負責任的賭博：促進健康的賭博行為
如果以負責任的方式進行賭博，賭博可以是一種令人愉快的娛樂形式，但重要的是要認識到所涉及的潛在風險。我們致力於為所有訪客創造一個安全且永續的賭博環境。負責任的賭博意味著保持控制、了解風險並做出明智的決定，以確保賭博仍然是一種愉快的體驗。
什麼是負責任的賭博？
負責任的賭博 涉及在你的範圍內玩耍 財務限制 並將賭博視為一種娛樂形式而不是賺錢的方式。這是關於了解潛在風險、設定個人界限以及知道何時退一步。
負責任賭博的主要原則包括：
- 在您的能力範圍內投注：切勿下注超過您所能承受的損失。
- 設定時間限制：賭博不應幹擾您生活的其他方面。
- 避免情緒賭博：不要用賭博作為應對壓力或負面情緒的方式。
- 知道何時停止：識別問題行為的跡象並在必要時採取行動。
負責任賭博的提示
- 設定預算：在開始之前確定您可以在賭博上花費多少錢和時間。堅持這個預算，永遠不要追逐損失。
- 賭博娛樂：將賭博視為一種休閒活動，而不是賺錢或挽回經濟損失的方式。
- 休息一下：定期離開以避免過度玩耍。切勿在飲酒、吸毒或感到不安或壓力時賭博。
- 了解賠率：了解賭博結果取決於機會，並且沒有保證獲勝的方法。
- 使用可用的工具：許多賭博平台提供自我禁入、存款限額和現實檢查等功能來幫助您管理賭博。
負責任賭博的工具和功能
大多數賭博平台都提供旨在促進負責任行為的功能。這些包括：
- 存款限額：設定最高存款金額以確保您不會超支。
- 自我排除選項：暫時或永久限制對賭博平台的存取。
- 現實檢查：接收有關賭博所花費的時間和金錢的提醒。
- 逾時期限：短暫休息以評估您的賭博習慣。
認識賭博問題的跡象
識別賭博相關問題的早期跡象非常重要。警告標誌包括：
- 在賭博上花費的金錢和時間超出了預期。
- 借錢或變賣財產進行賭博。
- 因賭博而忽視責任、人際關係或工作。
- 對賭博習慣感到內疚、焦慮或痛苦。
- 試圖減少賭博，但沒有成功。
如果您或您認識的人出現這些跡象，可能是時候尋求幫助了。
我們如何支持負責任的賭博
我們透過教育、資源和工具積極促進負責任的賭博，幫助使用者掌控自己的賭博。我們鼓勵所有訪客利用這些資源，並在需要時尋求協助。
如果賭博不再只是娛樂，請記住有一些組織致力於提供支援：
- GambleAware: 訪問 GambleAware
- GamCare: 訪問 GamCare
- 賭徒匿名: 訪問匿名賭徒組織
如果您需要有關賭博相關問題的協助，這些資源可以立即提供協助和指導：
- 全國問題賭博求助熱線：1-800-522-4700（美國）
- GamCare 求助專線：0808 8020 133（英國）
- 賭徒匿名：提供全球支援和 12 步恢復計劃。
我們在我們的網站上提供了更詳細的資源 問題賭博 頁。
保持控制
負責任的賭博是指在保持控制的同時享受樂趣。使用提供的工具和資源，並記住：賭博絕不會對您的生活產生負面影響。如果是這樣，請儘早採取行動並尋求支持。我們可以共同為每個人創造一個安全、愉快的賭博環境。
