Remorso do jogador: o impacto emocional da perda

Se você já jogou jogos de cassino ou fez apostas esportivas por dinheiro, talvez já tenha sentido remorso de jogador. É um fenômeno muito comum a qualquer pessoa que goste de jogar, e o sentimos em graus variados, desde a simples decepção até extremos como depressão, raiva, culpa e outros sentimentos associados ao remorso. Na maioria dos casos, os jogadores simplesmente ignoram o remorso ou aceitam as perdas e seguem em frente. Mas, em alguns casos, o dano pode ser grande demais, ou o jogador pode estar vulnerável demais para conseguir uma conclusão.

Se não formos cuidadosos, nosso remorso pode ser extremamente prejudicial e alterar a forma como jogamos, o que pode ter consequências ainda mais graves. Aprender sobre o remorso do jogador e como superá-lo ou preveni-lo é crucial para manter a diversão no jogo. Também temos a responsabilidade de aprender sobre esse fenômeno não apenas para nós mesmos, mas também para proteger nossos colegas e garantir que joguem com segurança e responsabilidade.

Como as perdas nos afetam emocionalmente

Sentimos o peso da perda de forma diferente, e tudo depende do cenário. Jogar caça-níqueis de um centavo ou jogos por centavos não tem o mesmo impacto tremendo que perder um jogo de apostas altas. Ou, se você acabou de se sentar para jogar e perdeu as três primeiras mãos, não se sentirá tão devastado como se tivesse jogado por 10 rodadas e depois perdido três na sequência.

Perspectiva é importante, e é crucial entender como nossas mentes reagem aos resultados em qualquer cenário dado. Na maioria das vezes, porém, as perdas mais dolorosas seguem sequências de derrotas.

Expectativas quebradas

Você não pode fazer nenhuma suposição ao jogar, pois não há como saber se você terá sorte ou não. No entanto, gostamos de construir sistemas e estratégias de apostas que podem acomodar qualquer resultado possível. Eles ainda não protegem você de perdas, e você deve sempre manter uma perspectiva realista.

Perdas fazem parte do jogo. No entanto, não tendemos a pensar em nossas façanhas em termos de quanto perdemos. Outro erro é superestimar nossas chances de ganhar. A casa sempre tem uma vantagem, é a maneira como eles se mantêm no negócio. probabilidade de ganhar não muda apenas por causa do que aconteceu nas rodadas anteriores. Além disso, não existe uma sequência de vitórias ou derrotas. Esses são apenas padrões que alguns jogadores escolhem ler, mas eles não têm influência sobre o que acontecerá na próxima rodada de um jogo de cassino.

Decisões mal tomadas

Em jogos que têm um elemento de controle, podemos influenciar diretamente o resultado de cada mão. Por exemplo, blackjack ou vídeo pôquer. Embora isso abra a oportunidade de diminuir a vantagem da casa e aplicar estratégias matematicamente otimizadas, também pode ser a fonte de grande remorso. Por exemplo, sua decisão leva você a estourar no Blackjack. E então, o negociante revela a carta da casa, e acontece que você teria vencido se não tivesse pedido.

Usando um estratégia básica de blackjack, você terá que se acostumar com o fato de que, ocasionalmente, perderá. A estratégia é construída para melhorar suas chances de ganhar, mas ela não pode ganhar todas as mãos para você. Uma decisão que leva diretamente a uma perda pode criar um sentimento de remorso.

Comportamento impulsivo ou imprudente

O pior cenário é quando tentamos “consertar” o remorso fazendo algo impulsivo. Como dobrar nossa aposta e tentar ganhar de volta o que perdemos. No calor do momento, até mesmo o jogador mais reservado pode tentar algo imprudente como isso para voltar à estaca zero.
Mas é um movimento extremamente perigoso, e as consequências são muito piores do que apenas perder uma grande soma de dinheiro. Apostar de forma imprudente com grandes somas de dinheiro pode levar a jogo patológico. Isto é, apostar como se não tivesse mais nada a perder. Até que você literalmente não tenha mais nada que possa perder.

Estágios do remorso do jogador

Como qualquer outro tipo de remorso, o remorso emocional por trás da derrota pode se desenvolver em estágios. Primeiro, há a fase de choque e negação. Você não consegue acreditar que perdeu seu dinheiro e não aceita a perda. Isso pode levar à raiva. Por que você perdeu? O jogo deve estar viciado ou algo está errado com a mesa.

Após a raiva, os jogadores podem sentir arrependimento e culpa. Eles questionam suas escolhas e seu autocontrole. Frequentemente, esses jogadores também podem perder a confiança e tomar decisões ruins durante o jogo. O último estágio emocional é o da aceitação – ou falta de aceitação. Depois de passar por todo o ciclo, alguns jogadores sentem que precisam mudar seu comportamento. Isso pode significar uma pausa prolongada no jogo ou abandoná-lo completamente. Jogadores que não passam pelo estágio de aceitação podem cair em ciclos de perseguindo perdas e formar hábitos que podem acabar arruinando-os financeiramente.

Como você pode lidar com o remorso do jogador

Nenhum jogador está isento de sentir remorso de vez em quando. Precisamos ser capazes de lidar com essas questões quando elas surgem. Da mesma forma que precisamos administrar nossas emoções depois de ganhar muito. Afinal, você não quer desperdiçar seus ganhos. a crença de que você pode fazer mais.

A chave para conter sua reação emocional à perda é seguir um plano. Você precisa criar um bankroll e organizar seus hábitos de gastos antes de jogar para garantir que nunca acabará gastando demais. Isso também ajuda os jogadores a incentivar suas sessões de jogo. Outro bom hábito é ficar de olho em quanto tempo você está jogando. Defina verificações da realidade para ficar de olho no relógio e faça pausas para avaliar cada sessão. Dessa forma, você pode decidir se quer continuar jogando ou encerrar o dia.

Como prevenir o vício do jogo

O maior perigo, como mencionamos antes, não é a perda que você sofre hoje. É criar o hábito de jogar de forma imprudente com dinheiro que você não pode perder. Muitos jogadores que sentem um grande remorso também sentirão aversão à perda. É quando você sente mais as perdas do que as vitórias. Mesmo que você recupere parte do dinheiro que perdeu, você não será capaz de ter alegria com essas vitórias.

Se você começar a se sentir sobrecarregado por emoções ao jogar, então você deve imediatamente fazer uma pausa. Você precisa de tempo para reconhecer seus sentimentos e avaliar se esses jogos realmente valem a pena ou não. Felizmente, há muitas instituições dedicadas à prevenção de danos causados ​​por jogos de azar, e você pode contatá-las com suas preocupações.

Você pode ligar para um conselheiro profissional ou para uma linha de ajuda para jogos de azar para falar sobre seus problemas. E então, eles podem ajudar você a determinar como prosseguir com seu jogo. Isso não significa necessariamente que você precisa parar completamente, mas uma mudança é necessária para ajudar você a evitar cair em circunstâncias semelhantes. Aqui estão algumas organizações às quais os indivíduos podem recorrer para obter conselhos sobre jogos de azar:

• GamCare
• GambleAware
• AGA
• Conselho Nacional de Jogos de Azar

Jogue com segurança e responsabilidade

Os mais casinos online licenciados pedirá que você defina limites de depósito ou gastos quando se inscrever. A importância dessas ferramentas não pode ser subestimada. Assim como verificações da realidade, testes de autoavaliação e programas de conscientização sobre vício em jogos de azar.

O jogo pode ser uma ótima fonte de entretenimento, mas apenas com boa moderação. Ao transferir dinheiro para sua conta de jogo, lembre-se do seguinte. Não há garantias de que você não perderá seu dinheiro. Você pode ganhar muito, mas também pode acabar com seu saldo sem receber nenhum retorno.

Cassinos não são instituições financeiras e devem ser tratados como plataformas para fins de jogos. Nunca jogue esses jogos se estiver se sentindo deprimido ou para baixo, pois não há garantia de que eles irão melhorar seu humor. Jogue os jogos por diversão e esteja preparado para a eventualidade de perdas, bem como de vitórias.