5 Melhores Jogos de Fitness Agora

Todos querem se manter saudáveis e em forma. No entanto, ir à academia nos dias de hoje parece um desafio, especialmente após a pandemia. Desde o lançamento dos jogos de fitness nos consoles Wii em 2006, o “exergaming” evoluiu para apresentar atividades físicas mais divertidas e intensas para ajudá-lo a queimar calorias.

Então, seja você queira um treino de corpo inteiro ou simplesmente queira trabalhar seu cardio, não é necessário fazer viagens diárias à academia. Tudo o que você precisa é de um console, e pronto. A melhor parte é que há muitos jogos para escolher. Aqui estão os cinco melhores jogos de fitness para tentar este outubro.

5. Just Dance

A franquia Just Dance mantém as pessoas em forma desde o lançamento de seu primeiro título em 2009. Os vídeos de dança colocam a diversão nas rotinas de exercícios. O que é mais, eles também são recomendados por especialistas em fitness. Ao contrário das rotinas de treinamento, Just Dance permite que você queime calorias dançando ao seu ritmo favorito e melhore sua flexibilidade. O lançamento de 2022 apresenta músicas populares de Ciara, Lady Gaga, Katy Perry e muitas mais.

O jogo, disponível nos consoles Switch, Xbox e PlayStation, é bastante fácil de jogar. Você só precisa de um controle e seguir a rotina de dança na tela. Sua pontuação é determinada por quão bem você executa as rotinas de dança. O jogo usa o controle de movimento para conceder pontuações. Cada console, como você sabe, tem um sistema de rastreamento de movimento diferente. Os jogadores com consoles Switch usarão os Joy-Cons, enquanto os jogadores de PlayStation usarão a câmera PS, smartphone ou dispositivos PS Move. Se você tiver um Xbox, precisará baixar um aplicativo que rastreie seu movimento.

4. Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise

Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise tem muito mais em estoque do que seu antecessor, Fitness Boxing. O menu permite que você escolha entre treinamento livre ou treinamento diário. No modo de treinamento livre, você pode escolher o tipo de música e o nível de intensidade. Com um joy-con, você pode boxear ao seu ritmo favorito e manter track dos próximos filmes. A sequência, disponível no Nintendo Switch, é muito melhor em registrar movimentos, pois leva em conta a velocidade com que você joga um jab ou se esquiva.

Ao contrário dos jogos de dança, onde você se move para a esquerda ou para a direita, em Fitness Boxing 2, você precisa acertar uma série de ícones na tela. Cada ícone representa um movimento diferente, variando de um jab, uppercuts, hooks ou retas. Além disso, Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise apresenta um sistema de recompensas, como em qualquer outro jogo. Você pode ganhar pontos no jogo com treinamentos frequentes. Os pontos darão a você acesso a trajes especiais e looks para o seu instrutor de fitness na tela.

3. Plaicise:AR Fitness Games

Se você estiver entediado com as rotinas de treinamento, Plaicise tem uma variedade sempre crescente de jogos para você desfrutar. Tudo o que você precisa fazer é baixar o aplicativo no seu dispositivo móvel e colocá-lo bem na frente de você. O jogo de realidade aumentada traduz os movimentos que você faz em controles de jogo na tela do seu telefone. O aplicativo permite que você caminhe em um ambiente virtual olhando para a tela. Você pode realizar várias atividades, como chutes, agachamentos e saltos. Em troca, você ganha pontos e atinge uma pontuação alta.

O jogo permite que você jogue ao lado dos seus amigos, enquanto os desafia a superar sua pontuação alta. Você também pode criar um duelo, onde compete em uma série de minijogos. Alguns minutos terríveis na rotina logo se tornarão divertidos; você esquecerá que é parte de um treinamento.

2. Ring Fit Adventure

Um dos jogos de fitness mais emocionais e gratificantes para jogar é Ring Fit Adventure. O jogo integra fitness com RPGs para uma rotina de treinamento emocionante. Os jogadores se juntam a um anel de pilates responsivo para caçar um dragão de musculação terrível, Dragaux. Como um jovem atleta, você precisa atravessar o mundo do jogo em busca de Dragaux, enquanto também luta contra monstros temáticos de treinamento (um tapete de ioga astuto ou um haltere ousado). Você participará de combate de exercícios, onde você executa exercícios para derrotar os monstros de fitness. Cada ataque tem uma combinação de movimentos que só será lançada quando executada com sucesso.

Ring Fit Adventure vem com dois acessórios, um Ring-Con e uma tira para a perna, que devem ser usados ao jogar o jogo. Você deve segurar o Ring-con cada vez que jogar, pois é o núcleo de cada movimento que você faz. Os Joy-cons rastreiam cada movimento que você faz, seja você não levantando as pernas o suficiente ou se tiver a postura certa ao fazer pressões sobre a cabeça. No geral, Ring Fit Adventure é o jogo de fitness definitivo que lhe dá uma sensação de aventura disfarçada de treinamento.

1. Zombies, Run!

Você pode correr para salvar sua vida e se manter em forma? Este jogo de fitness permite que você corra para longe dos seres meio-mortos antes que eles consumam seu cérebro. O jogo móvel usa uma técnica de gamificação, permitindo que você caminhe, corra ou trotine. Embora você não veja uma multidão de zumbis se aproximando, você ouvirá sons de grunhidos que implicam que eles estão por perto. A aventura de áudio motiva você a correr mais, enquanto o imerge na experiência de apocalipse zumbi.

O jogo também apresenta mais de 300 missões de história que você pode ouvir junto com sua música de treinamento. As missões são basicamente scripts que o jogo lê para você enquanto você corre. Você pode escolher manter track de seus passos e da duração do seu treinamento e usar GPS quando estiver correndo. Para mantê-lo motivado enquanto você corre, você pode ligar a Opção de Perseguição de Zumbi, que libera uma horda de zumbis quando você menos espera. Esse susto gives você o impulso certo para continuar.

Além disso, o jogo também apresenta corridas virtuais, que permitem que você compete com outros jogadores.