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Družabno igranje na srečo: Kako pritisk vrstnikov vpliva na stavno vedenje
Ko so spletne igre na srečo postale del vsakdana, je družbeni element iger na srečo postal vse bolj razširjen ...
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Igralčevo kesanje: Čustveni vpliv izgube
Če ste igrali igralniške igre ali stavili na športne dogodke za denar, ste morda že izkusili igralčevo kesanje. To je zelo pogost pojav za vsakogar, ki rad igra na srečo, in ga občutimo v različni meri, od preprostega razočaranja do skrajnosti, kot so depresija, jeza, krivda in drugi občutki, povezani s kesanjem. V večini primerov igralci preprosto odmislijo kesanje ali sprejmejo svoje izgube in nadaljujejo. V nekaterih primerih pa je lahko škoda prevelika ali pa je igralec preveč ranljiv, da bi se pomiril.
Če kesanje ne opazimo, je lahko izjemno škodljivo in spremeni način igranja na srečo, kar bi lahko imelo še resnejše posledice. Za ohranjanje zabave pri igranju iger na srečo je ključnega pomena, da se o tem pojavu poučimo ne le zase, temveč tudi za zaščito svojih vrstnikov in zagotovitev, da igrajo varno in odgovorno.
Kako nas izgube čustveno vplivajo
Težo izgube občutimo različno in vse je odvisno od scenarija. Igranje igralnih avtomatov za peni ali iger za cente nima tako velikega vpliva kot poraz igre z visokimi vložki. Ali pa, če ste se pravkar usedli, da bi igrali igro, in izgubili prve tri roke, se ne boste počutili tako pretreseni, kot če bi igrali 10 rund in nato izgubili tri v trenutku.
Perspektiva je pomembna in ključnega pomena je razumeti, kako se naš um odziva na izide v danem scenariju. Najpogosteje pa najbolj boleče izgube sledijo nizu porazov.
Zlomljena pričakovanja
Pri igrah na srečo ne morete sklepati, saj ni načina, da bi vedeli, ali boste imeli srečo ali ne. Vendar radi gradimo sistemi in strategije stav ki lahko upoštevajo vsak možen izid. Še vedno vas ne ščitijo pred izgubo in vedno morate imeti realističen pogled na stvari.
Izgube so del iger na srečo. Vendar pa o svojih podvigih ne razmišljamo v smislu, koliko smo izgubili. Druga napaka je, da precenjujemo svoje možnosti za zmago. Hiša ima vedno prednost, tako ostane v poslu. verjetnost zmage se ne spremeni samo zaradi tega, kar se je zgodilo v prejšnjih krogih. Prav tako ni nekaj takega kot niz zmag ali porazov. To so le vzorci, ki jih nekateri igralci raje preberejo, vendar nimajo vpliva na to, kaj se bo zgodilo v naslednjem krogu igralniške igre.
Slabo sprejete odločitve
V igrah, ki imajo element nadzora, lahko neposredno vplivamo na izid vsake igre. Na primer, blackjack ali video poker. Čeprav to odpira možnost za zmanjšanje prednosti hiše in uporabo matematično optimiziranih strategij, je lahko tudi vir velikega kesanja. Na primer, vaša odločitev privede do tega, da ste v blackjacku propadli. In potem, trgovec razkrije hišno karto in izkaže se, da bi zmagali, če ne bi zadeli.
Uporaba osnovna strategija blackjacka, navaditi se boste morali na dejstvo, da boste občasno izgubili. Strategija je zasnovana tako, da izboljša vaše možnosti za zmago, vendar vam ne more prinesti zmage v vsaki igri. Odločitev, ki neposredno vodi v izgubo, lahko povzroči občutek kesanja.
Impulzivno ali nepremišljeno vedenje
Najslabši možni scenarij je, ko poskušamo kesanje »popraviti« z nečim impulzivnim. Na primer s podvojitvijo stave in poskusom povrnitve izgubljenega. V vročici trenutka lahko celo najbolj zadržan igralec poskusi nekaj nepremišljenega, da se vrne na začetek.
Vendar je to izjemno nevarna poteza in posledice so veliko hujše od zgolj izgube velike vsote denarja. Nepremišljeno stavljenje z velikimi vsotami denarja lahko privede do patološko igranjeTo pomeni, da stavite, kot da nimate več ničesar za izgubiti. Dokler vam dobesedno ne ostane ničesar, kar bi lahko izgubili.
Faze igralčevega kesanja
Kot vsaka druga vrsta kesanja se lahko tudi čustveno kesanje zaradi poraza stopnjuje v fazah. Najprej nastopi faza šoka in zanikanja. Ne morete verjeti, da ste izgubili denar, in ne morete sprejeti izgube. To lahko vodi v jezo. Zakaj ste izgubili? Igra mora biti nameščena ali pa je nekaj narobe z mizo.
Po jezi lahko igralci občutijo obžalovanje in krivdo. Podvomijo o svojih odločitvah in samokontroli. Pogosto lahko ti igralci izgubijo tudi samozavest in med igranjem sprejemajo slabe odločitve. Zadnja čustvena faza je faza sprejemanja – ali pomanjkanja sprejemanja. Po prehodu skozi celoten cikel nekateri igralci čutijo, da morajo spremeniti svoje vedenje. To lahko pomeni daljši odmor od iger na srečo ali popolno opustitev. Igralci, ki ne gredo skozi fazo sprejemanja, lahko zapadejo v cikle lovljenje izgub in si oblikujejo navade, ki jih lahko na koncu finančno uničijo.
Kako se lahko spoprimete s hazarderjevim kesanjem
Noben igralec ni izvzet iz občasnega občutka hazarderskega kesanja. Te težave moramo biti sposobni obvladati, ko se pojavijo. Na enak način, kot moramo obvladovati svoja čustva po velikem dobitku. Navsezadnje ne želite zavreči svojih dobitkov. prepričanje, da lahko narediš več.
Ključ do zajezitve čustvenega odziva na izgubo je držanje načrta. Pred igranjem si morate ustvariti bankroll in organizirati svoje potrošniške navade, da zagotovite, da nikoli ne boste preveč zapravili. To igralcem pomaga tudi spodbuditi njihove igralne seje. Druga dobra navada je spremljanje, kako dolgo igrate. Nastavite si preverjanje realnosti, da boste imeli pogled na uro, in si vzemite odmore za oceno vsake seje. Tako se lahko odločite, ali želite nadaljevati z igranjem ali končati za danes.
Kako preprečiti odvisnost od iger na srečo
Največja nevarnost, kot smo že omenili, ni izguba, ki jo utrpite danes. Gre za navado, da se nepremišljeno igrate z denarjem, ki si ga ne morete privoščiti izgubiti. Mnogi igralci, ki čutijo hudo kesanje, bodo čutili tudi nenaklonjenost izgubamTakrat bolj občutite izgube kot zmage. Tudi če dobite nazaj del izgubljenega denarja, se teh zmag ne boste mogli veseliti.
Če vas med igranjem na srečo začnejo preplavljati čustva, si morate takoj vzeti odmor. Potrebujete čas, da priznate svoja čustva in ocenite, ali so te igre resnično vredne vašega truda ali ne. Na srečo obstaja veliko institucij, ki se posvečajo preprečevanju škode zaradi iger na srečo, in nanje se lahko obrnete s svojimi pomisleki.
Za pogovor o svojih težavah lahko pokličete profesionalnega svetovalca ali telefonsko številko za pomoč pri igrah na srečo. Nato vam lahko pomagajo ugotoviti, kako naprej z igranjem iger na srečo. To ne pomeni nujno, da morate popolnoma prenehati, vendar je potrebna sprememba, ki vam bo pomagala preprečiti podobne okoliščine. Tukaj je nekaj organizacij, na katere se lahko posamezniki obrnejo za nasvet glede iger na srečo:
Igrajte varno in odgovorno
most licenčne spletne igralnice Ob prijavi vas bomo prosili, da določite omejitve glede nakazil ali porabe. Pomena teh orodij ni mogoče podcenjevati. Prav tako ne gre za preverjanje realnosti, teste samoocenjevanja in programe ozaveščanja o odvisnosti od iger na srečo.
Igre na srečo so lahko odličen vir zabave, vendar le zmerno. Pri nakazovanju denarja na svoj igralni račun ne pozabite na naslednje. Ni zagotovila, da ne boste izgubili denarja. Morda boste dosegli velik dobitek, lahko pa boste tudi porabili svoje stanje, ne da bi prejeli kakršen koli donos.
Kazinoji niso finančne institucije in jih je treba obravnavati kot platforme za igranje iger na srečo. Nikoli ne igrajte teh iger, če ste depresivni ali potrti, saj ni nobenega zagotovila, da vam bodo izboljšale razpoloženje. Igrajte igre za zabavo in bodite pripravljeni na morebitne izgube in dobitke.
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O Impacto Emocional da Perda
Se você já jogou jogos de casino ou fez apostas desportivas por dinheiro, pode já ter experimentado o remorso do apostador. É um fenómeno muito comum para qualquer pessoa que goste de jogar, e sentimo-lo em graus variados, desde uma simples deceção até extremos como depressão, raiva, culpa e outros sentimentos associados ao remorso. Na maioria dos casos, os jogadores simplesmente ignoram o remorso, ou aceitam as suas perdas e seguem em frente. Mas em alguns casos, o dano pode ser demasiado grande, ou o jogador pode ser demasiado vulnerável, para conseguir um encerramento.
Se não for tratado, o nosso remorso pode ser extremamente prejudicial e alterar a forma como apostamos, o que pode ter consequências ainda mais graves. Aprender sobre o remorso do apostador e sobre como pode superá-lo ou preveni-lo é crucial para manter o seu jogo divertido. Também temos a responsabilidade de aprender sobre este fenómeno não só para nós mesmos, mas também para proteger os nossos pares e garantir que jogam de forma segura e responsável.
Como as Perdas Nos Afetam Emocionalmente
Sentimos o peso da perda de forma diferente, e tudo depende do cenário. Jogar slots de cêntimos ou jogos por cêntimos não tem o mesmo impacto tremendo do que perder um jogo de apostas altas. Ou, se acabou de se sentar para jogar e perdeu as três primeiras mãos, não se sentirá tão devastado como se tivesse estado a jogar durante 10 rondas e depois perdido três seguidas.
A perspetiva é importante, e é crucial entender como a nossa mente reage aos resultados em qualquer cenário. No entanto, na maioria das vezes, as perdas mais dolorosas seguem-se a sequências de derrotas.
Expectativas Quebradas
Não pode fazer quaisquer suposições ao jogar, pois não há como saber se terá sorte ou não. No entanto, gostamos de construir sistemas e estratégias de apostas que possam acomodar qualquer resultado possível. Eles ainda não o protegem da perda, e deve sempre manter uma perspetiva realista.
As perdas fazem parte do jogo. No entanto, não tendemos a pensar nas nossas proezas em termos de quanto perdemos. Outro erro é superestimar as nossas hipóteses de ganhar. A casa tem sempre uma vantagem, é assim que eles se mantêm no negócio. A verjetnost ganharja não muda apenas por causa do que aconteceu em rondas anteriores. Além disso, não existe tal coisa como uma sequência de vitórias ou derrotas. Estes são apenas padrões que alguns jogadores optam por interpretar, mas não têm influência sobre o que acontecerá na próxima ronda de um jogo de casino.
Decisões Mal Tomadas
Em jogos que têm um elemento de controlo, podemos influenciar diretamente o resultado de cada mão. Por exemplo, blackjack ou video poker. Embora isto abra a oportunidade de diminuir a vantagem da casa e aplicar estratégias matematicamente otimizadas, também pode ser a fonte de um grande remorso. Por exemplo, a sua decisão leva-o a rebentar no Blackjack. E depois, o prodajalec revela a carta da casa, e acontece que você teria ganho se não tivesse pedido carta.
Usando uma estratégia básica de blackjack, terá de se habituar ao facto de que, por vezes, irá perder. A estratégia é construída para melhorar as suas hipóteses de ganhar, mas não pode ganhar todas as mãos por si. Uma decisão que leva diretamente a uma perda pode criar um sentimento de remorso.
Comportamento Impulsivo ou Temerário
O pior cenário é quando tentamos “corrigir” o remorso fazendo algo impulsivo. Como duplicar a nossa aposta e tentar recuperar o que quer que tenhamos perdido. No calor do momento, até o jogador mais reservado pode tentar algo temerário como isto para voltar ao ponto de partida.
Mas é um movimento extremamente perigoso, e as consequências são muito piores do que apenas perder uma grande quantia de dinheiro. Apostar de forma temerária com grandes somas de dinheiro pode levar a patološko hazardiranje. Ou seja, apostar como se não tivesse mais nada a perder. Até literalmente não ter mais nada que possa perder.
Estágios do Remorso do Apostador
Como qualquer outro tipo de remorso, o remorso emocional por trás da perda pode construir-se em estágios. Primeiro, há o estágio de choque e negação. Não consegue acreditar que perdeu o seu dinheiro e não aceita a perda. Isto pode levar à raiva. Porque é que perdeu? o jogo deve estar viciado ou há algo errado com a mesa.
Depois da raiva, os jogadores podem experimentar arrependimento e culpa. Eles questionam as suas escolhas e autocontrolo. Muitas vezes, estes jogadores também podem perder a sua confiança e tomar más decisões durante o seu jogo. O último estágio emocional é o da aceitação – ou falta dela. Depois de passar pelo ciclo completo, alguns jogadores sentem que devem fazer mudanças no seu comportamento. Isso pode significar fazer uma pausa prolongada no jogo ou desistir completamente. Os jogadores que não passam pela fase de aceitação podem cair em ciclos de perseguição de perdas e formar hábitos que podem acabar por arruiná-los financeiramente.
Como Pode Lidar com o Remorso do Apostador
Nenhum jogador está isento de sentir remorso do apostador de vez em quando. Precisamos de ser capazes de lidar com estes problemas quando eles surgem. Da mesma forma que temos de gerir as nossas emoções depois de ganhar muito. Afinal de contas, não quer deitar fora os seus ganhos por acreditar que pode fazer mais.
A chave para conter a sua reação emocional à perda é manter-se fiel a um plano. Precisa de criar uma banca e organizar os seus hábitos de gastos antes de jogar para garantir que nunca acabará por gastar demasiado. Também ajuda os jogadores a incentivar as suas sessões de jogo. Outro bom hábito é controlar quanto tempo está a jogar. Defina verificações de realidade para estar atento ao relógio e faça pausas para avaliar cada sessão. Dessa forma, pode decidir se quer continuar a jogar ou dar por terminado.
Como Prevenir a Dependência do Jogo
O maior perigo, como mencionámos antes, não é a perda que sofre hoje. Está em fazer um hábito de jogar de forma temerária com dinheiro que não pode perder. Muitos jogadores que sentem um remorso pesado também sentirão odpor do izgube. Isto é quando sente as perdas mais do que as suas vitórias. Mesmo que recupere parte do dinheiro que perde, não conseguirá sentir alegria nessas vitórias.
Se começar a sentir-se sobrecarregado por emoções ao jogar, então deve fazer imediatamente uma pausa. Precisa de tempo para reconhecer os seus sentimentos e avaliar se estes jogos valem realmente a pena ou não. Felizmente, existem muitas instituições dedicadas à prevenção de danos do jogo, e pode contactá-las com as suas preocupações.
Pode ligar para um conselheiro profissional ou para uma linha de ajuda para o jogo para falar sobre os seus problemas. E então, eles podem ajudá-lo a determinar como prosseguir com o seu jogo. Não significa necessariamente que precise de parar completamente, mas é necessária uma mudança para o ajudar a evitar cair em circunstâncias semelhantes. Aqui estão algumas organizações para as quais os indivíduos podem recorrer para obter aconselhamento sobre jogo:
Jogue com Segurança e Responsabilidade
Večina od spletne igralnice z licenco pedir-lhe-á para definir limites de depósito ou de gastos quando se registar. A importância destas ferramentas não pode ser subestimada. Tal como as verificações de realidade, os testes de autoavaliação e os programas de sensibilização para a dependência do jogo.
O jogo pode ser uma grande fonte de entretenimento, mas apenas com boa moderação. Ao transferir dinheiro para a sua conta de jogo, lembre-se do seguinte. Não há garantias de que não perderá o seu dinheiro. Pode conseguir uma grande vitória, mas também pode esgotar o seu saldo sem receber quaisquer retornos.
Os casinos não são instituições financeiras e devem ser tratados como plataformas para fins de jogo. Nunca jogue estes jogos se se sentir deprimido ou em baixo, pois não há garantia de que eles lhe vão levantar o ânimo. Jogue os jogos por diversão e esteja preparado para a eventualidade de perdas, bem como de vitórias.
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도박꾼의 후회: 패배가 주는 감정적 영향
만약 카지노 게임을 하거나 돈을 걸고 스포츠 베팅을 해본 적이 있다면, 이미 도박꾼의 후회를 경험해봤을 수 있습니다. 이는 도박을 즐기는 누구에게나 매우 흔한 현상이며, 우리는 단순한 실망부터 우울증, 분노, 죄책감 및 후회와 관련된 다른 감정에 이르기까지 다양한 정도로 이를 느낍니다. 대부분의 경우, 플레이어는 그저 후회를 털어버리거나 손실을 받아들이고 계속합니다. 하지만 몇몇 경우에는, 그 피해가 너무 크거나 플레이어가 너무 취약하여 마무리를 짓지 못할 수도 있습니다.
방치된 우리의 후회는 극도로 해로울 수 있으며, 우리가 도박하는 방식을 바꿔 더 심각한 결과를 초래할 수도 있습니다. 도박꾼의 후회에 대해 배우고, 이를 극복하거나 예방하는 방법을 아는 것은 게임을 즐겁게 유지하는 데 중요합니다. 우리는 이 현상에 대해 자신을 위해서뿐만 아니라 동료들을 보호하고 그들이 안전하고 책임감 있게 플레이하도록 보장하기 위해 배울 책임도 있습니다.
손실이 우리 감정에 미치는 영향
우리는 손실의 무게를 다르게 느끼며, 이는 전적으로 상황에 달려 있습니다. 페니 슬롯이나 센트 단위의 게임을 하는 것은 고액 판돈 게임에서 지는 것과 같은 엄청난 영향을 미치지 않습니다. 또는, 게임을 하기 위해 막 자리에 앉아 처음 세 판을 졌다면, 10라운드를 플레이한 후 연속으로 세 판을 진 것처럼 충격을 받지는 않을 것입니다.
관점이 중요하며, 주어진 어떤 상황에서도 우리 마음이 결과에 어떻게 반응하는지 이해하는 것이 중요합니다. 하지만 가장 고통스러운 손실은 대부분 연패 뒤에 따릅니다.
깨진 기대
도박에서는 어떤 가정도 할 수 없습니다, 왜냐하면 당신이 운이 좋을지 아닐지 알 방법이 없기 때문입니다. 그러나 우리는 가능한 모든 결과를 수용할 수 있는 베팅 시스템과 전략을 구축하는 것을 좋아합니다. 그것들도 여전히 당신을 손실로부터 보호해주지 않으며, 항상 현실적인 전망을 유지해야 합니다.
손실은 도박의 일부입니다. 그러나 우리는 자신의 도박 행적을 얼마나 잃었는지 측면에서 생각하는 경향이 없습니다. 또 다른 실수는 우리의 승리 확률을 과대평가하는 것입니다. 카지노는 항상 우위를 점하고 있으며, 그것이 그들이 사업을 유지하는 방법입니다. 승리 확률은 이전 라운드에서 일어난 일 때문에 변하지 않습니다. 또한, 연승이나 연패 같은 것은 존재하지 않습니다. 이들은 단지 일부 플레이어가 해석하기로 선택한 패턴일 뿐이며, 카지노 게임의 다음 라운드에서 일어날 일에 어떤 영향도 미치지 않습니다.
잘못된 결정
통제 요소가 있는 게임에서는, 우리가 각 핸드의 결과에 직접 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 블랙잭이나 비디오 포커가 있습니다. 이는 하우스 엣지를 줄이고 수학적으로 최적화된 전략을 적용할 기회를 열어주지만, 동시에 큰 후회의 원인이 될 수도 있습니다. 예를 들어, 당신의 결정으로 블랙잭에서 버스트하게 됩니다. 그리고 나서, 딜러가 카지노의 카드를 공개했을 때, 당신이 히트하지 않았다면 이겼을 것이라는 사실이 드러납니다.
기본 블랙잭 전략을 사용하면, 가끔씩 지게 될 것이라는 사실에 익숙해져야 합니다. 그 전략은 당신의 승리 확률을 높이기 위해 만들어졌지만, 모든 핸드를 당신에게 이겨줄 수는 없습니다. 직접적으로 손실로 이어지는 결정은 후회감을 쌓아올릴 수 있습니다.
충동적 또는 무모한 행동
최악의 시나리오는 우리가 무언가 충동적인 행동을 함으로써 후회를 “고치려” 시도할 때입니다. 예를 들어, 판돈을 두 배로 늘리고 잃은 것을 모두 되찾으려는 시도입니다. 그 순간의 열기 속에서, 가장 조심스러운 플레이어조차도 제자리로 돌아가기 위해 이런 무모한 시도를 할 수 있습니다.
하지만 이는 극도로 위험한 행동이며, 그 결과는 단순히 큰 금액을 잃는 것보다 훨씬 더 나쁩니다. 큰 금액으로 무모하게 베팅하는 것은 병적 도박으로 이어질 수 있습니다. 즉, 잃을 것이 아무것도 남지 않은 것처럼 베팅하는 것입니다. 문자 그대로 잃을 수 있는 것이 아무것도 남지 않을 때까지요.
도박꾼 후회의 단계
다른 어떤 종류의 후회와 마찬가지로, 패배 뒤에 숨은 감정적 후회는 단계적으로 쌓일 수 있습니다. 첫째, 충격과 부인의 단계가 있습니다. 당신은 자신이 돈을 잃었다는 사실을 믿을 수 없으며, 그 손실을 받아들이지 않습니다. 이는 분노로 이어질 수 있습니다. 왜 졌는가? 게임이 조작되었거나 테이블에 문제가 있는 것일 거야.
분노 이후, 플레이어들은 후회와 죄책감을 경험할 수 있습니다. 그들은 자신의 선택과 자제력을 의심합니다. 종종, 이러한 게이머들은 자신감도 잃고, 게임 중에 잘못된 결정을 내리기도 합니다. 마지막 감정 단계는 수용 – 또는 수용하지 못함의 단계입니다. 전체 주기를 거친 후, 일부 플레이어들은 자신의 행동에 변화를 줘야 한다고 느낍니다. 이는 도박에서 장기간 휴식을 취하거나 아예 포기하는 것을 의미할 수 있습니다. 수용 단계를 거치지 않는 플레이어들은 손실 쫓기의 순환에 빠지고 결국 재정적으로 파탄을 초래할 수 있는 습관을 형성할 수 있습니다.
도박꾼의 후회에 대처하는 방법
어떤 플레이어도 가끔씩 도박꾼의 후회를 느끼는 것에서 면제되지 않습니다. 우리는 이러한 문제가 발생했을 때 다룰 수 있어야 합니다. 큰 금액을 따고 난 후 우리 감정을 관리해야 하는 것과 마찬가지로요. 결국, 당신은 더 많이 딸 수 있다는 믿음으로 당신의 당첨금을 날리고 싶지 않을 것입니다.
손실에 대한 감정적 반응을 억제하는 열쇠는 계획을 고수하는 것입니다. 플레이하기 전에 자금을 만들고 지출 습관을 조직화하여 결코 과소비하지 않도록 해야 합니다. 이는 또한 플레이어들이 자신의 게임 세션에 동기를 부여하는 데 도움이 됩니다. 또 다른 좋은 습관은 게임을 하는 시간을 체크하는 것입니다. 현실 점검을 설정하여 시간을 확인하고, 각 세션을 평가하기 위해 휴식을 취하세요. 그렇게 하면, 계속 플레이할지 그만둘지 결정할 수 있습니다.
도박 중독을 예방하는 방법
앞서 언급한 것처럼 가장 큰 위험은 오늘 당신이 겪는 손실이 아닙니다. 그것은 당신이 감당할 수 없는 돈으로 무모하게 플레이하는 습관을 만드는 데 있습니다. 강한 후회를 느끼는 많은 게이머들은 또한 손실 회피를 느낍니다. 이는 당신이 승리보다 손실을 더 크게 느끼는 때입니다. 잃은 돈의 일부를 되찾는다고 해도, 당신은 그 승리에서 기쁨을 느끼지 못할 것입니다.
도박을 할 때 감정에 압도되기 시작한다면, 즉시 휴식을 취해야 합니다. 당신의 감정을 인정하고 이 게임들이 정말 당신의 시간 가치가 있는지 평가할 시간이 필요합니다. 다행히도, 도박 피해 예방에 전념하는 많은 기관들이 있으며, 당신은 당신의 우려 사항을 가지고 그들에게 연락할 수 있습니다.
전문 상담사나 도박 도움 전화에 전화하여 당신의 문제에 대해 이야기할 수 있습니다. 그리고 나면, 그들은 당신이 게임을 어떻게 진행할지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 반드시 당신이 아예 멈춰야 한다는 것을 의미하는 것은 아니지만, 비슷한 상황에 빠지는 것을 방지하기 위해 변화가 필요합니다. 다음은 개인들이 도박 조언을 구할 수 있는 일부 기관들입니다:
안전하고 책임감 있게 도박하세요
Večina 라이선스를 보유한 온라인 카지노는 가입 시 입금 또는 지출 한도를 설정하도록 요청할 것입니다. 이러한 도구들의 중요성은 과소평가될 수 없습니다. 현실 점검, 자가 평가 테스트 및 도박 중독 인식 프로그램도 마찬가지입니다.
도박은 훌륭한 오락의 원천이 될 수 있지만, 적절한 절제 속에서만 가능합니다. 게임 계정으로 돈을 이체할 때, 다음을 기억하세요. 당신이 돈을 잃지 않을 것이라는 보장은 없습니다. 큰 당첨금을 얻을 수도 있지만, 아무런 수익도 받지 못하고 잔고를 모두 소진할 수도 있습니다.
카지노는 금융 기관이 아니며 게임 목적의 플랫폼으로 취급되어야 합니다. 우울하거나 기분이 안 좋을 때는 이 게임들을 절대 하지 마세요, 기분을 좋게 해줄 것이라는 보장이 없기 때문입니다. 게임을 즐기기 위해 하세요, 그리고 승리뿐만 아니라 손실의 가능성에도 대비하세요.
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ギャンブラーの後悔: 負けがもたらす感情的な影響
カジノゲームやスポーツベットでお金を賭けたことがあるなら、すでにギャンブラーの後悔を経験したことがあるかもしれません。これはギャンブルを好む人なら誰にでも非常に一般的な現象で、私たちはその程度を様々に感じます。単純な失望から、抑うつ、怒り、罪悪感、後悔に関連するその他の感情といった極端なものまでです。ほとんどの場合、プレイヤーは後悔を軽く受け流すか、損失を受け入れてそのまま続行します。しかし、ごく一部のケースでは、ダメージがあまりにも大きすぎたり、プレイヤーが傷つきやすすぎたりして、気持ちの整理がつかないこともあります。
放置されると、私たちの後悔は非常に有害となり、私たちのギャンブルの仕方を変えてしまい、さらに深刻な結果を招く可能性があります。ギャンブラーの後悔について、そしてそれをどのように克服または予防できるかを学ぶことは、ゲームを楽しく続けるために重要です。私たちには、自分自身のためだけでなく、仲間を守り、彼らが安全かつ責任を持ってプレイしていることを確実にするためにも、この現象について学ぶ責任があります。
Kako nas izgube čustveno vplivajo
私たちは損失の重みを異なる形で感じますが、それはすべて状況によります。ペニースロットやセント単位のゲームで負けることは、ハイステークスのゲームで負けるのと同じような大きな影響はありません。あるいは、ゲームを始めたばかりで最初の3回の手に負けた場合、10ラウンドプレイした後に3連敗した場合ほどには打ちのめされた気分にはならないでしょう。
視点は重要であり、私たちの心が特定の状況での結果にどのように反応するかを理解することが重要です。しかし、最も痛みを伴う損失は、ほとんどの場合、連敗に続いて起こります。
Zlomljena pričakovanja
ギャンブルでは、運が向くかどうかを知る方法がないため、いかなる仮定も立てることはできません。それでも私たちは、あらゆる可能性のある結果に対応できるベッティングシステムや戦略を構築するのが好きです。それでもそれらは損失からあなたを守るものではなく、常に現実的な見通しを持っておくべきです。
損失はギャンブルの一部です。しかし、私たちは自分の行動を、どれだけ失ったかという観点で考えがちではありません。もう一つの間違いは、勝つ可能性を過大評価することです。胴元は常に優位性を持っており、それが彼らがビジネスを続ける方法です。勝つ確率は、前のラウンドで何が起こったかによって変わるものではありません。また、勝ち続けや負け続けといったものは存在しません。これらは一部のプレイヤーが読み込もうとする単なるパターンに過ぎず、カジノゲームの次のラウンドで何が起こるかには影響を与えません。
Slabo sprejete odločitve
コントロールの要素があるゲームでは、私たちは各手札の結果に直接影響を与えることができます。例えば、ブラックジャックやビデオポーカーです。これは胴元の優位性を減らし、数学的に最適化された戦略を適用する機会を開く一方で、大きな後悔の源にもなり得ます。例えば、あなたの決断がブラックジャックでバーストする結果につながったとします。そしてその後、trgovecが胴元のカードを公開し、ヒットしなければ勝っていたことが判明するのです。
基本的なブラックジャック戦略を使用する場合、時には負けるという事実に慣れる必要があります。この戦略は勝つ可能性を高めるために構築されていますが、すべての手札であなたを勝たせることはできません。損失に直接つながる決断は、後悔の念を積み重ねる可能性があります。
Impulzivno ali nepremišljeno vedenje
最悪のシナリオは、衝動的な行動を起こすことで後悔を「修正」しようとするときです。例えば、賭け金を倍にして、失ったものを取り戻そうとするようなことです。その瞬間の熱中状態では、最も控えめなプレイヤーでさえ、元の状態に戻るためにこのような無謀なことを試みるかもしれません。
しかし、これは非常に危険な行動であり、その結果は単に多額のお金を失うことよりもはるかに悪いものです。多額のお金を無謀に賭けることは、病的ギャンブリングにつながる可能性があります。つまり、失うものが何もないかのように賭けることです。文字通り、失う可能性のあるものが何もなくなるまで。
Faze igralčevega kesanja
他のあらゆる種類の後悔と同様に、負けることによる感情的な後悔は段階を経て高まることがあります。まず、ショックと否定の段階があります。あなたはお金を失ったことが信じられず、その損失を受け入れようとしません。これは怒りにつながることがあります。なぜ負けたのか？ゲームが不正に操作されているか、テーブルに何か問題があるに違いない、と。
怒りの後、プレイヤーは後悔と罪悪感を経験することがあります。彼らは自分の選択と自制心を疑います。多くの場合、これらのゲーマーは自信も失い、ゲーム中に誤った決断を下すこともあります。最後の感情的な段階は、受容、あるいは受容の欠如です。完全なサイクルを経た後、一部のプレイヤーは自分の行動を変えなければならないと感じます。それはギャンブルから長期間離れることや、完全にやめることを意味するかもしれません。受容の段階を経ないプレイヤーは、損失の追いかけのサイクルに陥り、最終的に経済的に破綻する可能性のある習慣を形成するかもしれません。
Kako se lahko spoprimete s hazarderjevim kesanjem
時折ギャンブラーの後悔を感じることから免れるプレイヤーはいません。私たちは、これらの問題が発生したときにそれに対処できる必要があります。大勝した後に自分の感情を管理しなければならないのと同じです。結局のところ、もっと稼げるという信念から勝ち金を無駄にしたくはないでしょう。
損失に対する感情的な反応を抑える鍵は、計画に固執することです。プレイを始める前に、バンクロールを作成し、支出習慣を整理して、決して使いすぎることがないようにする必要があります。また、プレイヤーがゲームセッションに動機づけを与えるのにも役立ちます。もう一つの良い習慣は、ゲームをしている時間を記録しておくことです。リアリティチェックを設定して時間を確認し、休憩を取って各セッションを評価します。そうすれば、プレイを続けるか、その日は終わりにするかを決めることができます。
Kako preprečiti odvisnost od iger na srečo
前に述べたように、最大の危険は、今日被る損失ではありません。それは、失う余裕のないお金を無謀にプレイする習慣を作ることです。強い後悔を感じるゲーマーの多くは、損失回避も感じます。これは、勝利よりも損失を強く感じる状態です。失ったお金の一部を取り戻したとしても、それらの勝利に喜びを感じることはできません。
ギャンブル中に感情に圧倒され始めたと感じたら、すぐに休憩を取るべきです。自分の感情を認め、これらのゲームが本当に価値があるかどうかを評価する時間が必要です。幸いなことに、ギャンブルによる害を防止するために多くの機関が活動しており、あなたの懸念についてそれらに相談することができます。
専門のカウンセラーやギャンブルヘルプラインに電話して、自分の問題について話すことができます。そして、彼らはあなたのゲームをどのように進めていくかを決める手助けをしてくれます。必ずしも完全にやめる必要があるという意味ではなく、同じような状況に陥るのを防ぐために変化が必要だということです。以下は、個人がギャンブルに関するアドバイスを求めることができる組織の例です：
Igrajte varno in odgovorno
ほとんどのライセンスを持つオンラインカジノでは、登録時に預け入れ限度額や支出限度額を設定するよう求められます。これらのツールの重要性は強調してもしきれません。リアリティチェック、自己評価テスト、ギャンブル依存症啓発プログラムも同様に重要です。
ギャンブルは、適度に行えば素晴らしい娯楽の源となり得ます。ゲームアカウントにお金を入金する際は、次のことを覚えておいてください。お金を失わないという保証はありません。大勝するかもしれませんが、何のリターンも得られずに残高を使い切ってしまうかもしれません。
カジノは金融機関ではなく、ゲームのためのプラットフォームとして扱われるべきです。気分が落ち込んでいるときや憂鬱なときにこれらのゲームをプレイしてはいけません。それらがあなたの気分を上げる保証はないからです。ゲームを楽しむためにプレイし、勝利だけでなく損失の可能性にも備えてください。
Psihologija
Spieler-Reue: Die emotionale Belastung von Verlusten
Wenn Sie schon einmal Casinospiele gespielt oder Sportwetten um Geld platziert haben, haben Sie vielleicht bereits Spieler-Reue erlebt. Es ist ein sehr verbreitetes Phänomen bei jedem, der gerne spielt, und wir empfinden sie in unterschiedlichem Maße, von einfacher Enttäuschung bis hin zu Extremen wie Depression, Wut, Schuldgefühlen und anderen mit Reue verbundenen Gefühlen. In den meisten Fällen werden Spieler die Reue einfach abschütteln oder ihre Verluste akzeptieren und weitermachen. Aber in einigen wenigen Fällen kann der Schaden zu groß sein oder der Spieler zu verletzlich, um einen Abschluss zu finden.
Unbehandelt kann unsere Reue äußerst schädlich sein und die Art und Weise, wie wir spielen, verändern, was noch schwerwiegendere Folgen haben könnte. Sich über Spieler-Reue zu informieren und darüber, wie man sie überwinden oder verhindern kann, ist entscheidend dafür, dass das Spielen Spaß bleibt. Wir haben auch die Verantwortung, uns über dieses Phänomen nicht nur für uns selbst zu informieren, sondern auch, um unsere Mitmenschen zu schützen und sicherzustellen, dass sie sicher und verantwortungsbewusst spielen.
Wie Verluste uns emotional beeinflussen
Wir spüren das Gewicht eines Verlustes unterschiedlich, und es hängt ganz vom Szenario ab. Das Spielen von Penny-Slots oder Spielen um Cent-Beträge hat nicht die gleiche enorme Wirkung wie der Verlust eines High-Stakes-Spiels. Oder wenn Sie sich gerade hingesetzt haben, um ein Spiel zu spielen, und die ersten drei Runden verlieren, werden Sie nicht so niedergeschmettert sein, als wenn Sie 10 Runden gespielt hätten und dann drei in Folge verlieren.
Die Perspektive ist wichtig, und es ist entscheidend zu verstehen, wie unser Geist auf die Ergebnisse in einem bestimmten Szenario reagiert. Am schmerzhaftesten sind jedoch meist Verluste nach Verlustserien.
Enttäuschte Erwartungen
Man kann beim Glücksspiel keine Annahmen treffen, da es keine Möglichkeit gibt zu wissen, ob man Glück haben wird oder nicht. Dennoch bauen wir gerne Wettsysteme und Strategien auf, die jedes mögliche Ergebnis berücksichtigen können. Sie schützen Sie dennoch nicht vor Verlusten, und Sie sollten stets einen realistischen Blick bewahren.
Verluste gehören zum Glücksspiel. Dennoch neigen wir nicht dazu, unsere Einsätze unter dem Gesichtspunkt zu betrachten, wie viel wir verloren haben. Ein weiterer Fehler ist es, unsere Gewinnchancen zu überschätzen. Das Haus hat immer einen Vorteil, so bleibt es im Geschäft. Die Wahrscheinlichkeit zu gewinnen ändert sich nicht aufgrund dessen, was in vorherigen Runden passiert ist. Außerdem gibt es so etwas wie eine Gewinn- oder Verlustserie nicht. Das sind nur Muster, in die einige Spieler etwas hineininterpretieren, aber sie haben keinen Einfluss darauf, was in der nächsten Runde eines Casinospiels passieren wird.
Schlecht getroffene Entscheidungen
In Spielen, die ein Element der Kontrolle beinhalten, können wir das Ergebnis jeder Hand direkt beeinflussen. Zum Beispiel Blackjack oder Video Poker. Während dies die Möglichkeit eröffnet, den Hausvorteil zu verringern und mathematisch optimierte Strategien anzuwenden, kann es auch die Quelle großer Reue sein. Zum Beispiel führt Ihre Entscheidung dazu, dass Sie beim Blackjack überkauft sind. Und dann deckt prodajalec die Karte des Hauses auf, und es stellt sich heraus, Sie hätten gewonnen, wenn Sie nicht gezogen hätten.
Če imate osnovna strategija Blackjacka anwenden, müssen Sie sich daran gewöhnen, dass Sie gelegentlich verlieren werden. Die Strategie ist darauf ausgelegt, Ihre Gewinnchancen zu verbessern, aber sie kann nicht jede Hand für Sie gewinnen. Eine Entscheidung, die direkt zu einem Verlust führt, kann ein Gefühl der Reue aufbauen.
Impulsives oder leichtsinniges Verhalten
Der schlimmste Fall ist, wenn wir versuchen, die Reue durch etwas Impulsives zu “reparieren”. Wie zum Beispiel unseren Einsatz zu verdoppeln und zu versuchen, das zurückzugewinnen, was wir verloren haben. In der Hitze des Gefechts könnte selbst der zurückhaltendste Spieler so etwas Leichtsinniges versuchen, um wieder auf Null zu kommen.
Aber es ist ein äußerst gefährlicher Schritt, und die Konsequenzen sind weitaus schlimmer als nur einen großen Geldbetrag zu verlieren. Leichtsinniges Wetten mit großen Geldsummen kann zu pathologischem Glücksspiel führen. Das heißt, zu wetten, als hätte man nichts mehr zu verlieren. Bis man buchstäblich nichts mehr hat, das man möglicherweise verlieren könnte.
Stadien der Spieler-Reue
Wie jede andere Art von Reue kann auch die emotionale Reue nach einem Verlust in Stadien anwachsen. Zuerst gibt es das Stadium des Schocks und der Verleugnung. Man kann nicht glauben, dass man sein Geld verloren hat, und will den Verlust nicht akzeptieren. Das kann zu Wut führen. Warum hat man verloren? Das Spiel muss manipuliert sein oder mit dem Tisch stimmt etwas nicht.
Nach der Wut können Spieler Bedauern und Schuldgefühle erleben. Sie stellen ihre Entscheidungen und ihre Selbstkontrolle in Frage. Oft verlieren diese Spieler auch ihr Selbstvertrauen und treffen während des Spielens schlechte Entscheidungen. Das letzte emotionale Stadium ist das der Akzeptanz – oder des Mangels an Akzeptanz. Nachdem sie den gesamten Zyklus durchlaufen haben, haben einige Spieler das Gefühl, ihr Verhalten ändern zu müssen. Das könnte bedeuten, eine längere Pause vom Glücksspiel einzulegen oder ganz damit aufzuhören. Spieler, die das Stadium der Akzeptanz nicht durchlaufen, können in Zyklen des Nachjagens von Verlusten verfallen und Gewohnheiten bilden, die sie letztlich finanziell ruinieren können.
Wie Sie mit Spieler-Reue umgehen können
Kein Spieler ist davon ausgenommen, von Zeit zu Zeit Spieler-Reue zu empfinden. Wir müssen in der Lage sein, mit diesen Problemen umzugehen, wenn sie auftauchen. Genauso wie wir unsere Emotionen nach einem großen Gewinn managen müssen. Schließlich möchte man seine Gewinne nicht wegwerfen, weil man glaubt, mehr machen zu können.
Der Schlüssel zur Eindämmung Ihrer emotionalen Reaktion auf Verluste ist, sich an einen Plan zu halten. Sie müssen ein Budget erstellen und Ihre Ausgabegewohnheiten organisieren, bevor Sie spielen, um sicherzustellen, dass Sie nie zu viel ausgeben. Es hilft Spielern auch, ihre Spielsitzungen zu strukturieren. Eine weitere gute Angewohnheit ist es, im Auge zu behalten, wie lange Sie spielen. Setzen Sie Realitätschecks, um die Uhr im Blick zu behalten, und machen Sie Pausen, um jede Sitzung zu bewerten. Auf diese Weise können Sie entscheiden, ob Sie weiterspielen oder für heute Schluss machen möchten.
Wie man Glücksspielsucht verhindert
Die größte Gefahr ist, wie bereits erwähnt, nicht der Verlust, den Sie heute erleiden. Sie liegt darin, sich anzugewöhnen, leichtsinnig mit Geld zu spielen, das Sie sich nicht leisten können zu verlieren. Viele Spieler, die starke Reue empfinden, werden auch Verlustaversion spüren. Das ist, wenn Sie Verluste stärker empfinden als Ihre Gewinne. Selbst wenn Sie einen Teil des verlorenen Geldes zurückgewinnen, werden Sie keine Freude an diesen Gewinnen empfinden können.
Wenn Sie anfangen, sich von Emotionen überwältigt zu fühlen, wenn Sie spielen, sollten Sie sofort eine Pause einlegen. Sie brauchen Zeit, um Ihre Gefühle anzuerkennen und zu bewerten, ob diese Spiele Ihre Zeit und Mühe wirklich wert sind oder nicht. Glücklicherweise gibt es viele Einrichtungen, die sich der Prävention von Glücksspielschäden widmen, und Sie können sich mit Ihren Bedenken an sie wenden.
Sie können einen professionellen Berater oder eine Glücksspiel-Hotline anrufen, um über Ihre Probleme zu sprechen. Und dann können sie Ihnen helfen zu bestimmen, wie Sie mit Ihrem Spielen fortfahren sollen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie ganz aufhören müssen, aber eine Veränderung ist nötig, um zu verhindern, dass Sie in ähnliche Umstände geraten. Hier sind einige Organisationen, an die sich Einzelpersonen für Glücksspielberatung wenden können:
Sicher und verantwortungsbewusst spielen
Večina licencirane spletne igralnice werden Sie bei der Anmeldung bitten, Einzahlungs- oder Ausgabelimits festzulegen. Die Bedeutung dieser Tools kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Genauso wie Realitätschecks, Selbstbewertungstests und Programme zur Sensibilisierung für Glücksspielsucht.
Glücksspiel kann eine großartige Unterhaltungsquelle sein, aber nur in gutem Maße. Wenn Sie Geld auf Ihr Spielkonto überweisen, denken Sie an Folgendes. Es gibt keine Garantie, dass Sie Ihr Geld nicht verlieren werden. Sie könnten einen großen Gewinn erzielen, aber Sie könnten auch Ihr Guthaben aufbrauchen, ohne etwas zurückzubekommen.
Casinos sind keine Finanzinstitute und sollten als Plattformen für Spielzwecke behandelt werden. Spielen Sie diese Spiele niemals, wenn Sie sich deprimiert oder niedergeschlagen fühlen, da es keine Garantie gibt, dass sie Ihre Stimmung heben werden. Spielen Sie die Spiele zum Spaß und seien Sie auf die Eventualität von Verlusten ebenso wie auf Gewinne vorbereitet.