Kajanje kockara: Emocionalni učinak gubitka

Ako ste igrali kasino igre ili se kladili na sportske događaje za novac, možda ste već iskusili kockarsko kajanje. To je vrlo česta pojava za svakoga tko voli kockati, a osjećamo je u različitim stupnjevima, od jednostavnog razočaranja do ekstrema poput depresije, ljutnje, krivnje i drugih osjećaja povezanih s kajanjem. U većini slučajeva, igrači će jednostavno zanemariti kajanje ili prihvatiti svoje gubitke i nastaviti dalje. Ali u nekim slučajevima, šteta može biti prevelika ili igrač može biti previše ranjiv da bi se pomirio s tim.

Ako se ne pozabavimo time, naše kajanje može biti izuzetno štetno i promijeniti način na koji kockamo, što bi moglo imati još ozbiljnije posljedice. Učenje o kockarskom kajanju i kako ga možete prevladati ili spriječiti ključno je za zabavu u igranju. Također imamo odgovornost učiti o ovom fenomenu ne samo zbog sebe, već i kako bismo zaštitili svoje vršnjake i osigurali da igraju sigurno i odgovorno.

Kako gubici utječu na nas emocionalno

Težinu gubitka različito osjećamo, a sve ovisi o scenariju. Igranje penny automata ili igara za cente nema isti ogroman učinak kao gubitak u igri s visokim ulozima. Ili, ako ste upravo sjeli igrati partiju i izgubili prve tri ruke, nećete se osjećati tako uništeno kao da ste igrali 10 rundi i onda izgubili tri na odskoku.

Perspektiva je važna i ključno je razumjeti kako naši umovi reagiraju na ishode u bilo kojem scenariju. Međutim, najčešće najbolniji gubici slijede gubitničke nizove.

Slomljena očekivanja

Ne možete stvarati nikakve pretpostavke kada kockate, jer ne postoji način da znate hoćete li imati sreće ili ne. Ipak, volimo graditi sustavi i strategije klađenja koji može prihvatiti bilo koji mogući ishod. Oni vas još uvijek ne štite od gubitka i uvijek biste trebali imati realan pogled.

Gubici su dio kockanja. Pa ipak, ne razmišljamo o svojim podvizima u smislu koliko smo izgubili. Druga pogreška je precjenjivanje naših šansi za pobjedu. Kuća uvijek ima prednost, to je način na koji opstaju. vjerojatnost dobitka ne mijenja samo zbog onoga što se dogodilo u prethodnim rundama. Također, ne postoji takva stvar kao što je niz pobjeda ili poraza. Ovo su samo obrasci koje neki igrači odluče pročitati, ali oni nemaju utjecaja na ono što će se dogoditi u sljedećoj rundi casino igre.

Loše donesene odluke

U igrama koje imaju element kontrole, možemo izravno utjecati na ishod svake ruke. Na primjer, blackjack ili video poker. Iako ovo otvara priliku za smanjenje prednosti i primjenu matematički optimiziranih strategija, to također može biti izvor velikog kajanja. Na primjer, vaša odluka dovodi do toga da propadnete u Blackjacku. i onda, trgovac otkriva kartu kuće, i ispada da biste dobili da niste pogodili.

Korištenje osnovna strategija blackjacka, morat ćete se naviknuti na činjenicu da ćete, povremeno, izgubiti. Strategija je napravljena da poboljša vaše šanse za pobjedu, ali ne može pobijediti u svakoj ruci umjesto vas. Odluka koja izravno dovodi do gubitka može stvoriti osjećaj grižnje savjesti.

Impulsivno ili nepromišljeno ponašanje

Najgori mogući scenarij je kada pokušavamo "popraviti" grižnju savjesti čineći nešto impulzivno. Kao što je udvostručenje našeg uloga i pokušaj povrata onoga što smo izgubili. U žaru trenutka, čak i najsuzdržaniji igrač može pokušati nešto nepromišljeno poput ovoga da se vrati na početak.
Ali to je iznimno opasan potez, a posljedice su daleko gore od samog gubitka velike svote novca. Nepromišljeno klađenje s velikim svotama novca može dovesti do patološko kockanje. Odnosno, klađenje kao da više nemate što izgubiti. Sve dok vam doslovno ne ostane ništa što biste mogli izgubiti.

Faze grižnje savjesti kockara

Kao i svaka druga vrsta kajanja, emocionalno kajanje zbog gubitka može se razvijati u fazama. Prvo, postoji faza šoka i poricanja. Ne možete vjerovati da ste izgubili novac i nećete prihvatiti gubitak. To može dovesti do ljutnje. Zašto ste izgubili? Igra mora biti namještena ili nešto nije u redu sa stolom.

Nakon ljutnje, igrači mogu osjetiti žaljenje i krivnju. Preispituju svoje izbore i samokontrolu. Često ovi igrači mogu izgubiti samopouzdanje i donositi loše odluke tijekom igranja. Posljednja emocionalna faza je faza prihvaćanja - ili nedostatka prihvaćanja. Nakon što prođu puni ciklus, neki igrači osjećaju da moraju promijeniti svoje ponašanje. To bi moglo značiti dulju pauzu od kockanja ili potpuni prestanak. Igrači koji ne prođu fazu prihvaćanja mogu upasti u cikluse jureći gubitke i stvaranje navika koje ih u konačnici mogu financijski uništiti.

Kako se možete nositi s kockarskim kajanjem

Nijedan igrač nije izuzet od osjećaja kockarskog kajanja s vremena na vrijeme. Moramo biti sposobni nositi se s tim problemima kada se pojave. Na isti način na koji moramo upravljati svojim emocijama nakon velikog dobitka. Uostalom, ne želite baciti svoj dobitak zbog... uvjerenje da možete učiniti više.

Ključ za obuzdavanje vaše emocionalne reakcije na gubitak je pridržavanje plana. Morate stvoriti bankroll i organizirati svoje navike trošenja prije igranja kako biste bili sigurni da nikada nećete potrošiti prekomjerno. Također pomaže igračima da potaknu svoje sesije igranja. Još jedna dobra navika je praćenje koliko dugo igrate. Postavite provjeru stvarnosti kako biste pratili sat i uzmite pauze za procjenu svake sesije. Na taj način možete odlučiti želite li nastaviti igrati ili završiti s tim.

Kako spriječiti ovisnost o kockanju

Najveća opasnost, kao što smo već spomenuli, nije gubitak koji danas trpite. To je u stvaranju navike bezobzirnog igranja s novcem koji si ne možete priuštiti izgubiti. Mnogi igrači koji osjećaju veliku grižnju savjesti također će osjetiti odbojnost prema gubitku. Tada gubitke osjećate više nego dobitke. Čak i ako vratite dio izgubljenog novca, nećete se moći radovati tim dobicima.

Ako vas počnu preplavljivati ​​emocije tijekom kockanja, trebali biste odmah napraviti pauzu. Trebate vremena da priznate svoje osjećaje i procijenite jesu li ove igre zaista vrijedne vašeg truda ili ne. Srećom, postoje mnoge institucije posvećene prevenciji štete od kockanja i možete im se obratiti sa svojim problemima.

Možete nazvati profesionalnog savjetnika ili telefonsku liniju za pomoć kockanju da razgovarate o svojim problemima. A zatim vam mogu pomoći da odlučite kako nastaviti s igranjem. To ne znači nužno da morate potpuno prestati, ali potrebna je promjena koja će vam pomoći da spriječite padanje u slične okolnosti. Evo nekih organizacija kojima se pojedinci mogu obratiti za savjet o kockanju:

• GamCare
• GambleAware
• ALI
• Nacionalno vijeće za problematično kockanje

Kockajte sigurno i odgovorno

most licencirana online kasina tražit će od vas da postavite ograničenja depozita ili potrošnje kada se prijavite. Važnost ovih alata ne može se podcijeniti. Kao i provjere stvarnosti, testovi samoprocjene i programi podizanja svijesti o ovisnosti o kockanju.

Kockanje može biti izvrstan izvor zabave, ali samo u dobroj umjerenosti. Prilikom prijenosa novca na svoj račun za igranje, zapamtite sljedeće. Ne postoje jamstva da nećete izgubiti svoj novac. Možete ostvariti veliki dobitak, ali također možete pojesti svoj saldo bez ikakvih povrata.

Kockarnice nisu financijske institucije i treba ih tretirati kao platforme za igranje. Nikada nemojte igrati ove igrice ako se osjećate depresivno ili potišteno, jer nema jamstva da će vam poboljšati raspoloženje. Igrajte igre za zabavu i budite spremni na moguće gubitke kao i na dobitke.