Ang Pagsisisi ng Gambler: Ang Emosyonal na Epekto ng Pagkatalo

Kung naglaro ka ng mga laro sa casino o naglagay ng mga taya sa sports para sa pera, maaaring naranasan mo na ang pagsisisi ng sugarol. Ito ay isang napaka-pangkaraniwang pangyayari sa sinumang mahilig magsugal, at nararamdaman namin ito sa iba't ibang antas, mula sa simpleng pagkabigo hanggang sa labis na pagkalungkot tulad ng depresyon, galit, pagkakasala, at iba pang damdaming nauugnay sa pagsisisi. Sa karamihan ng mga kaso, ikikibit-balikat lamang ng mga manlalaro ang pagsisisi, o tatanggapin ang kanilang mga pagkatalo at magpapatuloy. Ngunit sa ilang mga pagkakataon, ang pinsala ay maaaring masyadong malaki, o ang player ay maaaring masyadong mahina, upang makakuha ng pagsasara.

Kapag hindi nag-iingat, ang ating pagsisisi ay maaaring maging lubhang nakapipinsala, at mababago ang paraan ng ating pagsusugal, na maaaring magkaroon ng mas malubhang kahihinatnan. Ang pag-aaral tungkol sa pagsisisi ng sugarol, at kung paano mo ito malalampasan o mapipigilan, ay napakahalaga para mapanatiling masaya ang iyong paglalaro. Mayroon din tayong responsibilidad na alamin ang tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito hindi lamang para sa ating sarili, kundi pati na rin protektahan ang ating mga kasamahan at tiyaking ligtas at responsable silang naglalaro.

Paano Naaapektuhan sa Amin ang mga Pagkalugi sa Emosyonal

Iba ang pakiramdam namin sa bigat ng pagkawala, at lahat ng ito ay depende sa senaryo. Ang paglalaro ng mga penny slot o mga laro para sa mga sentimo ay walang katulad na napakalaking epekto gaya ng pagkatalo sa isang larong may mataas na stake. O, kung nakaupo ka lang para maglaro at natalo ang unang tatlong kamay, hindi mo mararamdaman ang pagkawasak na parang naglaro ka ng 10 round at pagkatapos ay natalo ka ng tatlo sa bounce.

Mahalaga ang pananaw, at napakahalagang maunawaan kung paano tumutugon ang ating isipan sa mga kinalabasan sa anumang partikular na senaryo. Gayunpaman, kadalasan, ang pinakamasakit na pagkatalo ay sumusunod sa mga guhit na pagkawala.

Sirang Pag-asa

Hindi ka maaaring gumawa ng anumang mga pagpapalagay kapag nagsusugal, dahil walang paraan upang malaman kung ikaw ay mapalad o hindi. Gayunpaman, gusto naming bumuo mga sistema at estratehiya sa pagtaya na kayang tumanggap ng anumang posibleng resulta. Hindi ka pa rin nila pinoprotektahan mula sa pagkawala, at dapat mong palaging panatilihin ang isang makatotohanang pananaw.

Ang mga pagkalugi ay bahagi ng pagsusugal. Ngunit hindi namin madalas na isipin ang aming mga pagsasamantala sa mga tuntunin ng kung gaano kalaki ang nawala sa amin. Ang isa pang pagkakamali ay ang labis na pagpapahalaga sa ating mga pagkakataong manalo. Ang bahay ay laging may gilid, ito ang paraan ng kanilang pananatili sa negosyo. Ang posibilidad na manalo hindi nagbabago dahil lang sa nangyari sa mga nakaraang round. Isa pa, walang sunod-sunod na panalo o pagkatalo. Ito ay mga pattern lamang na pinipili ng ilang manlalaro na basahin, ngunit wala silang impluwensya sa kung ano ang mangyayari sa susunod na round ng laro sa casino.

Mga Maling Pagdedesisyon

Sa mga laro na mayroon isang elemento ng kontrol, maaari nating direktang maimpluwensyahan ang kinalabasan ng bawat kamay. Halimbawa, blackjack o video poker. Bagama't nagbubukas ito ng pagkakataong bawasan ang gilid ng bahay at maglapat ng mga diskarte na na-optimize sa matematika, maaari rin itong pagmulan ng malaking pagsisisi. Halimbawa, ang iyong desisyon ay humahantong sa iyong pagpunta sa Blackjack. At pagkatapos, ang dealer ipinapakita ang card ng bahay, at lumalabas na nanalo ka kung hindi ka tumama.

Paggamit ng isang pangunahing diskarte sa blackjack, kailangan mong masanay sa katotohanang matatalo ka paminsan-minsan. Ang diskarte ay binuo upang mapabuti ang iyong mga pagkakataong manalo, ngunit hindi ito maaaring manalo sa bawat kamay para sa iyo. Ang isang desisyon na direktang humahantong sa isang pagkawala ay maaaring bumuo ng isang pakiramdam ng pagsisisi.

Impulsive o Reckless na Pag-uugali

Ang pinakamasamang sitwasyon ay kapag sinubukan nating "ayusin" ang pagsisisi sa pamamagitan ng paggawa ng isang bagay na pabigla-bigla. Gaya ng pagdodoble ng ating stake at pagsisikap na ibalik ang anumang nawala sa atin. Sa init ng sandali, kahit na ang pinaka-reserved na manlalaro ay maaaring subukan ang isang bagay na walang ingat na tulad nito upang bumalik sa square one.
Ngunit ito ay isang lubhang mapanganib na hakbang, at ang mga kahihinatnan ay mas masahol pa kaysa sa pagkawala lamang ng isang malaking halaga ng pera. Ang pagtaya nang walang ingat na may malaking halaga ng pera ay maaaring humantong sa pathological na pagsusugal. Ibig sabihin, ang pagtaya na parang wala ka nang talo. Hanggang sa literal na wala ka nang natitira na posibleng mawala sa iyo.

Mga Yugto ng Pagsisisi ng Gambler

Tulad ng anumang iba pang uri ng pagsisisi, ang emosyonal na pagsisisi sa likod ng pagkawala ay maaaring bumuo sa mga yugto. Una, mayroong yugto ng pagkabigla at pagtanggi. Hindi ka makapaniwala na nawala mo ang iyong pera, at hindi mo tatanggapin ang pagkawala. Ito ay maaaring humantong sa galit. Bakit ka natalo? ang laro ay dapat na rigged o may mali sa talahanayan.

Pagkatapos ng galit, ang mga manlalaro ay maaaring makaranas ng panghihinayang at pagkakasala. Kinukuwestiyon nila ang kanilang mga pagpipilian at pagpipigil sa sarili. Kadalasan, maaaring mawalan din ng kumpiyansa ang mga manlalarong ito, at makagawa ng mga mahihirap na desisyon sa kanilang paglalaro. Ang huling emosyonal na yugto ay ang pagtanggap - o kawalan ng pagtanggap. Matapos dumaan sa buong cycle, nararamdaman ng ilang manlalaro na dapat silang gumawa ng mga pagbabago sa kanilang pag-uugali. Iyon ay maaaring mangahulugan ng mahabang pahinga mula sa pagsusugal o ganap na isuko ito. Ang mga manlalaro na hindi dumaan sa yugto ng pagtanggap ay maaaring mahulog sa mga ikot ng habambuhay na pagkalugi at pagbuo ng mga gawi na sa huli ay makakasira sa kanila sa pananalapi.

Paano Mo Haharapin ang Pagsisisi ng Gambler

Walang manlalaro ang hindi nakakaramdam ng pagsisisi ng sugarol paminsan-minsan. Kailangan nating mahawakan ang mga isyung ito kapag lumitaw ang mga ito. Sa parehong paraan na kailangan nating pamahalaan ang ating mga emosyon pagkatapos manalo ng malaki. Pagkatapos ng lahat, hindi mo nais na itapon ang iyong mga napanalunan ang paniniwalang mas magagawa mo.

Ang susi sa pagpigil sa iyong emosyonal na reaksyon sa pagkawala ay mananatili sa isang plano. Kailangan mong lumikha ng isang bankroll at ayusin ang iyong mga gawi sa paggastos bago maglaro upang matiyak na hindi ka magtatapos sa labis na paggastos. Tinutulungan din nito ang mga manlalaro na bigyang insentibo ang kanilang mga session sa paglalaro. Ang isa pang magandang ugali ay ang pagsubaybay sa kung gaano katagal ka naglalaro. Magtakda ng mga pagsusuri sa katotohanan upang bantayan ang orasan, at magpahinga upang masuri ang bawat session. Sa ganoong paraan, maaari kang magpasya kung gusto mong magpatuloy sa paglalaro o tawagan ito sa isang araw.

Paano Pigilan ang Pagkagumon sa Pagsusugal

Ang pinakamalaking panganib, gaya ng nabanggit na natin noon, ay hindi ang pagkawala na dinaranas mo ngayon. Ito ay sa ugali ng paglalaro nang walang ingat sa pera na hindi mo kayang mawala. Maraming mga manlalaro na nakakaramdam ng matinding pagsisisi ay mararamdaman din pagkaligalig pagkawala. Ito ay kapag mas nararamdaman mo ang pagkatalo kaysa sa iyong mga panalo. Kahit na ibalik mo ang bahagi ng perang natalo mo, hindi ka magagalak sa mga panalo na iyon.

Kung nagsimula kang makaramdam ng labis na emosyon kapag nagsusugal, dapat kang magpahinga kaagad. Kailangan mo ng oras upang kilalanin ang iyong mga damdamin at suriin kung ang mga larong ito ay talagang sulit sa iyo o hindi. Sa kabutihang palad, maraming mga institusyon na nakatuon sa pag-iwas sa pinsala sa pagsusugal, at maaari kang makipag-ugnayan sa kanila sa iyong mga alalahanin.

Maaari kang tumawag sa isang propesyonal na tagapayo o isang helpline sa pagsusugal upang pag-usapan ang iyong mga isyu. At pagkatapos, matutulungan ka nilang matukoy kung paano isulong ang iyong paglalaro. Hindi nangangahulugang kailangan mong huminto nang buo, ngunit kailangan ng pagbabago upang matulungan kang maiwasang mahulog sa mga katulad na sitwasyon. Narito ang ilang organisasyong maaaring puntahan ng mga indibidwal para sa payo sa pagsusugal:

• GamCare
• GambleAware
• AGM
• Pambansang Konseho sa Pagsusugal sa Suliranin

Magsugal nang Ligtas at Responsable

tulay mga lisensyadong online casino hihilingin sa iyo na magtakda ng mga limitasyon sa deposito o paggastos kapag nag-sign up ka. Ang kahalagahan ng mga tool na ito ay hindi maaaring maliitin. Tulad ng mga pagsusuri sa katotohanan, pagsusuri sa sarili at mga programa sa kamalayan sa pagkagumon sa pagsusugal.

Ang pagsusugal ay maaaring maging isang mahusay na pinagmumulan ng entertainment, ngunit sa mabuting moderation lamang. Kapag naglilipat ng pera sa iyong gaming account, tandaan ang sumusunod. Walang mga garantiya na hindi mo mawawala ang iyong pera. Maaari kang makakuha ng isang malaking panalo, ngunit maaari ka ring kumain sa iyong balanse nang hindi nakakatanggap ng anumang pagbabalik.

Ang mga casino ay hindi mga institusyong pinansyal at dapat ituring bilang mga platform para sa mga layunin ng paglalaro. Huwag kailanman laruin ang mga larong ito kung ikaw ay nalulumbay o nalulumbay, dahil walang katiyakan na maaangat nila ang iyong kalooban. Maglaro ng mga laro para sa kasiyahan, at maging handa para sa posibilidad ng pagkatalo pati na rin ang mga panalo.