10 bästa träningsspel på Oculus Quest (2025)

Det kanske enklaste sättet du kan få in dina dagliga träningspass är via fitness VR-spel. Dessa kan följa med dig överallt, oavsett om du är i vardagsrummet, på kontoret eller på resor. De hjälper dig att nå dina träningsmål, vad de än är. Från att stärka muskler till konditionsträning, fitness VR-spel har något för alla. Låt oss se den bästa konditionen spel på Oculus Quest som kommer att möta dina träningsbehov samtidigt som du levererar en trevlig spelsession.

Vad är ett fitnessspel?

När du letar efter en fitnessspel, vill du ha en genomspelning som kräver någon form av fysisk aktivitet. Det kan vara att kasta stötar och slag eller dansa i takt med musiken. Fitnessspel varierar i genre. Men var och en hjälper dig att förlora kalorier på något sätt, vilket säkerställer att du kan hålla dig i form var du än är.

Bästa fitnessspel på Oculus Quest

Oculus Quest har varit noggrann med att lägga till massor av träningsspel till sin katalog, så mycket att det kan kännas överväldigande att välja de bästa. Oroa dig inte, eftersom vi har sammanställt bästa fitness-spel på Oculus Quest nedan.

10. OhShape

OhShape kommer att få dig att böja hela kroppen i alla möjliga former och rörelser. Målet här är att undvika inkommande hinder genom att hoppa, flytta åt sidan, böja och slå, bland andra rörelser. Du kommer att röra dig i takt med över 40 catchy låtar.

Den bästa delen om OhShape är att rörelserna du gör är ganska lätta. Ändå räcker de för att få ett bra träningspass. Du kommer förmodligen inte att känna att du anstränger dig. Men efter en spelsession kommer du att ha bränt tillräckligt med kalorier för att klara en dags träning.

9. Les Millis Bodycombat

Les Millies Bodycombat är som att gå till gymmet, förutom i virtuellt läge. Träningsplanerna här är precis som de du hittar i världens bästa gym. Du hittar till och med en träningssoffa för att hålla dig på rätt spår med dina mål. 

Du kan alltid välja vilken typ av träningsplan du föredrar. Hur som helst, du hittar en mängd olika sätt att stretcha och träna. Du kan slå och sparka över olika kampsportsmatcher. Hela tiden håller vackra miljöer och medryckande musik dig i rytm och ökar din energi.

8. Vrit

Kontroller kan ibland vara i vägen när du tränar i fitness VR-spel. Det är där Vrit kommer in som ett kontrollerfritt träningsspel. Den använder Oculus Quests handspårningsfunktion för att hålla reda på din regim.

Kärnan i spelet är att förstöra robotar. Det gör man dock på olika sätt. Du kan skjuta robotarna medan du springer, utför burpees, armhävningar och fler övningar som spårar din rörelse och huvudposition. 

Med tiden kommer utmaningarna att bli mer komplexa och belöna dig med spännande godsaker i spelet.

7. Synth Riders

Dancing fitness VR-spel har varit en stapelvara under en lång tid nu. De är helt enkelt spännande och får dig att återvända för mer. Det är det bästa sättet att hålla koll på ditt träningspass och spela något roligt. Bland de bästa rytmspelen och bästa fitnessspelen på Oculus Quest är Synth Riders. 

Det är unikt genom att du kan freestyle dansrörelserna. På så sätt kan även spelare med två vänsterfötter njuta av spelet. Lyssna helt enkelt på de över 50 optimistiska låtarna och använd dina händer för att slå inkommande musikaliska toner. Du kommer också att svaja och röra dig längs räls för att undvika hinder, allt i takt med musiken.

6. Övernaturlig

Tanken bakom virtual reality-spel är friheten att utforska miljöer du bara kan drömma om. I det avseendet Supernatural har åstadkommit det ofattbara. De har skapat helt hisnande miljöer, totalt 360 platser, som känns drömska och roliga att utforska. 

Du kommer att slutföra dina träningspass på underbara platser - på vulkaner, Kinesiska muren, Islands glaciärer, you name it - medan du lyssnar på ikoniska hits. Dina träningspass, oavsett om du tränar eller boxas, stretching och medlingar, kommer från tusentals personliga sessionsrekommendationer. Dessutom läggs nya träningspass till varje vecka.

5. Gymklass – Basket VR

Gymklass – Basket VR är självförklarande. Spela basket med vänner på NBA-licensierade lagplaner. Basket är ett fysiskt intensivt spel. Så att spela det i VR hjälper definitivt till att förlora kalorier och hålla reda på dina träningsmål.

4. Pistolpiska

Om du vill gamifiera din träningsrutin kan du kolla in Pistolpisk. Det är en first-person shooter som spränger, duckar och slingrar dig fram över kulridna scener. Inspirerad av actionfilmer kräver uppdrag att ta ut vågor av oavbrutna fiender, allt i takt med hjärtpumpande synthvågsmusik.

3. Slå Saber

Beat Saber är ett annat rytmspel du absolut måste kolla in. Du har ljussvärd som du skär in inkommande musiknoter när de flyger mot dig. Det är känt för sin uppslukande neondränkta värld som tar ditt sinne bort från den verkliga världen till en fysiskt engagerande genomspelning.

2. FitXR

Du kan alternativt checka ut Passar XR. Den utmärker sig för att ha flera sätt att hålla sig i form, inklusive boxning, strid, dans, Zumba och mer. Var och en får nya träningspass dagligen. Så din genomspelning är ofta full av nya utmaningar. 

Oavsett om det är boxning, Zumba eller strid är de alla fysiskt intensiva sporter som är bra sätt att hålla sig i form. För att inte tala om det Passar XR gamifierar sina utmaningar så att träning och tävlingar mot andra onlinespelare blir kul.

1. The Thrill of the Fight – VR-boxning

Du kanske letar efter ett fitness VR-spel som enbart fokuserar på boxning. The Thrill of the Fight – VR-boxning är det bästa fitnessspelet på Oculus Quest som finns. Den spårar din klättring upp från rännan till en ostoppbar kraft i ringen. Du lär dig grundläggande boxningsfärdigheter i ett virtuellt gym och testar dig själv i en rad unika utmaningar. 

Kontrollerna är ganska snabba och kräver exakt timing och skicklighet. Du kan öva dina gungor, stötar och block. Och när du känner dig säker kan du gå efter mästerskapsbältet.