să faceți drumuri zilnice la sală. Tot ce aveți nevoie este o consolă, și sunteți gata. Partea cea mai bună este că există multe jocuri de ales. Iată cele cinci jocuri de fitness de top pe care le puteți încerca în acest octombrie.

5. Just Dance

Franciza Just Dance a ținut oamenii în formă de la lansarea primului său titlu în 2009. Videoclipurile de dans aduc distracția în rutinele de exerciții. Mai mult, ele sunt recomandate și de experții în fitness. În contrast cu programele de antrenament, Just Dance vă permite să ardeți caloriile dansând pe melodia dvs. preferată și îmbunătățește flexibilitatea. Lansarea din 2022 include melodii populare de la Ciara, Lady Gaga, Katy Perry și multe altele.

Jocul, disponibil pe consolele Switch, Xbox și PlayStation, este foarte ușor de jucat. Aveți nevoie doar de un controler și de a urma rutina de dans de pe ecran. Scorul dvs. este determinat de cât de bine reușiți să executați corect rutinele de dans. Jocul folosește controlul mișcării pentru a acorda puncte. Fiecare consolă, așa cum știți, are un sistem de urmărire a mișcării diferit. Jucătorii cu console Switch vor folosi Joy-Con-urile, în timp ce jucătorii PlayStation vor folosi camera PS, smartphone-ul sau dispozitivele PS Move. Dacă aveți o consolă Xbox, veți trebui să descărcați o aplicație care urmărește mișcarea dvs.

4. Fitness Boxing 2: Ritm și Exercițiu

Fitness Boxing 2: Ritm și Exercițiu are mult mai mult de oferit decât predecesorul său, Fitness Boxing. Meniul vă permite să alegeți între antrenament liber sau antrenamente zilnice. În modul de antrenament liber, puteți alege tipul de muzică și nivelul de intensitate. Cu un Joy-Con, puteți boxa pe ritmul dvs. preferat și puteți ține evidența filmelor care urmează să apară. Continuarea, disponibilă pe Nintendo Switch, este mult mai bună la înregistrarea mișcărilor, deoarece ține cont de viteza cu care aruncați un jab sau vă aplecați.

În contrast cu jocurile de dans, în care vă mișcați spre stânga sau spre dreapta, în Fitness Boxing 2, trebuie să loviți seria de icone de pe ecran. Fiecare icon reprezintă o mișcare diferită, de la un jab la uppercuturi, hook-uri sau drepte. Mai mult, Fitness Boxing 2: Ritm și Exercițiu are un sistem de recompensare, la fel ca în orice alt joc. Puteți câștiga puncte în joc cu antrenamente frecvente. Punctele vă vor da acces la ținute și aspecte speciale pentru instructorul dvs. de fitness de pe ecran.

3. Plaicise: Jocuri de fitness AR

Dacă vă plictisiți de rutinele de antrenament, Plaicise are o varietate în continuă expansiune de jocuri pe care le puteți savura. Tot ce trebuie să faceți este să descărcați aplicația pe dispozitivul dvs. mobil și să o plasați în fața dvs. Jocul de realitate augmentată traduce mișcările pe care le faceți în controale de joc pe ecranul dvs. Aplicația vă permite să vă plimbați într-un mediu virtual, uitându-vă la ecran. Puteți efectua diverse activități, cum ar fi lovituri, genuflexiuni și sărituri. În schimb, câștigați puncte și obțineți un scor ridicat.

Jocul vă permite să jucați alături de prietenii dvs., provocându-i să vă bată scorul. Puteți crea, de asemenea, un duel în care concurați într-o serie de mini-jocuri. Câteva minute cumplite din rutină vor deveni curând plăcute; veți uita că faceți parte dintr-un antrenament.

2. Ring Fit Adventure

Unul dintre cele mai excitante și mai răsplătitoare jocuri de fitness de jucat este Ring Fit Adventure. Jocul integrează fitness-ul cu jocurile de rol pentru a oferi o rutină de antrenament captivantă. Jucătorii se alătură unui inel de pilates responsiv pentru a vâna un dragon de culturism urât, Dragaux. Ca tânăr atlet, trebuie să străbateți lumea jocului în căutarea lui Dragaux, luptând în același timp cu monștri de fitness (o covor de yoga viclean sau o halteră îndrăzneață). Veți fi implicați în lupte de exerciții, în care veți efectua exerciții pentru a învinge monștrii de fitness. Fiecare atac are o combinație de mișcări care se va lansa doar atunci când este executat cu succes.

Ring Fit Adventure vine cu două accesorii, un Ring-Con și o cureaua pentru picior, care trebuie folosite atunci când jucați jocul. Trebuie să țineți Ring-Con-ul de fiecare dată când jucați, deoarece este esențial pentru fiecare mișcare pe care o faceți. Joy-Con-urile urmăresc fiecare mișcare pe care o faceți, indiferent dacă nu ridicați picioarele suficient de sus sau dacă aveți o postură corectă atunci când faceți presiuni deasupra capului. În general, Ring Fit Adventure este jocul de fitness definitiv care vă oferă o senzație de aventură sub masca unui antrenament.

1. Zombies, Run!

Puteți alerga pentru viața dvs. pentru a rămâne în formă? Acest joc de fitness vă permite să fugiți de ființele moarte pentru a vă salva creierul. Jocul pentru mobil folosește o tehnică de gamificare, permițându-vă să mergeți, să alergați sau să jogginguiți. Deși nu veți vedea o mulțime de zombi care vă urmăresc, veți auzi sunete de mârâit care sugerează că sunt aproape. Aventura audio vă motivează să alergați mai mult, în timp ce vă imersați în experiența apocalipsei zombi.

Jocul prezintă și peste 300 de misiuni de poveste pe care le puteți asculta alături de muzica dvs. de antrenament. Misiunile sunt, de fapt, scripturi pe care jocul le citește pentru dvs. în timp ce alergați. Puteți alege să țineți evidența pașilor dvs. și a duratei antrenamentului dvs. și să folosiți GPS atunci când ieșiți la alergat. Pentru a vă motiva în timp ce alergați, puteți activa opțiunea de urmărire a zombilor, care declanșează o hoardă de zombi când nu vă așteptați.

În plus, jocul prezintă și curse virtuale, care vă permit să concurați cu alți jucători.