5 bedste fitnessspil lige nu

Alle ønsker at forblive sunde og raske. Men at gå i fitnesscenter i disse dage virker udfordrende, især efter pandemien. Siden debuten med fitnessspil på Wii-konsoller i 2006, har "exergaming" udviklet sig til at byde på sjovere og mere intense fysiske aktiviteter for at hjælpe dig med at forbrænde kalorier.

Så uanset om du ønsker en fuldkropstræning eller blot vil forbedre din konditionstræning, behøver du ikke at tage daglige ture i fitnesscentret. Alt du behøver er en konsol, og så er du klar. Det bedste er, at der er masser af spil at vælge imellem. Her er de fem bedste fitnessspil at vælge imellem. prøv i oktober.

5. Bare dans

Just Dance serien har holdt folk i form siden debuten af ​​den første titel i 2009. Dansevideoer gør træningsrutiner til noget sjovt. Derudover anbefales de også af fitnesseksperter. I modsætning til træningsrutiner, Just Dance lader dig forbrænde kalorier ved at danse til din yndlingsmelodi og forbedrer din fleksibilitet. 2022-udgivelsen byder på populære sange af Ciara, Lady Gaga, Katy Perry og meget mere.

Spillet, der er tilgængeligt på Switch-, Xbox- og PlayStation-konsollerne, er ret nemt at spille. Du skal kun bruge en controller og følge danserutinen på skærmen. Din score bestemmes af, hvor godt du klarer danserutinerne. Spillet bruger bevægelseskontrol til at give point. Hver konsol har, som du ved, et forskelligt bevægelsessporingssystem. Spillere med Switch-konsoller vil bruge Joy-Cons, mens PlayStation-spillere vil bruge PS-kameraet, smartphonen eller PS Move-enhederne. Hvis du har en Xbox, skal du downloade en app, der sporer dine bevægelser.

4. Fitnessboksning 2: Rytme og motion

Fitness Boxing 2: Rytme og motion har meget mere i vente end sin forgænger, Fitness boksning. Menuen lader dig vælge mellem gratis træning eller daglig træning. I fri træningstilstand kan du vælge typen af ​​musik og intensitetsniveauet. Med en joy-con kan du bokse til dit yndlingsbeat og holde styr på kommende film. Efterfølgeren, der er tilgængelig på Nintendo Switch, er meget bedre til at registrere træk, da den tager højde for, hvor hurtig du er til at kaste et stik eller dukke.

I modsætning til dansespil, hvor du bevæger dig til venstre eller højre, i Fitness Boxing 2, du er nødt til at udstanse rækken af ​​ikoner på skærmen. Hvert ikon repræsenterer et andet træk, lige fra et jab, uppercuts, hooks eller straights. Desuden, Fitness Boxing 2: Rytme og motion har et belønningssystem som i alle andre spil. Du kan optjene point i spillet med hyppige træningspas. Pointene giver dig adgang til specielle outfits og looks til din fitnessinstruktør på skærmen.

3. Plaicise:AR Fitness Games

Hvis du er træt af træningsrutiner, Plaicise har et stadigt voksende udvalg af spil, du kan nyde. Alt du skal gøre er at downloade appen på din mobilenhed og placere den lige foran dig. Augmented reality-spillet oversætter de bevægelser, du foretager, til spilkontroller på din telefonskærm. Appen giver dig mulighed for at gå rundt i et virtuelt miljø ved at se på din skærm. Du kan udføre forskellige aktiviteter såsom spark, squats og hop. Til gengæld optjener du point og opnår en høj score.

Spillet giver dig mulighed for at spille sammen med dine venner, mens du udfordrer dem til at slå din highscore. Du kan også oprette en duel, hvor I konkurrerer i en række minispil. Et par frygtelige minutter inde i rutinen vil hurtigt blive til fornøjelig sjov; du vil glemme, at det er en del af træningen.

2. Ring Fit Adventure

Et af de mest spændende og givende fitnessspil at spille er RingFit eventyr. Spillet integrerer fitness med RPG'er for en spændende træningsrutine. Spillerne slår sig sammen med en responsiv pilatesring for at jage den frygtelige bodybuilding-drage, Dragaux. Som ung atlet skal du krydse spillets oververden på jagt efter Dragaux, mens du samtidig kæmper mod træningstema-monstre (en snedig yogamåtte eller en modig håndvægt). Du deltager i træningskampe, hvor du udfører øvelser for at besejre fitnessmonstrene. Hvert angreb har en kombination af bevægelser, der kun starter, når de udføres med succes.

Ring Fit Adventure leveres med to tilbehør, en Ring-Con og en benrem, som skal bruges, når du spiller spillet. Du skal holde Ring-Con hver gang du spiller, da den er kernen i hver eneste bevægelse, du foretager dig. Joy-Cons'erne sporer hver eneste bevægelse, du foretager dig, uanset om du ikke løfter dine ben højt nok, eller om du har den rigtige kropsholdning, når du laver overheadpres. Samlet set, Ring Fit Adventure er det ultimative fitnessspil, der giver dig en følelse af eventyr under dække af en træning.

1. Zombier, løb!

Kan du løbe for livet for at holde dig i form? Dette fitnessspil lader dig løbe væk fra de halvdøde væsener, før de fortærer din hjerne. Mobilspillet bruger en gamification-teknik, der giver dig mulighed for at gå, løbe eller jogge. Selvom du ikke vil se en sværm af zombier komme farende mod dig, vil du høre knurrende lyde, der antyder, at de er i nærheden. Lyd-eventyret motiverer dig til at løbe mere, mens det fordyber dig i zombieapokalypse-oplevelsen.

Spillet byder også på over 300 historiemissioner, du kan lytte til sammen med din træningsmusik. Missionerne er grundlæggende scripts, som spillet læser for dig, mens du løber. Du kan vælge at holde styr på dine skridt og din træningsvarighed og bruge GPS, når du er ude at løbe. For at holde dig motiveret, mens du løber, kan du tænde for Zombie Chase Option, som udløser en skare af zombier, når du mindst venter det. Denne springforskrækkelse giver dig det rigtige skub til at fortsætte.

Derudover byder spillet også på virtuelle løb, som lader dig konkurrere med andre spillere.