د قمار روږديتوب: د اجباري شرط کولو دماغ کیمیا

د قمار روږديتوب د ځینو لپاره یوه نارامه موضوع ده او ډیری وختونه ناوړه پایلې لري. هیڅوک د روږدي په توګه نه پیل کوي، او یوازې یو کوچنی سلنه لوبغاړي روږدي کیږي. موږ کولی شو د قمار روږديتوب درملنه وکړو، مګر د نورو روږديتوب په څیر، لومړی، موږ باید د ستونزې ریښه ومومو.

د لوبو طبیعت زموږ د انعام سیسټم څخه غبرګونونه راپاروي، او موږ د خطر څخه د وتلو او ګټلو احساس خوښوو. د ډیری لپاره، دا ډول لوبې په تفریحي توګه کارول کیږي، د دې امکان سره چې کله ناکله لږې پیسې وګټي. په هرصورت، دا ممکنه ده چې د دې انعام ورکولو احساساتو څخه ناوړه ګټه پورته کړئ او د ډوپامین هټ تعقیب کړئ پرته له دې چې څه پیښ شي. دلته، موږ به د قمار د لوړو او ټیټو تر شا کیمیا وګورو، او دا چې لوبغاړي څنګه لیونی کیدی شي، کوم چې کولی شي د رنځپوهنې قمار ته لار هواره کړي.

ولې موږ د قمار او خطرونو څخه خوند اخلو

قمار کول زړه راښکونکي دي ځکه چې دا کولی شي زموږ دماغونه وهڅوي چې دوپامین خوشې کړئ. کله چې موږ شرط لګوو او خپلې پیسې په خطر کې اچوو، نو د جوش احساس رامنځته کیږي. دا کولی شي فشار هم رامینځته کړي، ځکه چې موږ نه پوهیږو چې موږ به وګټو یا به وبایلو، مګر موږ د بریا په تمه د ډوپامین کیک هم ترلاسه کوو. د بریا سره، فشار سمدلاسه له منځه ځي او د خوښۍ او خوښۍ سره بدلیږي. او موږ ممکن وغواړو چې ځان بیا ازموینې ته واچوو، ترڅو دوام ورکړو او وګورو چې دا به چیرته رهبري کړي.

د ډیری برخې لپاره، دا خورا یو په زړه پوری تجربه او هیڅ زیان نه رسوي. ډیری لوبغاړي به یو څه وخت وروسته ستړي شي، یا به د پیسو له کمښت سره مخ شي، او بیا به یې یوه ورځ ووایی. ځینې ممکن د خپلې لوبې لوبې لپاره اهداف او هڅونې تنظیم کړي، او یوازې هغه وخت پریږدي کله چې دوی ځانګړي مرحلې ته ورسیږي. مګر د ډیر وخت لوبو کولو وروسته، ستاسو ذهن کولی شي تاسو باندې چلونه ولوبوي، او هغه لاره چې تاسو بریا او بایلنه پروسس کوئ بدلون موندلی شي. او دا هغه څه دي چې ګمراه کوي هغه نفوس چې د روږدي کیدو سره مخ دي.

په انعامونو کې د نږدې نیمګړتیاو، فریکونسیو او توپیر اغیز

نږدې تېرول یوه پیچلې پدیده ده، ځکه چې په پای کې دوی زیانونه دي، مګر دوی کولی شي مثبت غبرګون رامینځته کړي. که تاسو د سلاټونو لوبه کوئ او یوازې د بونس پړاو پیل کول له لاسه ورکړئ، تاسو ممکن د بیا تګ لپاره هڅول احساس کړئ. یا، کله چې تاسو نږدې شئ د لاټرۍ ګټل، او بیا د بیا تګ لپاره مجبور احساس وکړئ.

په سلاټونو کې نږدې نیمګړتیاوې عام دي، خو دا یوازینۍ لوبې نه دي چې تاسو کولی شئ د ویښتانو د کرښې په واسطه هدف له لاسه ورکړئ. تاسو کولی شئ دا ټول په فرانسوي رولیټ ویل کې په 12 سور شرط ولګوئ، او که بال په 28 تور یا 35 تور کې راښکته شي، نو د هغې تر څنګ، تاسو ممکن د ډوپامین رش هم احساس کړئ. د لاټري لوبغاړي، سکریچ کارډ لوبې، بنګو، ویډیو پوکر، او بې شمیره نورې کیسینو لوبې ورته ډول نږدې یادونه لري.

کله چې تاسو ټول ګرم شوي یاست او په خپلو لوبو کې ښه بوخت یاست، نو ستاسو د بریاوو او بایللو غبرګونونه به هم بدل شي. بریاوې ممکن د لومړیو څو په څیر ورته احساسات راپاروي. تاسو دې چټکتیا سره سمون موندلی دی، او اوس د لویو احساساتو په لټه کې یاست لکه د ګټلو لړۍ، یا د لویو بریاوو لړۍ. موږ ممکن د ماتې څخه کرکه احساس کړو، په کوم کې چې د ګټلو خوښۍ د ... څخه ډیره نه وي. د زیان پښیمانيدا ځکه چې ډېر ځله قمار کول، یا د اوږدې مودې لپاره قمار کول، زموږ د ډوپامین تنظیم بدلولی شي.

په بل عبارت، د خوښۍ هماغه چټکتیا ترلاسه کول ګران دي لکه څنګه چې تاسو په پیل کې درلوده. ځینې لوبغاړي به تر هغه وخته پورې دوام وکړي تر څو چې دوی هغه لوړې کچې ته ورسیږي چې دوی یې غواړي، او دا هغه څه دي چې کولی شي د قمار روږدي کیدو لامل شي.

د قمار د احساساتو کیمیا

ډوپامین موږ ته ښه احساس راکوي او د خطرونو اخیستلو لپاره انعام راکوي. دا یو له هغو دلیلونو څخه دی چې ولې موږ قمار خوښوو او هغه هورمون دی چې کولی شي ګټونکي لوړ کړي. ستاسو بدن هم کورټیسول، د فشار هورمون، خوشې کوي. د خطرونو اخیستلو په ځواب کې او د پیسو له لاسه ورکول. کله چې تاسو ډیر له لاسه ورکوئ، نو فشار کولی شي زیات شي، کوم چې د زیان څخه د کرکې لامل کیږي. یو بل مهم نیوروټرانسمیټر سیروټونین دی، یو هورمون چې کولی شي خوښي رامینځته کړي، زده کړه اغیزمنه کړي، او د احساساتو کنټرول کې مرسته وکړي.

سیروټونین د خلکو لپاره اړین دی چې خپل احساسات او د جوش غوښتنې کنټرول کړي. کله چې تاسو د سیروټونین لوړه کچه ولرئ، تاسو به د کنټرول او غوره قضاوت احساس وکړئ. د سیروټونین ټیټ فعالیت کولی شي دا پریښودل ډیر ستونزمن دي، لکه څنګه چې تاسو دوهم ځل ځان اټکل کوئ او د اضطراب لوړه کچه رامینځته کوئ. ستاسو د سیروټونین کچه د تمرین، ښه رژیم او د کافي لمر وړانګو ترلاسه کولو له لارې لوړه کیدی شي. فشار او د تغذیې کمښت کولی شي ستاسو د سیروټونین کچه راټیټه کړي، او تاسو ډیر زیان منونکي کړي. ټیټ سیروټونین هم یو جینیاتي حالت کیدی شي چې ځینې خلک ورسره زیږیدلي دي.

قمار کول یوازې ستاسو په بدن کې د فشار په رامینځته کولو سره ستاسو د سیروټونین کچه راټیټولی شي. هغه خلک چې د نیوروټرانسمیټر صحي کچه لري د هغو کسانو په پرتله چې د سیروټونین ټیټ فعالیت لري د روږدي کیدو څخه خوندي دي.

څوک د قمار د روږدي کیدو په خطر کې ډیر دي؟

هیڅکله قمار مه کوئ کله چې تاسو نشه یاست یا خپه یاست یا اندیښمن یاست. پدې سناریوګانو کې، تاسو د رواني جالونو ښکار کیدو ډیر خطر سره مخ یاست او ادراکي تعصب. که چیرې یو څوک په داسې حال کې قمار وکړي چې دوی ستړي احساس کوي، دوی ممکن دا کار وکړي ځکه چې دوی غواړي د ډوپامین رش ووهي. نظر دا دی چې دوی یوازې د ګټونکي لوړ خوند غواړي او دا ممکن د دوی د اضطراب کمولو کې مرسته وکړي. قمار کول آرام کولی شي، خو باید د منفي احساساتو څخه د خلاصون یا د خپګان د اداره کولو لپاره ونه کارول شي.

هغه لوبغاړي چې د اضطراب د حل لپاره د کیسینو لوبو په لټه کې وي، کولی شي ډیرې پیسې له لاسه ورکړي. دا لوبې کولی شي ستاسو د ډوپامین او کورټیسول کچه په څو ثانیو کې بدله کړي، او که تاسو په بشپړ ډول تمرکز نه کوئ نو د دوی لوبې کول خورا خطرناک دي. په ځینو مواردو کې، په قمار باندې دا ډول تکیه د مخدره توکو او الکولو روږدي کیدو کې د عصبي نمونو سره ورته والی لري.

د تسلسل کنټرول او روحيولو قمار

د کیسینو لوبو لوبولو لپاره تاسو یوازې په سم ذهن کې نه یاست. تاسو باید د سمې پریکړې کولو لپاره هم چمتو اوسئ، حتی که دا د زیانونو منلو معنی ولري. د احساساتو کنټرول هغه څه دي چې ټول روږدي کسان ورسره مبارزه کوي. دوی د شیانو نه ویل خورا ستونزمن ګڼي، حتی کله چې دوی پوهیږي چې دوی روږدي دي یا ورسره ستونزه لري.

حتی تفریحی لوبغاړی باید د خپلو هڅونو د کنټرول په برخه کې ځینې حدود ولري. دوی باید پوه شي چې کله کافي وي، او یا باید خپل زیانونه ومني یا پریږدي پداسې حال کې چې دوی مخکې دي. رنځپوهنیز قماربازان هغه لوبغاړي دي چې نه پوهیږي کله پریږدي. دوی به خپل لوبې ډیر کړي، او کله چې دوی پیل کړي نو ودرول به یې ستونزمن وي. رنځپوهنیز قماربازان به لوبې ته دوام ورکړي حتی که دوی ډیرې پیسې له لاسه ورکړي. دا د دې لپاره ندي چې دوی پایلې نه پوهیږي. د ډیری لپاره، دا د یو څخه رامینځته کیږي د ډوبې لګښت غلطۍ چې دوی باید تر هغه وخته پورې دوام وکړي تر څو چې دوی هرڅه بیرته ترلاسه نه کړي. که نه نو، دا هم کیدی شي د تېښتې یوه بڼه د ډوپامین مصنوعي رش رامینځته کول.

څنګه روږدي کسان کولی شي دوره مات کړي

ځینې ​​روږدي کسان باید دا عادت په بشپړه توګه پریږدي، پداسې حال کې چې نور کولی شي د دې د کنټرول لپاره وسایل وکاروي. له نېکه مرغه، د قمار د روږديتوب د پوهاوي ډیری سازمانونه شتون لري چې ډیرې ښې مشورې لري. دا د ډکولو لپاره ښه عمل دی د ځان ارزونې فورمې د دې لپاره چې وګورئ چې تاسو په کوم خطر کې یاست. دا ډکول ساده دي او یوازې یو څو دقیقې وخت نیسي. دا په بشپړ ډول بې نومه دي او ستاسو د ځوابونو پراساس، دا د ځان انعکاس لپاره یوه غوره وسیله ده.

یا، تاسو کولی شئ د خپلې خوښې کیسینو یا د قمار مرستې سازمان د پیرودونکو ملاتړ چینل سره اړیکه ونیسئ یا اړیکه ونیسئ. تاسو باید وکولی شئ د دې په اړه یو څه بصیرت ترلاسه کړئ چې څنګه تاسو کولی شئ هوښیار لوبه وکړئ او په خپلو لوبو کې له ډیر ښکیل کیدو څخه مخنیوی وکړئ.

لوبغاړي په کلکه هڅول کیږي چې په خپلو لوبو کې د لګښت محدودیتونه وټاکي. په اعظمي توګه جواز لرونکي آنلاین کیسینو، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې د خپل راجسټریشن برخې په توګه د زیرمو محدودیتونه وټاکئ. دا وسایل تاسو سره مرسته کوي چې د ډیر لګښت څخه مخنیوی وکړئ، او همدارنګه تاسو هڅوي چې د بانک رول مدیریت یو قوي پلان جوړ کړئ.
که تاسو احساس کوئ چې تاسو کافي مصرف کړی او له خپلو لوبو څخه اوږدې وقفې ته اړتیا لرئ، تاسو تل کولی شئ ځان خارج کړئ. دا یوه وسیله ده چې ستاسو حساب د یو ټاکلي وخت لپاره بندوي. تاسو کولی شئ مخکې له مخکې د وتلو غوښتنه وکړئ او بیا خپل حساب بند کړئ. تاسو کولی شئ د تل لپاره ځان خارج کړئ، پدې حالت کې ستاسو حساب به غیر فعال شي او تاسو به نشئ کولی په کیسینو کې نوی حساب جوړ کړئ.

قمار په مسؤلیت سره

په پای کې، د لوبو څخه د خوند اخیستلو غوره لاره دا ده چې دا حقیقت ومنو چې دوی ناڅاپي دي او ګټل یې تضمین نه کیږي. هغه پیسې چې تاسو یې خپل د لوبو حساب ته لیږدوئ پانګونه شوې پیسې ندي. دا هغه پیسې دي چې تاسو به یې په لوبو مصرف کړئ، او تاسو ممکن دا ټول له لاسه ورکړئ.

د لوبو د تفریح ​​لپاره لوبې وکړئ، او که تاسو د مصرف کولو لپاره پیسې نلرئ، تاسو تل کولی شئ دوی وړیا هڅه وکړئ. که تاسو ستړي شئ یا د ځینې ادراکي تعصبونو اغیز احساس کړئ، نو غوره ده چې وقفه واخلئ. که تاسو وغواړئ، تاسو کولی شئ وروسته د لوبو سیشن ته دوام ورکړئ.