5 bästa fitnessspel just nu

Alla vill hålla sig friska och i form. Men att gå till gymmet nuförtiden verkar utmanande, särskilt efter pandemin. Sedan debuten av fitnessspel på Wii-konsoler 2006, har "exergaming" utvecklats till att innehålla roligare och intensivare fysiska aktiviteter för att hjälpa dig att bränna kalorier.

Så oavsett om du vill ha ett helkroppsträning eller bara vill träna på din konditionsträning, behöver du inte göra dagliga resor till gymmet. Allt du behöver är en konsol och du är klar. Det bästa är att det finns massor av spel att välja mellan. Här är de fem bästa fitnessspelen till prova i oktober.

5. JustDance

Ocuco-landskapet Bara dansa franchise har hållit folk i form sedan sin första titel debuterade 2009. Dansvideor ger det roliga i träningsrutinerna. Dessutom rekommenderas de också av fitnessexperter. Till skillnad från träningsrutiner, Bara dansa låter dig bränna kalorier genom att dansa till din favoritlåt och förbättrar din flexibilitet. Utgåvan 2022 innehåller populära låtar av Ciara, Lady Gaga, Katy Perry och mycket mer.

Spelet, tillgängligt på Switch-, Xbox- och PlayStation-konsolerna, är ganska lätt att spela. Du behöver bara en kontroller och följer dansrutinen på skärmen. Din poäng bestäms av hur väl du klarar dansrutinerna. Spelet använder rörelsekontroll för att ge poäng. Varje konsol har som ni vet ett annat rörelsespårningssystem. Spelare med Switch-konsoler kommer att använda Joy-Cons, medan PlayStation-spelare kommer att använda PS-kamera, smartphone eller PS Move-enheter. Om du har en Xbox måste du ladda ner en app som spårar din rörelse.

4. Fitnessboxning 2: Rytm och träning

Fitnessboxning 2: Rytm och träning har mycket mer i beredskap än sin föregångare, Fitness boxning. Menyn låter dig välja mellan gratis träning eller dagliga träningspass. I fritt träningsläge kan du välja typ av musik och intensitetsnivå. Med en joy-con kan du boxas till ditt favoritbeat och hålla koll på kommande filmer. Uppföljaren, som finns på Nintendo Switch, är mycket bättre på att registrera rörelser eftersom den står för hur snabb du är på att kasta en stöt eller ducka.

Till skillnad från dansspel där du rör dig till vänster eller höger, in Fitness Boxing 2, du måste stansa serien av ikoner på skärmen. Varje ikon representerar ett annat drag, allt från en stöt, uppercuts, krokar eller stegar. Dessutom, Fitnessboxning 2: Rytm och träning har ett belöningssystem som i alla andra spel. Du kan tjäna poäng i spelet med frekventa träningspass. Poängen ger dig tillgång till speciella kläder och utseenden för din träningsinstruktör på skärmen. 

3. Plaicise:AR Fitness Games

Om du är trött på träningsrutiner, Plaicise har ett ständigt växande utbud av spel som du kan njuta av. Allt du behöver göra är att ladda ner appen på din mobila enhet och placera den precis framför dig. Det förstärkta verklighetsspelet översätter rörelserna du gör till spelkontroller på telefonens skärm. Appen låter dig gå runt i en virtuell miljö genom att titta på din skärm. Du kan utföra olika aktiviteter som sparkar, knäböj och hopp. I sin tur tjänar du poäng och får en hög poäng.

Spelet låter dig spela tillsammans med dina vänner när du utmanar dem att slå dina höga poäng. Du kan också skapa en duell där du tävlar i en serie minispel. Några fruktansvärda minuter in i rutinen kommer snart att bli ett njutbart roligt; du kommer att glömma att det är en del av ett träningspass. 

2. Ring Fit Adventure

Ett av de mest spännande och givande träningsspelen att spela är RingFit äventyr. Spelet integrerar fitness med RPG för en spännande träningsrutin. Spelare slår sig samman med en lyhörd pilatesring för att jaga en grym kroppsbyggande drake, Dragaux. Som ung idrottare måste du korsa spelets övervärld på jakt efter Dragaux samtidigt som du kämpar mot det med monster med träningstema (slug yogamatta eller en modig hantel). Du kommer att delta i övningsstrid, där du får utföra övningar för att besegra fitnessmonstren. Varje attack har en kombination av drag som bara startar när de utförs framgångsrikt. 

Ring Fit Adventure kommer med två tillbehör, en Ring-Con och en benrem, som måste användas när du spelar spelet. Du måste hålla i Ring-con varje gång du spelar, eftersom det är kärnan i varje drag du gör. Joy-cons spårar varje rörelse du gör, oavsett om du inte lyfter benen tillräckligt högt eller om du har rätt hållning när du gör överheadpressar. Övergripande, Ring Fit Adventure är det ultimata fitnessspelet som ger dig en känsla av äventyr under sken av ett träningspass.

1. Zombies, kör!

Kan du springa för ditt liv för att hålla dig i form? Detta fitnessspel låter dig fly från de halvdöda varelserna innan de förtär din hjärna. Mobilspelet använder en gamification-teknik som låter dig gå, springa eller jogga. Även om du inte kommer att se en svärm av zombies som laddar mot dig, kommer du att höra morrande ljud som antyder att de är i närheten. Ljudäventyret motiverar dig att springa mer samtidigt som du fördjupar dig i zombieapokalypsupplevelsen. 

Spelet innehåller också över 300 berättelseuppdrag som du kan lyssna på tillsammans med din träningsmusik. Uppdragen är i grunden skript som spelet läser upp för dig när du springer. Du kan välja att hålla reda på dina steg och din träningslängd och använda GPS när du är ute och springer. För att hålla dig motiverad när du springer kan du slå på Zombie Chase Option, som släpper lös en mängd zombies när du minst anar det. Denna hoppskräck ger dig rätt knuff att fortsätta. 

Dessutom har spelet även virtuella lopp, som låter dig tävla med andra spelare. 

Finns det fitnessspel vi missat som vi borde lägga till i den här listan? Håller du med om vår topp fem-lista? Låt oss veta på våra sociala möten här. eller i kommentarerna nedan.