5 cele mai bune jocuri de meditație VR

Uneori, avem nevoie pur și simplu să evadăm de stresul cotidian și să ne relaxăm. Din păcate, un film sau un joc video nu își face întotdeauna treaba. De aceea, s-ar putea să aveți nevoie de un mediu mai liniștit și meditativ pentru a vă recăpăta seninătatea. Din fericire, vă oferim cele mai bune soluții. cinci jocuri de meditație VR în 2023. Așadar, fie că trebuie doar să mergi în locul tău fericit sau dacă vrei să înveți elementele de bază ale meditației, această listă te acoperă.

5. theBlu

Cu toții am auzit de terapia cu apă, dar probabil că nu ne-am imaginat purtând o cască VR când ne-am imaginat-o. Totuși, theBlu este un joc care folosește minunile oceanului pentru a te ajuta să atingi o stare meditativă. Printr-o serie de habitate diferite, poți da peste unele dintre cele mai magnifice creaturi ale oceanului. În plus, poți explora unele dintre cele mai frumoase medii ale sale în acest joc de aventură relaxant în adâncurile mării.

Lucrul minunat despre theBlu este că nu există nicio presiune. Ești liber să explorezi în ritmul tău liber, fără teama că rechinii îți vor roade degetele de la picioare. Ești doar tu și fluxul calm și nesfârșit al oceanului. Drept urmare, descoperim theBlu să fii unul dintre cele mai bune jocuri de meditație VR în 2023. Pentru că uneori tot ceea ce ai nevoie pentru a obține o stare de pace este să te pui într-o lume extraterestră în care grijile tale se pot spăla pur și simplu de curent.

4. Playne VR

Playne VR este un joc excelent pentru a crea și a medita în locul tău fericit. Poate fi confuz, dar „Playne” este o „insulă care crește odată cu tine”. Pe măsură ce te aliniezi la aceste practici zilnice de mindfulness, „Playne”-ul tău va crește odată cu tine. Semințele vor încolți în copaci, Aurora Boreală va ilumina cerul nopții și, după ce vei atinge o stare meditativă, vei putea modifica vremea și ora. Cu toate acestea, Playne VR este mult mai mult decât crearea unui mediu fericit pentru sine; este, de asemenea, un joc meditativ.

Playne VR Include meditații audio-ghidate care te ajută să atingi bunăstarea mentală și fizică. Te învață exerciții care te ajută să-ți reconectați corpul prin respirație. Mai mult, există un instrument interactiv de jurnalizare care te ajută să-ți notezi gândurile. Pe deasupra, există chiar și o vulpe drăguță care te învață cum să dezvolți obiceiuri de viață sănătoase. Playne VR este fără îndoială unul dintre cele mai bune jocuri de meditație VR din 2023, nu doar pentru că îți oferă un spațiu sigur pe care să-l numești al tău, ci și pentru că te ghidează prin practicile de meditație. Este ce e mai bun din ambele lumi.

3. TRIPP

Dacă doriți să vă scufundați adânc în practicile de meditație, TRIPP este un loc minunat pentru a începe. TRIPP este, în esență, un joc de meditație care te învață cum să meditezi în timp ce te scufundă în peisaje uluitoare și lumi virtuale prin VR. Urmând vocea liniștitoare a naratorului, veți învăța exerciții simple de respirație care vă vor ajuta să rămâneți concentrat pe moment și să vă permită pacea și calmul să vă cuprindă.

Cu peste 100 de sesiuni de meditație captivante, TRIPP te va ajuta să-ți stăpânești mintea. Are practici meditative pentru a vă ajuta să obțineți un somn profund odihnitor, să vă creșteți concentrarea și instrumente și abilități pentru a vă consolida liniștea în mintea dvs. pe parcursul zilei stresante. Cea mai bună parte este că TRIPP ține evidența progresului dvs., astfel încât să vă puteți urmări călătoria de meditație. Cu toate acestea, dacă doriți să învățați dezavantajele meditației, TRIPP este unul dintre cele mai bune jocuri de meditație VR din 2023 pentru el.

2. Nature Treks VR

Poate că aveți deja o înțelegere fermă asupra practicilor voastre meditative și doriți să le aplicați în medii noi. În același timp, s-ar putea să cauți doar un loc fericit pentru a te relaxa. In orice caz, Nature Treks VR este un joc fantastic pentru ambele scenarii. Cu peste 15 medii uluitoare și colorate, care constau din peste 500 de locații explorabile în interior, Nature Treks VR are un mediu care se potrivește oricărei stări de spirit.

De fapt, fiecare mediu a fost atent conceput pentru a corespunde unor stări emoționale specifice. Apoi, elementele din mediu reacționează procedural la sunet pentru a crea un efect mai captivant și mai emoțional. Ca urmare, Nature Treks VR este un joc fantastic pentru cei care doresc să își extindă practicile meditative în medii noi. În același timp, este un loc minunat pentru a te relaxa și a evada din agitația vieții de zi cu zi. Per total, este unul dintre cele mai bune jocuri de meditație VR pe care le poți experimenta în 2023.

1. Meditație ghidată VR

Meditație ghidată VR este cea mai bună modalitate de a învăța despre practicile de meditație în VR. Există peste 27 de medii luxuriante în acest joc, fiecare cu propriul său loc de meditație personalizat. Când ești gata, te poți cufunda în 16 ore de sesiuni de meditație ghidate personalizate, axate pe practici Zen, Heartfulness, Mișcare, Iubire, Compasiune sau Relaxare. Poți chiar să-ți personalizezi sesiunea pentru a dura 10 minute sau 2 minute. În plus, indiferent dacă dorești sau nu ca muzica să însoțească sesiunea ta de meditație.

Din cap pana in picioare, Meditație ghidată VR este cea mai personalizată experiență de meditație VR existentă. Prin urmare, este cu ușurință unul dintre cele mai bune jocuri de meditație VR din 2023, dacă nu chiar cel mai bun. Așadar, fie că vrei să înveți meditația sau să explorezi noi forme ale acesteia, Meditație ghidată VR te-ai acoperit.

Deci, care este părerea ta? Ești de acord cu topul nostru cinci? Există și alte jocuri de meditație VR pe care le consideri cele mai bune? Spune-ne în comentariile de mai jos sau pe rețelele noastre sociale. aici!