Qu’est-ce que les jeux de fitness ?

Alors que la réalité virtuelle plonge de plus en plus profondément dans le jeu, de plus en plus de joueurs profitent de la technologie pour rester en forme. Bien sûr, vous pouvez jouer à de nombreux jeux de réalité virtuelle. Cependant, la plupart des jeux exigent que vous vous déplaciez dans la pièce. Qu’est-ce que cela signifie ? Certains jeux de fitness sont conçus pour effectuer des exercices complets, tout cela depuis le confort de votre maison. Vous pouvez vous inscrire à un plan d’entraînement adapté à vos besoins et vous encourager mutuellement via des plateformes en ligne et des classements. Mais quels sont les meilleurs jeux de fitness disponibles aujourd’hui ?

Qu’est-ce que les jeux de fitness ?

Les jeux de fitness utilisent la technologie pour détecter les mouvements et les réactions de votre corps. Ils intègrent différents types de jeux qui font battre votre cœur. En un rien de temps, jouer à des jeux de fitness vous fera transpirer, ce qui vous aidera à rester en forme à long terme. Il n’y a pas de jeu de fitness universel, avec une grande variété qui répond à des besoins différents. Vous pouvez avoir des jeux de fitness de danse ou de combat avec un genre qui parle au goût de chaque joueur.

Gameplay

Les jeux de fitness combinent l’exercice physique et le jeu de différentes manières. Le gameplay peut aller des exercices de danse au rythme de chansons populaires à des exercices complets sous la direction de certains des meilleurs entraîneurs du monde. Alternativement, vous pouvez vous lancer dans le monde des jeux de sport et étirer vos bras et jambes, en compétition pour les championnats. Que ce soit la boxe ou le kayak, les jeux de fitness ont quelque chose pour tout le monde. Et puis, il y a le domaine des jeux d’action, qui peuvent impliquer de brandir une épée et de poursuivre des ennemis à travers les plateformes.

Quels sont les meilleurs jeux de fitness ?

La plupart des jeux de fitness feront battre votre cœur. Cependant, ces meilleurs jeux de fitness vous donneront les meilleurs résultats à long terme.

6. Just Dance

Just Dance est une série de jeux de fitness rythmiques qui se concentre sur la danse comme moyen de faire battre votre cœur. Vous pouvez jouer au jeu seul ou avec un groupe. Chaque jeu comprend une collection de musique rythmée à danser. L’objectif est de danser pour refléter les styles de danse aussi précisément que possible. Alors que la technologie suit vos mouvements et réactions corporels, elle classe votre performance pour chaque round. Vous pouvez toujours grimper les classements mondiaux. Il y a des incitations, également, comme recevoir une réalisation en or pour des poses difficiles ou des points bonus pour des mouvements de danse complexes. Au fil des ans, Just Dance a innové sur ses mécanismes, avec la récente édition Just Dance 2025 affinant la sélection de chansons et les commandes aux normes de l’industrie.

5. Zombies, Run !

Zombies, Run ! est un jeu de fitness mobile pour les plateformes iOS et Android. Il vous emmène dans un endroit appelé Abel Township, où une épidémie de zombies est en cours. Votre travail est de vous mettre dans la peau d’un « Coureur » et, eh bien, courir pour votre vie. Mais ce n’est pas juste courir sans but dans votre quartier. Le jeu propose différents scénarios pour rendre votre partie amusante et excitante. De plus, il crée des audio que vous pouvez écouter pendant que vous courez qui construisent sur l’intrigue. Les audio contiennent souvent des indices qui vous mènent à découvrir des mystères. Alternativement, vous pouvez être chargé de collecter certains objets.

4. Ring Fit Adventure

Vous pourriez optionnellement changer de genre en vérifiant le jeu de rôle d’action Ring Fit Adventure. Il dispose de deux commandes de jeu : le Ring-Con, qui a la forme d’un anneau que vous tenez, et une sangle pour la jambe. Ensuite, vous sautez dans le jeu de rôle à tour de rôle, en combattant des monstres. Les Joy-Cons pour votre Ring-Con et votre sangle pour la jambe suivent vos mouvements, enregistrant les exercices que vous faites. Lorsque vous voulez prendre une pause du jeu principal, vous pouvez sauter dans des routines de fitness supplémentaires et des jeux de style de fête. Le jeu vient avec le Ring-Con et la sangle pour la jambe. Alors, vous n’avez pas à vous inquiéter pour cela. Ensuite, vous pouvez vous lancer dans le jeu, en explorant des donjons, en sautant par-dessus des obstacles, en tirant des projectiles sur des monstres et, finalement, en vainquant le dragon créature de Dragaux, qui fait de la musculation.

3. Dance Dance Revolution

Avant que les jeux de fitness rythmiques et de danse n’évoluent à ce qu’ils sont aujourd’hui, ils ont commencé avec les humbles débuts de Dance Dance Revolution. Sorti en 1999, tout ce que vous aviez à faire était de vous tenir debout sur une scène et danser. Votre travail est de marcher sur la scène selon les flèches colorées qui apparaissent sur l’écran. Vous devez danser au rythme de la musique, avec les flèches fournissant des indices visuels, également. Le timing est tout dans un jeu Dance Dance Revolution. Pendant ce temps, votre incitation à battre le jeu est de débloquer des sélections de musique plus cool. Alors, pensez-vous pouvoir obtenir un classement « Marvelous », remplir la barre « Dance Gauge » et gagner ?

2. Les Millis Body Combat

Grâce à la technologie de réalité virtuelle, vous n’avez plus à quitter votre maison pour faire de l’exercice. Les Millis Body Combat est l’un des meilleurs applications de fitness en réalité mixte que vous pouvez trouver. Il a l’avantage de s’appuyer sur des régimes d’exercice existants de l’entreprise de fitness Les Millis. En conséquence, vous avez accès à une sélection impressionnante de séances d’exercice. De plus, vous pouvez accéder à un entraînement pour vous encourager. Les séances d’exercice peuvent être aussi simples que de lancer des coups de poing et des coups de pied. Dans les 50 plans d’exercice proposés, vous plongez dans des séances d’exercice inspirées des arts martiaux qui font travailler tout votre corps et vous rapprochent d’un pas de vos objectifs de forme physique.

1. Beat Saber

Alternativement, vous pouvez jouer au jeu de rythme en réalité virtuelle Beat Saber. Il crée un univers aux lumières néon où les battements musicaux se dirigent vers vous à une vitesse croissante. Vous devrez couper les battements avec une épée laser au rythme de la musique. Avec une paire d’épées, vous ferez travailler les deux bras. Cependant, puisque les battements musicaux sont espacés sur une grille 4 par 3, vous devrez souvent vous déplacer. De plus, vous pouvez parfois avoir des obstacles comme des murs qui s’approchent de vous, que vous devez esquiver pour gagner le jeu.

Alors, qu’est-ce que vous pensez ? Êtes-vous d’accord avec nos meilleurs jeux de fitness ? Y a-t-il d’autres jeux de fitness que nous devrions connaître ? Faites-nous savoir sur nos réseaux sociaux ici.