5 Migliori Giochi di Fitness Al Momento

Tutti vogliono rimanere sani e in forma. Tuttavia, andare in palestra questi giorni sembra una sfida, specialmente dopo la pandemia. Dal debutto dei giochi di fitness sulle console Wii nel 2006, “exergaming” è evoluto per presentare attività fisiche più divertenti e intense per aiutarti a bruciare calorie.

Quindi, che tu voglia un allenamento per il corpo intero o che tu semplicemente voglia lavorare sul tuo cardio, non hai bisogno di fare viaggi quotidiani in palestra. Ti basta una console, e sei pronto. La cosa migliore è che ci sono molti giochi tra cui scegliere. Ecco i cinque migliori giochi di fitness da provare questo ottobre.

5. Just Dance

La serie Just Dance tiene le persone in forma dal debutto del suo primo titolo nel 2009. I video di danza mettono il divertimento nelle routine di esercizio. Cosa più, sono anche raccomandati da esperti di fitness. A differenza delle routine di allenamento, Just Dance ti permette di bruciare calorie ballando al ritmo della tua canzone preferita e migliora la tua flessibilità. La release del 2022 presenta canzoni popolari di Ciara, Lady Gaga, Katy Perry e molti altri.

Il gioco, disponibile sulle console Switch, Xbox e PlayStation, è abbastanza facile da giocare. Ti serve solo un controller e seguire la routine di danza sullo schermo. Il tuo punteggio è determinato da quanto bene esegui le routine di danza. Il gioco utilizza il controllo del movimento per assegnare punteggi. Ogni console, come sai, ha un sistema di tracciamento del movimento diverso. I giocatori con console Switch useranno i Joy-Cons, mentre i giocatori PlayStation useranno la PS camera, lo smartphone o i dispositivi PS Move. Se hai una Xbox, dovrai scaricare un’app che traccia il tuo movimento.

4. Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise

Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise ha molto in più rispetto al suo predecessore, Fitness Boxing. Il menu ti permette di scegliere tra l’allenamento libero o gli allenamenti quotidiani. In modalità di allenamento libero, puoi scegliere il tipo di musica e il livello di intensità. Con un joy-con, puoi boxare al ritmo della tua canzone preferita e tenere traccia dei prossimi film. Il sequel, disponibile su Nintendo Switch, è molto migliore nel registrare i movimenti poiché tiene conto di quanto sei veloce nel lanciare un jab o schivare.

A differenza dei giochi di danza dove ti muovi a sinistra o a destra, in Fitness Boxing 2, devi colpire la serie di icone sullo schermo. Ogni icona rappresenta un movimento diverso, che va da un jab, uppercut, hook o dritto. Inoltre, Fitness Boxing 2: Rhythm and Exercise presenta un sistema di ricompense come in ogni altro gioco. Puoi guadagnare punti nel gioco con allenamenti frequenti. I punti ti daranno accesso a outfit speciali e look per il tuo istruttore di fitness sullo schermo.

3. Plaicise:AR Fitness Games

Se ti sei stancato delle routine di allenamento, Plaicise ha una varietà in continua espansione di giochi per te. Ti basta scaricare l’app sul tuo dispositivo mobile e posizionarla davanti a te. Il gioco di realtà aumentata traduce i movimenti che fai in controlli di gioco sullo schermo del tuo telefono. L’app ti permette di camminare in un ambiente virtuale guardando lo schermo. Puoi eseguire varie attività come calci, squat e salti. In cambio, guadagni punti e raggiungi un punteggio alto.

Il gioco ti permette di giocare insieme ai tuoi amici sfidandoli a battere il tuo punteggio alto. Puoi anche creare una sfida dove competi in una serie di mini-giochi. Alcuni minuti terribili nella routine diventeranno presto divertenti; ti dimenticherai che fa parte di un allenamento.

2. Ring Fit Adventure

Uno dei giochi di fitness più emozionanti e gratificanti da giocare è Ring Fit Adventure. Il gioco integra il fitness con gli RPG per una routine di allenamento emozionante. I giocatori si uniscono a un anello di pilates responsivo per cacciare un drago atroce di body-building, Dragaux. Come giovane atleta, devi attraversare il mondo del gioco alla ricerca di Dragaux mentre combatti mostri a tema fitness (una mat di yoga astuta o un dumbbell coraggioso). Ti impegni in combattimenti di esercizio, dove esegui esercizi per sconfiggere i mostri di fitness. Ogni attacco ha una combinazione di movimenti che si lancerà solo quando eseguito con successo.

Ring Fit Adventure viene con due accessori, un Ring-Con e una cintura per la gamba, che devono essere utilizzati quando si gioca. Devi tenere il Ring-con ogni volta che giochi, poiché è il nucleo di ogni movimento che fai. I Joy-cons tracciano ogni movimento che fai, che tu non sollevi le gambe abbastanza in alto o che tu abbia la postura giusta quando esegui press above. In generale, Ring Fit Adventure è l’ultimo gioco di fitness che ti dà un senso di avventura sotto le spoglie di un allenamento.

1. Zombies, Run!

Puoi correre per la tua vita per rimanere in forma? Questo gioco di fitness ti permette di correre via da esseri mezzi morti prima che consumino il tuo cervello. Il gioco mobile utilizza una tecnica di gamificazione, permettendoti di camminare, correre o jogging. Anche se non vedrai una mandria di zombie che ti carica, sentirai suoni ringhiosi che implicano che sono vicini. L’avventura audio ti motiva a correre di più mentre ti immergi nell’esperienza di apocalisse zombie.

Il gioco presenta anche oltre 300 missioni di storia che puoi ascoltare insieme alla tua musica di allenamento. Le missioni sono essenzialmente script che il gioco legge per te mentre corri. Puoi scegliere di tenere traccia dei tuoi passi e della durata del tuo allenamento e utilizzare il GPS quando esci per correre. Per tenerti motivato mentre corri, puoi attivare l’opzione Zombie Chase, che scatena una mandria di zombie quando meno te lo aspetti. Questo salto di paura ti dà la spinta giusta per andare avanti.

Inoltre, il gioco presenta anche gare virtuali, che ti permettono di competere con altri giocatori.